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Fibromyalgie, comment gérer les douleurs ?
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Utilisateur désinscrit
Bonjour @gene30 ,
Je vous remercie pour l'ouverture de ce sujet. Je l'ai déplacé dans le groupe "Vivre avec la fibromyalgie" pour plus de visibilité
J'invite ici quelques membres avec qui vous pourrez échanger : @Craquotte5413 @erwannono @Fanny80 @steph37 @Fibrette @Matifa_77 @mooglie60 @Vanessa75
Vous pouvez également consulter et partager sur une discussion similaire: Douleurs liées à la fibromyalgie: comment les diminuer ?
D'avance merci pour vos retours et conseils à Gene30 !
Belle journée,
Clémence de l'équipe Carenity
Flo0909
Bon conseiller
Flo0909
Dernière activité le 26/11/2024 à 13:51
Inscrit en 2020
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Ami
Bonjour Gene30,
Lorsque j'ai des grosses douleurs je prends du Tramadol paracétamol que mon neurologue m'a prescrit. Un bain chaud avec des huiles essentielles telque Gaulthérie couchée et le Thym vulgaire à tymol et quelques cuillères de bicarbonate de sodium, cela détend le corps atenu les douleurs. Je fais aussi des séances d'hypnose cela m'aide beaucoup, je crois qu'il ne faut pas avoir peur d'essayer plein de choses pour son bien être car nous tous différents dans nos douleurs. Bon courage excellente journée.
Au plaisir de vous lire
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A bientôt Flo0909
gene30
gene30
Dernière activité le 13/04/2021 à 10:40
Inscrit en 2021
5 commentaires postés | 4 dans le forum Fibromyalgie
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Explorateur
Bonjour Flo0909, les tisanes de thym sont aussi excellente pour détendre les muscles et ligaments, tout en purifiant le foie. Aussi Tramadol 50 et 100 en periode de crise. Je n'ai pas envore osé l'hypnose...une appréhension . Bonne journée et courage
Flo0909
Bon conseiller
Flo0909
Dernière activité le 26/11/2024 à 13:51
Inscrit en 2020
538 commentaires postés | 154 dans le forum Fibromyalgie
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Ami
Bonjour Gene30,
Moi aussi au début j'avais une appréhension sur l'hypnose et bien mon doute est très vite parti, je suis suivi par un hypnothérapeute très professionnel. Avant chaque séance on parle beaucoup à la première séance il m'avait demandé ce que je ressentais par rapport à l'hypnose et il m'a rassuré on ne perd pas le contrôle de soi, on est conscient tout le temps et franchement moi cela me fait du bien. Bon courage.
Au plaisir de vous lire.
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A bientôt Flo0909
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GérardC
@MayaneZede
Nous croisons sans le savoir des gens qui souffrent et dont la maladie peut être mortelle. La Fibromyalgie fait souffrir, est invisible, est invalidante, mais, si elle est difficile à vivre, n'est pas mortelle. Dans tous les cas, ce sont des situations injustes.
Et dans tous les cas, les malades doivent être écoutés par le corps médical, pris au sérieux et aidés à vivre le moins mal possible. Le traitement de la douleur est maintenant pris en compte.
Laissez tomber les jugements contre productifs comme quoi la fibromyalgie serait imaginaire : qu'ils prennent votre place pendant une semaine ! Plus simplement : qu'ils lisent ce qu'en dit Carenity ; qu'ils écoute la liste de vos douleurs et mal êtres divers et variés.
Si ce sont des médecins qui disent cela, à défaut de les faire changer de métier, allez en voir d'autres.
"Dans la tête", ce n'est pas totalement faux, si l'on considère qu'à l'origine de la Fibromyalgie il peut y avoir un traumatisme passé inaperçu sur le moment, et réveillé par un autre traumatisme beaucoup plus tard. "Dans la tête", ce peut être en partie là que se trouvent des pistes pour aller mieux, en adaptant sa vie et ses pensées, en essayant d'être positif, constructif, sans rancœur. En étant avec bienveillant avec soi-même.
Ce ne sont que des avis. Prenez soin de vous. Sans colère. Avec confiance.
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GérardC
@MayaneZede
Nous croisons sans le savoir des gens qui souffrent et dont la maladie peut être mortelle. La Fibromyalgie fait souffrir, est invisible, est invalidante, mais, si elle est difficile à vivre, n'est pas mortelle. Dans tous les cas, ce sont des situations injustes.
Et dans tous les cas, les malades doivent être écoutés par le corps médical, pris au sérieux et aidés à vivre le moins mal possible. Le traitement de la douleur est maintenant pris en compte.
Laissez tomber les jugements contre productifs comme quoi la fibromyalgie serait imaginaire : qu'ils prennent votre place pendant une semaine ! Plus simplement : qu'ils lisent ce qu'en dit Carenity ; qu'ils écoute la liste de vos douleurs et mal êtres divers et variés.
Si ce sont des médecins qui disent cela, à défaut de les faire changer de métier, allez en voir d'autres.
"Dans la tête", ce n'est pas totalement faux, si l'on considère qu'à l'origine de la Fibromyalgie il peut y avoir un traumatisme passé inaperçu sur le moment, et réveillé par un autre traumatisme beaucoup plus tard. "Dans la tête", ce peut être en partie là que se trouvent des pistes pour aller mieux, en adaptant sa vie et ses pensées, en essayant d'être positif, constructif, sans rancœur. En étant avec bienveillant avec soi-même.
Ce ne sont que des avis. Prenez soin de vous. Sans colère. Avec confiance.
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gene30
gene30
Dernière activité le 13/04/2021 à 10:40
Inscrit en 2021
5 commentaires postés | 4 dans le forum Fibromyalgie
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Explorateur
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