L ACCEPTATION ET LACHER PRISE

Je pense que c'est positif si ça ne tombe pas dans l'excès, pouvoir contrôler certaines choses ce n'est pas mal non plus

eh  bien si c' est ça lâcher prise ..c est tout juste pas possible pour moi

Oui, bien sûr, mais le lâcher prise est souvent conseillé à des gens qui veulent trop contrôler, y compris des détails insignifiants, quitte à s'en rendre malades.

 Le lâcher prise pas pour moi, merci, je préfère grimper la falaise avec un bon équipement, et surtout des crampons.

pour moi,c est garde le positif des choses!je ne cherche pas a maitriser quoi que ce soit,mzis j essaye maintenant d apprecier ce que je reussis a faire et les jours ou je vais mieux!!car si je ne pense qu a ma maladie,je me laisse facilement aller!hors,je crois qu en voyant ce que je peus faire,tous les jours,meme des choses insignifiantes pour le gens en bonne sante,mais pas pour nous,comme du menage,des courses,du repassage!je me dis,si j arrive a le faire en petite dose,je suis contente de moi!et apres ,je prend soin de moi avec une sieste,un bouquin,une pose ordi,comme pour me recompenser d avoir accompli quelque chose!!

en ce moment,j ai le sourire,car les douleurs sont vraiment gerables,grace a la keta!je ne sais si cela va durer mais j essaye de ne pas y penser,et me dire,ds 3 semaines,je vais etre en vacances,je vais pouvoir desherber mon jardin,aller me ballader!

je ne sais si cela me sera possible,mais j y crois!

copine,pour la plage,c etait un clin d oeil pour celle qui comme moi,,ont des soucis ds leur quotidien et ne sont pas compris par leur conjoint ou compagnon......(il faut bien laisser une tite place au reve du prince charmant,il n y a pas d age pour cela!!mdr!!)

voila mon point de vue!c est vrai que c est propre a chacune,mais j arrete de me dire"pourquoi moi?"ca ne changera rien!c est la,je fais avec et je me dis"il y a pire que moi!!"

Bonjour, petit à petit, au fur et à mesure, nous apprenons à nous relacher et à ne pas vouloir maitriser et s'énerver car cela amplifie les douleurs. J'ai finis mon travail de "deuil" de ma vie d'avant et commence seulement à me projeter de façon plus positive au bout de trois mois. L'annonce du diagnostic date de Janvier.  La maladie m'a apporté une stabilité que je ne soupsonnais pas car avant je passais les autres avant moi. Maintenant, je reste à leur écoute sans "apsorber tous leurs problèmes" comme par le passé ! 

On se demande toujours le pourquoi ça nous arrive à nous. Pourquoi, nous avons droit à temps de douleur. Et, pourquoi moi...

L'adaptation ne se fait pas du jour au lendemain, beaucoup d'eau, va coulée sous le pont avant que ce calme ou plutôt qu'on adapte notre condition physique à notre vie de demain pour ceux et celles qui viennent d'être diagnostiqué, un conseil, ne vous faites pas geler par les drogues légales, les fameux anti-douleur (produits opioide) Votre chemin va-t-être beaucoup plus laborieux...retour aux sources: le premier élément à éliminer, "Le stress" pas facile... et d’accepter ce que l'on ait aujourd'hui, tourne la page à ce passé et d'aller de l'avant... C'est douloureux...de ne plus pouvoir faire ce que l'on faisait mais très valorisant d,accomplir et de  réaliser tes projets à terme... Se réaliser.............

Camellia j'ai mis plus de temps que toi à réussir à ne pas me laisser absorber par les malheurs des gens (environ 3 ans) mais j'y suis arrivée aussi, imagine comment j'absorbais la vie de mes patients et mon état le soir en rentrant pfiou lol. Comme quoi y'a bien un travail sur soi à faire, comme tu dis

Eh oui Filbett, pouvoir se dire j'ai réussi, j'y suis arrivé ! ça met du temps mais quelle satisfaction !!!!

mocouk,camelia moi j ai encore un peu de mal a ne pas absorber les malheurs des autres et je le ressent les soirs ou je sors du travail,j ai en tete les problemes et les douleurs de certains clients!pas evident de prendre du recul!

pour ce qui est des drogues legales,comme le dit si bien fill,j ai reussi a bien diminuer les doses et j en suis fiere!!

comme tout ce que je reussi aujourd hui,j apprend a l apprecier et a me dire que j y arrives!!il y a eu la periode ou "j y arrive plus" et maintenant c est "je fais petit a petit et j y arrives et j en suis fiere"et ca c est enorme pour avancer!!

je me dit qu avec le temp et le fait de continuer a prendre soin de mon corp,a etre a son ecoute,je vais de nouveua pouvoir faire beaucoup de choses....petit a petit!!!on y arrivera!!!   

Oui se réaliser, et aller de l'avant me conditionner comme je le fait aujourd'hui donc de 2002 à 2011 se fut mes pires années et je n,y retournerai pas, 9 ans avant d'être conditionné c'est long...mais j'y suis parvenu