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Impact des activités physiques sur les troubles bipolaires

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Impact des activités physiques sur les troubles bipolaires

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PINPIN

Édité le 29/08/2016 à 06:52

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PINPIN

Dernière activité le 04/02/2020 à 13:17

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Certains d'entre vous ont ils des expériences à nous faire partager à propos de l'effet du sport sur leur maladie, en positif ou négatif d'ailleurs ?

Je suis actuellement hospitalisée pour perdre du poids avec une dose importante de sport quotidien et la fatigue accumulée impacte le sommeil, la faim et le moral, le tout en positif pour moi.

Qu'en dites vous ?

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meyline

24/08/2016 à 05:55

Bon conseiller

meyline

Dernière activité le 30/09/2023 à 08:16

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Bonjour

Faites un sport qui vous convient et cela ira

Bonnejournée

Meyline

Impact des activités physiques sur les troubles bipolaires https://www.carenity.com/forum/trouble-bipolaire/vivre-avec-les-troubles-bipolaires/impact-des-activites-physiques-sur-les-trouble-36865 2016-08-24 05:55:59

sylefi

27/08/2016 à 10:25

Bon conseiller

sylefi

Dernière activité le 11/10/2023 à 15:39

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@Sondrella : Bonjour,

Je me retrouve totalement dans le contenu de votre dernier post. En particulier avec la natation que je pratique de manière assidue depuis plusieurs décennies avec des longueurs en brasse coulée de 500m à 1100m par séance dans une piscine de 50m (CNH) non couverte et ouverte de mai à septembre en bord de mer.

Mais mes troubles de la personnalité ne s'effacent pas pour autant même si je me sens nettement mieux à la sortie de la piscine. Ma relation aux autres est toujours aussi problématique. C'est même paradoxal car j'ai au plus profond de moi une soif de communication mais je n'y arrive pas. Donc, cela se limite au domaine de la politesse sans plus malgré des années d'adhésion au Club Nautique du Havre.

Au bilan, au fil des années, je n'ai pas d'amis (es) sauf une compagne depuis 10 ans. Quand à la question de l'énergie, cela ne s'explique pas. Il y a des jours avec et des jours sans. De toute façon, ma réserve d'énergie est vite épuisée et je dois en tenir compte avant de m'engager dans des activités physiques comme la randonnée pédestre au sein d'une association de type OVS.

Bon journée

Sylvain

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Sylvain

Rhodos

27/08/2016 à 17:19

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Rhodos

Dernière activité le 05/03/2024 à 08:27

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bonjour à vous tous,

heureuse de voir que vous trouvez le sport idéal mais je suis bipolaire et malheureusement handicapée physique (Opération de la colonne vertébrale avec paralysie des releveurs du pied gauche) je porte une attelle et ne peux plus courir.

Pendant 3 ans j'ai pu aller chez un kinésithérapeute où je pratiquais du tapis de marche, vélo cardio. Ensuite j'ai pratiqué de la marche ce que je continue à faire.

Donc je suis limitée !!! La piscine est pour moi compliquée je dois être aidée pour descendre et surtout surveillée !!!! En fait je reste dépendante et cela me gêne.

'Si certains parmi vous ont des idées je suis preneuse.

bonne journée à tous

Rhodos

copland29

28/08/2016 à 15:19

copland29

Dernière activité le 26/07/2024 à 12:31

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Bonjour à tous,

je ne peux évidemment que vous conseiller de faire du sport ,

puisque j'ai la chance de pratiquer le vélo course sur environ 8000 km par an ,

mais sans vouloir faire cet étalage, je voulais juste répondre à ce dernier " post" de Rhodos,

si j'ai bien compris, tu pourrais donc pratiquer les sports "portés" style : Vélo , cheval, et pourquoi pas,

kayak , ou autres.... En fait pour ma part, moi qui suis bipol' en phase haute depuis toujours, je pense

que dans ton cas , il me faudrait m'adapter à un nouveau sport, tant que cela puisse se faire bien sûr,

parce que c'est ( et les médecins de tous bords vous le diront ) une grande source d'équilibre pour

la maladie que nous avons...

A bientôt et courage à tous !!

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copland29.

meyline

29/08/2016 à 06:52

Bon conseiller

meyline

Dernière activité le 30/09/2023 à 08:16

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Bonjour

Nous pouvons uniquement conseiller de faire un sport mais nous ne pouvons dire qu' Intel doit faire ce sport. Nous ne connaissons pas assez les personnes mais vous pouvez demander soit à votre médecin traitant, spy ou médecin spécialiste le sport que vous pouvez pratiquer. Cherchez bien vous allez le trouver.

Myéline

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ChriChrid'amour

23/07/2022 à 10:06

Bonjour, http://www.psychomedia.qc.ca/tests/dsm-iv/bipolaire.

Tu peux consulter l'intérêt du test, perso moi je n'ai pas été testée.

D'après la psychiatre, les bipolaires ont tendance à faire un virage maniaque au printemps.

Dans l'euphorie, la personne bipolaire a tendance à perdre le sommeil, le plus embarrassant c'est qu'elle n'est pas fatiguée pour autant.

"Sors toi les doigts, motive toi et ca repart", jusqu'à la prochaine...:ces remarques désobligeantes ne servent à rien, ça ne fonctionne pas comme ça la bipolarité, il faut bien sûr essayer de se"mettre des coups de pieds au cul", il faut surtout se faire aider par qqn avec qui on peut échanger, exprimer ses sentiments et qui soit à votre écoute.

Bon courage à toi, n'hésites pas à revenir vers moi, je t'aiderais si je le peux et bien sûr si je ne sombre pas à nouveau dans le cœur obscur.

Mes amitiés

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ChriChrid'amour

23/07/2022 à 10:06

Bonjour, http://www.psychomedia.qc.ca/tests/dsm-iv/bipolaire.

Tu peux consulter l'intérêt du test, perso moi je n'ai pas été testée.

D'après la psychiatre, les bipolaires ont tendance à faire un virage maniaque au printemps.

Dans l'euphorie, la personne bipolaire a tendance à perdre le sommeil, le plus embarrassant c'est qu'elle n'est pas fatiguée pour autant.

Bon courage à toi, n'hésites pas à revenir vers moi, je t'aiderais si je le peux et bien sûr si je ne sombre pas à nouveau dans le cœur obscur.

Mes amitiés

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