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Patients Dépression

Que faire... Je survis mais je ne vis pas...

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Utilisateur désinscrit

19/10/2023 à 15:17

Quand tout est devenu difficile, je n'arrive plus à lire, à écouter de la musique, à sortir, je n'ai plus de réseau social, je ne travaille plus depuis plusieurs années. Comment occuper ses journées, je ne vis pas, je survis. Je ne dors pas la nuit. Je suis épuisée

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Candice.S

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20/10/2023 à 11:50

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Candice.S

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Bonjour @Cerise.L,

Je vous remercie pour l'ouverture de ce sujet. J'invite ici quelques membres Carenity à y participer : @Mélanieagnd @Pamyloo @Linjuan @Djinette @Mallow @Abbybe @Tiitii6 @Keevaiss @fsoumah @Maya10 @hel2507 @Cristina83 @ZHUO44 @Dorehodoro @Boubou57 @Hélène21 @Emedel @Perceval46 @Arsbird @Sosoror @Scythe @BAKI_HANMA @Marcco @Jasmine1934 @Kinaso @Louise1320 @vsuptil75 @Yaneb. @Iliana2000 @ccvman @Montagne91 @antid0te @Japonia @alice35620 @Soph91 @Myla62 @EmeraudeTina @Séverine2312 @niebaf @Heiwah @Diablesses @Amara04 @Wiebke @Daniel @Rico01 @MelOzg @YanHr310 @Mirandol @Jade.briout @Alexandron @mimiannie @Nounine @nianikou @mimianni @Fafa24120. @Sdelevacq5 @Anonyme42 @Bella06 @Isatysse @cindyy @JoanCharlotte @Amour62 @luisuarez7 @Rosarosa @Colombe1984 @Lepetitpoussinvert @Keloso @Soulafe @So-phie @Modigliani @aude999 @Meinder @Anonyme @Tiphou.B @Samsam26 @goodlife33 @Reglisse.29 @sckratchy84 @MNA.16 @Scooby14 @Liliane83 @ocdeby @mariebel @MaudLR @Defjuju @Leina64 @yayux8407 @Myr44640 @poulpeinquiet

Bonjour à toutes et à tous,

Comment a évolué la dépression pour vous ? Ressentez-vous comme la perte de votre élan de vie ? Que faites-vous pour en sortir (suivi, traitements, etc.) ?

N'hésitez pas à partager et à échanger en commentaire ci-dessous !

Belle journée,
Candice de l'équipe Carenity

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Candice.S

Que faire... Je survis mais je ne vis pas... https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/que-faire-59571 2023-10-20 11:50:24

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Utilisateur désinscrit

20/10/2023 à 12:29

@Candice.S Ma première dépression date de mon divorce, en 1998. J'ai réussi à travailler 20 ans avec des arrêts réguliers, et j'ai réussi tout de même à élever mes enfants. Tout s'est dégradé en 2015. J'ai été diagnostiqué Bipolaire, j'ai dû arrêter de travailler en 2018. Depuis il y a une hospitalisation tous les ans pendant 1 à 3 mois. Nous avons tenté l'rTMS (ondes magnétiques), sans succès. Je suis sous Théralite, Norset, Prégabaline et Temesta. Vu que ma dépression est chronique et résistante, vraisemblablement les traitements ne font plus effets. Je vais tenter la sismothérapie ou ECT, en fin d'année. La dernière chance. Mes journées ne ressemblent à rien, je suis bcp couchée. Je n'arrive plus à rien ou plus rien ne m'intéresse. Ces maladies mentales, dont on parle peu, voir que l'on cache sont insupportables, destructrices et poussent à se détruire totalement. Sensation que même le monde médical est impuissant.

Que faire... Je survis mais je ne vis pas... https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/que-faire-59571 2023-10-20 12:29:57

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ZHUO44

20/10/2023 à 11:54

ZHUO44

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Bonjour Cerise

J'en suis là aussi... c'est très dur je te comprends

Que faire... Je survis mais je ne vis pas... https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/que-faire-59571 2023-10-20 11:54:35

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ZHUO44

20/10/2023 à 12:02

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Je ne fais rien, me cachetonne pour dormir la nuit, pleure au réveil.

Beaucoup de mal à décoller du lit, il est midi, pas mangé, rien bu, même le toilettes sont trop loin.

Je veux juste pleurer à longueur de journée,

Que faire... Je survis mais je ne vis pas... https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/que-faire-59571 2023-10-20 12:02:11

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20/10/2023 à 13:52

Bonjour @Cerise.L ,

Tout d'abord, je vous apporte tout mon soutien pour ces moments difficiles.

Après, avez vous un suivi psy (psychiatre et/ou psychologue) pour vous accompagner et surtout vous aider ?

En cas de besoin je suis disponible pour discuter.

Bonne journée,

Nounine.

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Cristina83

20/10/2023 à 15:15

Cristina83

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Bonjour à tous, après votre commentaire ça m’a fais peur, je n’ai pas vu encore le psychologue ni psychiatrie.. que médecin traitant qui m’a donné Alprazolam depuis novembre l’année dernière… mais je suis toujours angoissé et je fais des crises de panique… peut-être que j’ai trop peur…chez moi ou début c’était que l’angoisse et quelques crise de panique maintenant depuis deux mois suis triste je n’ai envie de rien… de fois fatigué et de fois je ne arrive pas dormir… depuis quelques jours suis en peu agressive.. je comprends pas trop cette maladie. Et j’ai peur

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Cristina83

20/10/2023 à 20:12

Cristina83

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c’ Difficile à cacher aux des enfants.. trop . Je rentre le soir du travail et je essaie de occuper mon petit temps avec ma fille qui à 6 ans les garçons sont grand ils ont 17 et 18 ans mais ils sent que je vais pas bien.. en plus j’ai fait trois grosse crises de panique devient eux cette très difficile..

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21/10/2023 à 08:20

@Cristina83 , oui c'est pas toujours facile de gérer dépression et vie de famille...

Avez-vous quelqu'un pour vous aider à la maison ?

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Cristina83

21/10/2023 à 08:28

Cristina83

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@Nounine c’est à la maison que je me sent plus angoissé quand je vois mon conjoint et son fils. C’est eux qui m’a pusse dans cette état…

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Utilisateur désinscrit

21/10/2023 à 08:44

@Cristina83 effectivement... Pas top...

Je vous envoi tout mon soutien.

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Perceval46

24/10/2023 à 11:21

@JeromeChauveau

Comme cela a été dit plus haut par d'autres et j'en rajoute une couche, la base c'est de ne pas avoir honte et se culpabiliser... Mais ce qui n'arrange rien, c'est vrai c'est qu'on a tendance à s'isoler et d'ailleurs pour la plupart d'entre nous c'est aussi une façon de nous protéger des autres ceux qui n'ont pas vécu ça et ne peuvent comprendre et sans forcément nous critiquer pensent nous aider en nous donnant des conseils...

Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...

Dans mon cas le psychiatre m'a rajouté un AD à celui que je prends... Au bout d'un mois je commence à sentir des améliorations au niveau psychique mais les effets secondaires augmentent aussi, il paraît que ça devrait s'estomper mais ce n'est pas le cas et c'est contraire au but recherché puisque c'est pour que je puisse sortir plus de chez moi et que les effets secondaires me donnent des malaises et je sors encore moins qu'avant...

Un truc qui nous aide bien c'est de sentir qu'on est pas seul à galérer, c'est pour ça que c'est important ce genre d'endroit comme ici, On n'a pas forcément de solutions pour les autres mais on se juge pas et on s'encourage virtuellement...

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vivi31

04/05/2022 à 12:24

@Madison20

Bonjour Madison, bienvenue au club si je puis dire.... Je vais me présenter rapidos et en synthèse. Je fais depuis 5 ans une dépression chronique due à une coupure de ponts avec mon fils unique pendant 3 ans que j'ai élevé pratiquement seule puisque divorcée lors de ses 7 ans, il est revenu vers moi m'appelle assez souvent, il a 2 petits mais je ne les vois que 2 apresm par an !!! Pourtant, il habite Bourges et moi Toulouse, ce n'est pas le bout du monde !!! Cette situation est liée en grande partie à sa femme. Bon, bref, le pb est que l'on n'arrive pas à me trouver un anti-dépresseur qui me convienne car je suis intolérante à beaucoup d'entre eux avec des effets secondaires très invalidants. Alors, j'ai des doses faibles et je prends plusieurs médocs en même temps. J'ai essayé pas mal de thérapies parallèles, l'EMDR, la psychothérapie, le reiki, la sophrologie, et depuis l'an dernier la RTMS qui est celle qui me fait un peu d'effet, le reste rien. Alors, je comprends t.bien ton état, et, surtout, ne sois pas gênée du pourquoi de ton état, le pb est que tu souffres et qu'il faut trouver une solution. Sache que je compatis vraiment. Moi, en ce moment, ça ne va pas non plus, je ne sais plus quoi faire, je suis mal tte la journée, sauf la nuit où j'arrive à dormir depuis que je prends du norset. Je sais qu'il ne faut pas lâcher et garder espoir mais c'est dur, et comme dit Prunelle on arrivera à la stopper cette satanée maladie. C'est bien que tu te sois exprimée, c'est déjà t.bien. Moi, sur ce site , je communique avec Prunelle et Griffonia qui sont des personnes formidables et très courageuses. Alors, ne lâche rien, prends ton traitement et communique. Je te dis à bientôt si tu le désires, bien sûr. Prnds soin de toi.

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Perceval46

24/10/2023 à 11:21

@JeromeChauveau

Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...

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vivi31

04/05/2022 à 12:24

@Madison20

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