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Partageons nos glycémies
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beatrice88
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beatrice88
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et oui @machas je découvre comme toi lol. alors tu nous reviens en pleine forme ? Bon retour et attention à toi
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maritima
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Gly .....de ce matin = 0.76
Ah @machas ! enfin !!!! on se demandait bien ce qui t'arrivait ! Perso je craignais que l'état de santé de ta maman soit en cause . Mais bon ....Tu as pris du bon temps et qqs desserts sucré l'après-midi . Maintenant ....te voilà sous couvre-feu le week-end ! A tes moments perdus, pense à te faire vacciner ! ça peut servir !
Et si tu es parfois hors-sujet @Lucasfr tu restes toujours bienveillant et l'on te lit sans déplaisir . ....comme le dit @Jpcafe " certains sont volubiles , d'autre moins " Profite de ce petit forum !
@beatrice88 visiblement "la marmotte" était de sortie cette nuit ! couchée à 3h ! Tu as fait fort!
Bonne soirée !
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maritima. "l'amour pour épée, l'humour pour bouclier" Bernard Werber.
beatrice88
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bonsoir
je ne vais pas tarder à aller au lit @Lucasfr je te souhaite de dormir et en rien tes écrits ne me dérange; comme le dit @Jpcafe les forum servent justement a pouvoir dire nos ressentis sans être jugé juste écouté
@maritima ta glycémie est un peu basse ce matin ta journée s'est bien passée , pas hypo ressentie
glycémie ce soir 1.45
bonne nuit
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beatrice88
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Bonjour à tous, toutes (ou bonne nuit plutôt car il est 4 h 20 du mat...) je suis en pleine forme maintenant !!!!
Alors là, je suis "monté à l'envers " !!! j'ai dormi presque 11 heures d'un coup !!!!! depuis hier 17 h à minuit, puis réveillé 10 minutes environ .. puis rendormi jusquà 4 h !!! alors que je dormais seulement 5 ou 6 h en moyenne ces derniers temps. Je n'ai pas de fièvre, ni autre souci, ni stress particulier.. je ne comprends pas !!!
Et j'ai encore oublié de diner hier soir , et de prendre mes médicaments (dont la metformine pour le diabète) !!! Je viens de faire un test de glycémie pour voir si je n’étais pas en hypoglycémie.. et je suis à 0.98 à 4 h du matin..
J'ai parlé vendredi par mail de ces soucis de sommeil à ma diabeto, et surtout que j'oublie de prendre la metformine plusieurs soirs par semaine, depuis un bon moment. Elle me conseille encore vraiment de prendre mes médicaments pendant au moins 6 mois, puis elle avisera... Elle est un peu étonnée que mes glycémies soient encore aussi régulières, entre 0.90 et 1 la plupart du temps (sauf l'autre fois où j'avais fais une petite indigestion.. et monté à 1.30 !!!). Je lui ai promis que j'allais revenir sur le bon chemin, et prendre bien mes médicaments. Mais bon, c’est comme les pâtisseries, je lui ai promis que je descendrai en dessous de 2 gateaux par semaine.. et c'est encore un échec ( j'ai l'impression que mes semaines d' ont des durées de 20 jours car je je suis plutôt à 4 ou 5 gâteaux par semaine, sans compter le chocolat).
Je me demande si ce n'était pas dû hier à la marche, car j'ai marché avec 2 amis , pendant 2 heures.. 10 km . Puis on a fait un pique nique très sympa vers 14 h, sur les bords de Seine.. avec des salades de légumes, pommes de terre lardons et oignons, et du poulet rôti tout chaud.. trop trop bon tout ça !!! (et bu que de l'eau.. et juste des kiwis et amandes au dessert ).
Ma diabéto se demande aussi si mes problèmes d'endormissements très rapides ne seraient pas dûs à mon activité physique (comme souvent le soir juste après ma ballade d'1 h) combinée à mes médicaments qui pourraient aussi me fatiguer un peu. En fait, chaque personne réagit différemment.
Bon, j’essaierai de "re régler" mieux mes heures de sommeil à partir de jeudi prochain quand je serai en vacances chez mes parents dans le Sud Ouest !!! Et de bien reprendre mes médicaments, matin et soir... .
Ma mère va bien s'occuper de moi la semaine prochaine pendant mes vacances de 15 jours (en plus, elle était infirmière toute sa vie ). Sérieusement, je vais minimiser un peu mes petits soucis de santé et sommeil, mais elle verra tout (comme une vraie maman ). J'espère juste qu'elle ne sera pas trop inquiète, car elle se fait trop de soucis à propos de la santé de ses (grands) enfants.. jusqu’à ne plus en dormir la nuit.
Désolé @beatrice88 je t'avais promis une surprise pour hier soir.. mais je n'ai pas tenu parole.. vu que je me suis endormi à 17 h .. comme les poules . Je suis repassé devant ton école à Epinay hier samedi matin, avant d'aller faire des courses à Carrefour un peu plus loin. Et la porte du site était fermée.. J'étais déçu.... Mais bon, j'ai pu passer sur le coté, par l'autre belle maison à côté (qui est aussi une annexe de la Mairie) et rejoindre le petit parc qui donne sur la Seine, juste en bas de ton "ex maison de comtesse" J'ai pu pendre quelques photos du parc et de l'arrière de ta maison qui donne sur ce parc... et non de la cour intérieure côté rue. Je ferai cela quand j'y repasserai en semaine, la prochaine fois pour mon travail avec les gens de cette Mairie d'Epinay. C'est vraiment une belle maison.. un petit château.. en pierres meulières... tu as bon gout !!! Je t'enverrai des photos aujourd’hui (si j'y arrive.. car elles sont encore sur mon téléphone). Il faisait un temps magnifique vers 9 h30 du matin, un soleil magnifique.. mais un froid de l'Himilaya pendant ces 30 minutes de petite balade sur les lieux de ton "ex chateau" !!!! j'avais les joues rouges et les oreilles aussi...
@machas je vois que tu as bien profité de ton séjour au bord de la mer avec tes nombreuses ballades (et petits gâteaux... vite pardonnés si tu as perdu beaucoup de calories lors de tes marches). Moi aussi, il me tarde de revoir la mer.. la semaine prochaine... au Pays basque (en mangeant quand même le petit gâteau basque qui me manque encore plus ). Au fait, tu as mangé quels gâteaux durant ton séjour au bord de la mer ?
@maritima c'est vrai comme dit @beatrice88 que ta glycémie est un peu basse... 0.76. Tu ne te sentais pas en hypoglycémie ? Tu ne te sens pas un peu fatiguée quand tu descends en dessous de 0.80 ? Tu manges des gâteaux dans ces cas là, de glycémies un peu basses ?
Bon, je vais manger un peu (j'ai faim à 5 h du matin.. et je vais me faire une petite omelette aux piments doux et lardons.. avec une purée de légumes divers)... Je suis vraiment "monté à l'envers" . Puis j'essaierai de me recoucher un peu, pour dormir un peu...
Je vous souhaite à tous, toutes, un très bon dimanche plein de soleil, même s'il fera un peu froid, surtout le matin
marocain
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Bonjour à tous , toutes,
Je suis en pleine forme.... dormi plus de 13 heures !!!! (de 17 h à 4 h .. puis 6 h à 8 h 30
@beatrice88 je ne peux pas t'envoyer des photos que j'ai prises hier matin de ton ex école ici sur ce forum car les fichiers sont trop gros = + de 2 MO chacune sur mon téléphone portable.
Je te les envoie donc avec le site internet WE TRANSFER : tu pourras les voir seulement pendant 7 jours en cliquant sur ce lien (et tu pourras ensuite sauvegarder les photos que tu voudras sur ton ordi) : https://we.tl/t-IDV5RQkHFg .
Après avoir téléchargé, il faut attendre un peu, environ entre 30 secondes et 1 minutes.... et il faut ensuite cliquer sur "la flèche qui descend", en haut à droite de ton écran = la liste des photos téléchargées.
Puis tu peux voir les photos une par une. Ce sera un peu long car il y en a plusieurs. On voit la photo de ta maison à partir de la 9 ème photo = n° 095010 .
Attention : ce site est un site provisoire, où tu peux voir les fichiers pendant 7 jours, puis ils disparaissent.
Normalement cela devrait bien marcher. Dis moi si cela ne marche pas et je pourrai tes les envoyer par un autre moyen je pense.
Bon visionnage à toi de ces photos qui vont te rappeler ta jeunesse !!!
Très bon dimanche à tout le monde... je pars au marché
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Gly du matin :0.75 Mieux vaut dire tard que jamais !
En réponse à ta question de l'aurore ( 5h25) @Lucasfr , les hypo ne m'affectent pas ( pas plus que jadis les hyper ) et non !!!! je ne me resucre pas aux petits gâteaux ( ça .....c'est pour les ou les" montés à l'envers" ! . A 0.75 de toutes façons ,le petit déjeuner suffit pour tout régulariser sinon ......le protocole = 15gr de sucre .
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maritima. "l'amour pour épée, l'humour pour bouclier" Bernard Werber.
beatrice88
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beatrice88
Dernière activité le 15/07/2024 à 09:25
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bonsoir
merci @Lucasfr je vais regarder cela demain tranquillement aujourd'hui entre les anniversaires je n 'ai pas eu beaucoup de temps et ce soir j 'étais fatiguée
@maritima pour me resucrer je ne le fais qu'en dessous de 0.60 et j ai toujours sur moi 3 sachets de sucre ( que j'ai du mal à avaler des fois ) dans la voiture j 'ai une petite cannette de coca ca fonctionne super bien avec un petit gâteau emballer, à la maison je préfère le pain fromage
glycémie ce matin 1.31 et ce soir 1.68 c'est normal j ai mange une part de napolitain que ma fille avait fait en y mettant une fine couche de nutella pour ne pas mettre trop de ganache mais bon c'est du gâteau quand même
ce n 'est pas tous les jours les anniversaires heureusement , on verra demain matin
bonne nuit
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beatrice88
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Lucasfr
Dernière activité le 17/07/2024 à 12:47
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Bonjour à tous 0.95 ce matin
J'ai bien dormi cette nuit de 21 h 30 à 4 h.... puis de 5 h à 6 h 30. Et j'ai enfin re diné normalement hier soir, et pris mes médicaments... je suis sur la bonne voie . Faut juste espérer que ça va durer ... .
@maritima tu n'aimes pas trop les petits gâteaux ? ou tu fais tout pour résister ?
@beatrice88 prends ton temps pour revoir les photos de ta jeunesse . Si tu voudras, j'ai aussi pris des photos du grand parc où je vais souvent, là ou j'habite , et dont la fin se termine au niveau du pont d'Epinay, juste en face de "ton ex maison". Il a été aménagé il y a 30 ou 40 ans environ, et les berges de Seine aussi, au niveau d'Epinay. . Cela permet de très belles ballades le long de la Seine, en faisant des boucles de 1 h à 1 h 30 environ (voire 2 pour ceux qui sont moins pressés
Je vous souhaite un excellent lundi, avec du si possible... mais qui s'annonce un peu froid pour ce matin dans certaines régions de France .
machas
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machas
Dernière activité le 17/07/2024 à 15:42
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Bonjour à tous
132 ce matin....hier j ai vidé et nettoyé le c.car pr tout remettre demain car ns repartons demain apm pr au moins 2 semaines....ma copine est toute chamboullée et j avoue que moi aussi, ça me "retourne" ....
@maritima je n ai pas confiance au vaccin je préfére m isoler, me priver de sorties pr ne pas me faire vacciner ...je verrai plus tard ....
@Lucasfr tu m as fais rire en me demandant ce que je mangeais comme gateaux !! tu veux que je t apprenne à choisir un gateau en vitrine ?? rire , en réalité je reste gourmande lorsque je passe devant les vitrines mais après, comme je l ai écris ns faisons bcp de marche et de vélo mais du vrai vélo pr enlever le sucre pas du vélo électrique bien que je mets l assistance pr des longues montées
bonne journée à tous, cette apm je vais chez maman car la aussi, bien sur, il y a un problème !!
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Pascale
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mysteryy29
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mysteryy29
Dernière activité le 29/07/2019 à 03:03
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A très vite?