Crises d'hypertension malgré le traitement

Bonsoir Nini...

Je vis exactement la même chose que vous. J’ai découvert mon hypertension par hasard chez mon généraliste début février 2021 : des maux de tête , vertige et douleur ds la nuque...Chaque début de mois j’ai comme vous des pic de tension qui durent qq heures ( uniquement le soir) puis disparaissent et les crises d’angoisse n’aident pas ds ces moments là...J’ai pensé à un problème hormonale car ces pic se passent à chaque fois que j’ai mes regles ...Avez vous trouvé une solution à vos pics de tension ? 

 @Nini97215 

@Nounette59 

Bonsoir....Est ce que je vais vous rassurer en vous disant que pour moi ça dure depuis 30 ans, oui, 3 x 10 ans!!!

Alors l'expérience me fait vous conseiller de bien toujours prendre vos traitements à la même heure. De la surveiller régulièrement, comme il doit être fait : au repos, 3 jours de suite, 3 fois de suite, matin avant traitement et petit déjeuner et soir après dîner avant d'aller vous coucher. Puis la moyenne  addition des systoliques divisées par 18 et diastoliques pareil font qu'il faut être dans un maximum de 13,5 - 8,5

Un peu moins si vous êtes jeunes. 

Si avec une alimentation correcte, une activité physique régulière, peu de sel, pas d'alcool vous n'êtes pas dans les clous, il faut revoir le médecin pour réadapter. D'ailleurs, il y a parfois des médicaments qui vous sont efficaces, que vous supportez pendant des années, et un beau jour, ils ne donnent plus leurs effets. Il y a le stress mais il est un  peu illusoire de l'éliminer. Tout de même apprendre à vous détendre et à dormir suffisamment.

L'hypertension est vraiment la mauvaise compagne contre laquelle il faut lutter tous les jours si vus voulez éviter touts ses petits copains de désagréments qui sont graves au fil du temps.

Courage, mais souvent, rien que le rééquilibrage de l'hygiène de vie améliore grandement la situation.

Donnez de vos nouvelles de temps en temps.

@beffay 

Bonjour, 

Merci 🙏🏻 pour ces belles paroles réconfortantes....Je n’y manquerai pas pour les nouvelles.