Le traitement du lupus engendre-t-il des troubles de l'humeur et de l'anxiété?

Bonjour @Nadoushka‍,

Je vous remercie pour l'ouverture de ce sujet. 

Je l'ai déplacé dans le groupe "Les traitements du lupus" pour plus de visibilité.

J'invite ici quelques membres à y participer : @bealice80‍ @Ouassouass‍ @Siva19‍ @Coco527‍ @Cieleste‍ @Bubbaa‍ @Manue07‍ @Emenem‍ @LoliPenlen‍ @Schou74‍ 

Belle journée,

Aurélien de l'équipe Carenity

@Nadoushka 

Bonjour, je voulais vous partager mon expérience en espérant que cela pourra vous aider.

j'ai pris pendant des années plusieurs médicaments que vous avez cités dans votre message, ( Plaquénil, Prednisone ...traitement pour l'humeur, contre l'anxiété également préconisé par mon rhumatologue en période de poussées aigues ).

La douleur fait vivre des moments difficiles et donc des baisses d'humeur, génère de l'anxiété.

J'ai réussi à passer cette période douloureuse, et aujourd'hui je n'ai quasiment plus de traitement, on peut parler de " rémission" ou de stabilisation de la maladie.

Si vous ressentez réellement des variations au niveau de l'humeur ou des montées d'anxiété, le rhumatologue peut vous prescrire une aide médicamenteuse, qui sera compatible avec votre traitement.

Je vous conseille également, si vous en ressentez le besoin de consulter un thérapeute, on a souvent des a priori, mais ça peut réellement aider à se détacher de l'anxiété liée à la maladie, à relativiser.

Pour éviter la résurgence d'inflammations chroniques, de mon côté, j'ai mis plusieurs choses en place.

- je vais au kiné chaque semaine, pour essayer d'apaiser mes douleurs musculaires localisées sur le haut du corps.

- Dès que mon l'état me le permet, je fais du vélo d'appartement ( excellent pour le cardio, le travail musculaire et articulaire ), plus l'on se muscle plus on se prémunie contre les risques de rechute.

- L'alimentation : je prends le temps de cuisiner des produits frais, je privilégie le végétal, et le poisson frais ( riche en oméga 3, anti inflammatoire naturel ).

J'ai considérablement réduit ma consommation de produits laitiers, en les remplaçant au maximum par les laits, crèmes et yaourts végétaux.

Les produits laitiers en trop grande quantité peuvent être inflammatoires.

Je vous recommande cette ouvrage à ce sujet : je ne suis pas à la lettre toutes les recommandations, car certains conseils sont à destinations des formes graves, mais ça m'a énormément aidé.

https://jacquelinelagace.net/livres/livre/

Enfin, j'utilise tous les moyens possibles pour me détendre ; bains, tisanes bio, relaxation, bodybalance, lecture, et piano ( car c'est mon métier ).

J'espère de tout coeur que cela vous sera utile,

Prenez soin de vous,

Emmanuelle 

@Manue07‍ 

Bonjour Emmanuelle, 

Un grand merci pour votre témoignage qui me rechauffe le cœur et me rassure. 

Vous m'avez appris que l'alimentation joue beaucoup sur les douleurs, chose que je ne savais pas et que mon specialiste en médecine interne. 

Par ailleurs, je ne suis jamais allée voir de rhumatologue, cette solution ne m'avait jamais été proposée. Je vais essayé peut être qu'il pourra m'aider. 

Encore merci pour votre aide et prenez soin de vous également.

Nadia 

@Nadoushka Bonjour. J'ai aussi remarqué des changements d'humeur avec certaines tretement. Et dernièrement avec benlysta c'est la catastrophe. Je la supporte plus, je suis pas du tout la même personne 😵. Je vois même un psy.Je pense qu'il va me donner un antidépresseurs. Je vraiment envie de arrêter cette medicament, mais on a pas grand chose pour le lupus 🤷‍♀️🤦‍♀️.  Bon courage a tous 

Bonjour à tous, j espère que vous allez bien

Moi j ai un lupus systématique avec atteinte rénale classe 02 hématologique. Anémie, phénomène Raynaud depuis 1996. J avais 25 ans. C vrai l anxiété je manquai pas. Surtout que cette maladie qui n était pas très connu et les médecins chaquun son point du vue et son analyse de mon état. Mais certes tous était d'accord que cette maladie de système m accomgnera toute ma vie. Il m as fallut du temps pour m m'adapter et me remettre j avais hymoglobine a 06. Prednisone 06cp par jours et il y avait la nivaquine avant plaquenil. C était pas facile mes journées avec les douleurs parfois jours et nuit. Avec le temps et les années je devais le remettre sur pied. J ai fait des formations parceque j ai raté mes études. J ai commencé à travaillé mais c était ces poussés que je ne savais du a quoi au début qui gène. Alors je me repose des moments puis je reprend la vie dans les normes biensur les doses du trait augmente en poussée.en 2015 je suis devenue hypertendu. Je suis sous triatec. Depuis 2015. j ai arrêté plaquenil 01 ans pour toxicité rétinienne. En 2019 on détecte une ostéoporose je suis sous dromax.

Ma dernière hospitalisation  mars 2020 avec des plaquettes a 7000. Je suis resté 20 jrs. Et je me suis reposé 01 mois avant la reprise de travail biensur c étai Covid je travaillé pas tous les jours.

Mnt on m'as arrêté precortyl et je prend hydrocortisone 10m 02cp matin et un A.midi.

Depuis  novembre 2020. Je prend avec mes médicaments hydrocortisone plaquénil triatec et calcium que je prend tjrs,  des compléments alimentaire d'une compagnie américaine et par des médecins  américain spécialisé dans la médecine regénéranitive et cellules souches.

Et c le miracle je ne me connait plus.   J'ai plus douleurs d'articulations. Je mange bien je dort bien. C la forme physique et morale. Je prend des cures séparées séparée. Mes bilans depuis des mois son très satisfaisant mon hymoglobine a 13, sa n as jamais était avant.

Mnt a mes 50ans je me sens bcp plus jeune côté santé et bien être.

Je vous ai partagé mon histoire., pour dir rien ne dure.  On a lupus d'autres ont des maladi7plus grave. On doit l'accepté et vivre avec parceque l anxiété sa viens de nous. Veuillez a ce quand elle soit présente qu elle ne soit que passagère. Soyez plus fort qu'elle. Avec lupus je me suis dit je suis en combat à vous de voir sortir gagnant ou perdant. Moi je suis gagnante 💪💪

Je vous aime tous. Je vous souhaite de trouver la paix en vous et bonheur qui vous entoure 🥰🥰

Pour toute information sur les compléments qui m ont soulager. N hésiter pas à me contacter ici ou sur mon mail. Karimaoran710@gmail.com. 

Bonne journée a tous