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Partageons nos glycémies
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maritima
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maritima
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Ecoute ton endocrino @Redonnaise elle doit savoir ce qui est bon pour toi et elle a dû te donner qqs conseils alimentaires à appliquer et la recommandation de 20 à 3Omn de marche quotidienne . Tu fais tout ça le plus régulièrement possible ?
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maritima. "l'amour pour épée, l'humour pour bouclier" Bernard Werber.
Maïwen31
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@maritima moi j'ai supprimé le pain, je reprendrai dans quelques temps. Au fait j'ai planté mes géraniums des zonals rose fushia, tout commence à pousser au jardin, les bégonias,les roses, les rododendrons sont en fleurs, et mes pivoines en boutons 27
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Maïwen 09
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En fait je dois avouer que je piétine beaucoup je suis commerçante et je travaille de 9h30 à 19h00 par niveau alimentation elle a rien a redire je fais tout moi même
Lucasfr
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@maritima en fait, cette recette permet de faire des baguettes .... toutes vertes.... mais je ne vais pas le dire à @arlesienne
maritima
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@Lucasfr
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maritima. "l'amour pour épée, l'humour pour bouclier" Bernard Werber.
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@Maïwen31 fais attention à ton ânesse.... qu elle ne vienne pas brouter tes géraniums et autres belles fleurs.. .. Ma mamie pestait quand les vaches de mon grand père s échappaient de leur champ et venaient piétiner les carrés de belles herbes avec des fleurs
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Maintenant qu 'ils sont ensemble tout la haut.... je suis sur qu elle lui crie encore après, pour garder ses belles fleurs
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Pour le dîner,
priorité aux légumes, et légumineuses, au moins 3 fois par semaine (fèves, pois, haricots, lentilles, etc.) avec une part réduite de produits animaux : privilégier les petits poissons gras, source d’oméga 3 puis les yaourts de brebis et de chèvre ou autres produits laitier fermentés, et enfin éventuellement un peu de volaille.
Maïwen31
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@Lucasfr une fois l'ânesse et la ponette et mes 2 chèvres ont cassé les fils électriques de leur pré et son arrivés dans le parc, pour eux sûrement le paradis, elles m'ont copieusement taillé mes rosiers, mon jasmin étoile et bien d'autres gourmandises pour elles. J'étais très contente tu t'en doute
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Maïwen 09
Lucasfr
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@Maïwen31 ah oui j'imagine comme tu devais être contente...... depuis, je suis sur que tu as fais installer 3 rangées de fils électriques.... au cas où
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mysteryy29
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mysteryy29
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Ami
Chers amis diabétiques , type 1 , type 2 ou autre , soyez les bienvenus,
Le quotidien des diabétiques est souvent fastidieux, n'hésitez pas à venir partager vos glycémies.
A très vite?