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Patients Dépression
Échangeons autour de la dépression !
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Loutarie
Loutarie
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1 commentaire posté | 1 dans le forum Dépression
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Bonsoir,
je poste ici ce soir en espérant trouver des personnes qui partages mes troubles.
j’ai vécu, par le passé une relation toxique et abusive qui a duré 5 ans et qui m’a poussée à couper les liens avec ma famille, agir à l’encontre de mes valeurs et faire des choses monstrueuses, qui ne me ressemble pas.
Isolee de toute relation amicale ou familiale pendant 4 ans je vivais quotidiennement avec avec un homme me maltraitant, psychologiquement surtout, mais également sexuellement.
j’ai réussi à me séparer de cette personne et tentais de me reconstruire et de retrouver confiance en moi.
Mais 1 ans et demi plus tard je rencontre un homme et … Bingo
Je suis en couple depuis 1 an maintenant avec lui, il est plus jeune que moi, de quatre ans, nous sommes tout les deux dans notre vingtaine.
Je suis folle amoureuse de lui mais il y a un Hik, de part mon envie de me reconstruire je m’étais forgée un mur, tout au long de cette année.
j’étais très indépendante. Et je ne voulais pas re tomber dans une relation de la sorte.
je suis sa première copine et il m’a très vite fais comprendre qu’il souhaitais me voir tout les jours, Parfois en tapant réellement des crises « si tu m’aime et que tu veux rester avec moi .. j’ai besoin d’une personne très présente. »
j’ai donc annulée les divers activités auquel je m’étais inscrite
je vis chez lui, et cela ne me pose aucun soucis. Je l’aime et j’aime passer du temps avec lui …. Peut être un peu trop ..
Il est partit en vacance avec sa famille et je me suis rendu que je ne peux plus dormir sans lui, je fais des cauchemars ou des insomnies.
Je suis extrêmement irritable lorsque il n’est pas là, je pleure quasiment tout les jours, je lui envoie des messages extrêmement souvent et quémande sans cesse son attention.
J’ai tout simplement l’impression de devenir folle et j’aimerai avoir vos avis ou peut être solution…
merci beaucoup et d’avance pour votre lecture. Et je vous prie d’excuser la longueur de mon texte !
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lilou88
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lilou88
Dernière activité le 20/11/2024 à 10:10
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@Loutarie bonjour
Déjà vous vous aimez,c est le principal, par contre j ai l impression que tu es une femme dépendante affective, tu ne supporte pas de rester seule sans lui. Peut-être devrais tu faire un travail sur toi même avec un psy pour pouvoir gérer ta dépendance affective, car tu ne peux pas rester à pleurer quand ton copain n est pas là. Tu pourrais profiter de son absence pour sortir avec des copines?
Tu n as pas peur qu il en ai marre de tes messages incessant ???
Bon dimanche
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Marie ange
Hookette
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Hookette
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@Loutarie Bonsoir
Déjà je ne comprends pas que tu es coupé toute activité pour lui faire plaisir surtout que tu te reconstruisais - Moi je me pose la question suivante pourquoi est il parti sans toi en vacances ? Il t'aime où pas ??? Connais tu sa famille ses ami(e)s ?
Il faut que tu discutes avec une personne de confiance dans un CMP tu en trouveras pleurer n'est pas la solution
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Anna13
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Anna13
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@Loutarie ce que vous décrivez la ressemble à de la dépendance affective. Vous devriez vous faire aider par un psychologue.
J'ai bientôt 60 ans et ça m'est arrivé 2 fois où ces hommes voulaient l'exclusivité ! Ne vous laissez pas faire. Les thérapies comportementales et cognitives donnent de très bons résultats.
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ACM
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Hookette
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Hookette
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Bonjour @lilou88 Comment Vas-tu en ce dimanche matin ? Aujourd'hui rien de prévu comme chaque dimanche matin je vais aller sur la tombe de mes parents et sur celle de ma tante et mon oncle - Après se sera la messe à la télé - Et cette après midi promenade sur les bords de la marne -
Prend soin de toi Bisous
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@lilou88
Coucou lilou merci pour ta réponse.
Ben en fait oui je voudrais prendre un rythme de femme active comme si je bossais pour ne pas perdre l'abitude et que celà me paraisse être une montagne le jour où je reprendrai une activité .Et puis pour ma santé et ne pas trop grossir car avec les médicaments j'ai tendance à m'empater et je nais plus de vie sociale..
Alors oui je pourrai faire des grasses mat mais après je suis peu fière de moi alors qu' on a besoin de s'estimer pour avancer.
Justement je dois faire une formation de 1 ans à distance mais ça ne m'emballe pas plus que ça, car je ne gagnerai pas grand chose si je trouve un job et ce que j'aimerai pouvoir faire ( je t'en avais parlé , j'avais fait un bac +4 pour ça ) vu ma situation géographique, mon manque d'énergie, de motivation, parfois je ne peux pas la faire..
lilou88
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@Madison20 c est bien de vouloir reprendre un rythme, c est important pour ne pas se laissé aller. Pour la prise de poids, les médicaments n aident pas,tu fais un peu de sport,de la marche?? C est bon pour le moral. Aujourd'hui j ai fait 5km de marche en 1heure 30 avec l hôpital de jour, je n était pas motivée mais je l ai quand même fait. Ne te sous estime pas,tu es pleins de ressources.
Oui tu m avais parlé de faire une formation à distance, mais je ne sais pas quel formation tu veux faire. Il faut juste que tu te lance, je suis sûr que tu peux y arriver.
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Marie ange
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@lilou88 merci Lilou oui je dois me forcer un peu et peut être que ça viendra.
Merci pour tes paroles réconfortantes 😘
lilou88
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lilou88
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@Madison20 de rien, ça me fait plaisir si je peux te réconforter un peu. J apprecie que tu me donne de tes nouvelles.
Ma fille va venir me chercher, elle a besoin de moi pour s occuper de ma petite fille.
As tu la possibilité de voir un psy là où tu es ?? Est ce que ça te fait plaisir d être repartie en Afrique ??
Bonne journée
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Marie ange
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Bouli88
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Bonjour pas trop la forme
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@Bouli88
Ah ben mince ???
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@Bouli88 dis simplement ce que tu ressens, comment tu te sens,dis tout ce qui te passe par la tête tout simplement
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@Bouli88
Oui tu peux nous expliquer un peu ton état
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hamath
hamath
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Bonjour ,
suivie depuis 4 ans pour dépression suite au dc de ma fille ,j'ai vraiment impression de ne pas avancé ,malgré 1 très bonne prisse en charge ,n'ayant jamais eu de problème ordre psychologique avant ,je me sans décourager ,je suis pourtant très actif , mais je suis très mélancolique et je fais encore des crisse angoisse , moins fréquente mais plus sévère , j'ai pris mon courage a deux mains pour faire ses quelles phrases😚
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lilou88
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@hamath bonjour
Pas étonnant que ta vie soit difficile avec ce qui t es arrivé, j imagine qu on ne s en remet jamais complètement, il faut du temps. Si ça peut t aider,n hésite pas à écrire sur le site,moi ça m aide beaucoup. Moi je suis en dépression depuis plusieurs années, il,y a des hauts et des bas,en ce moment c est plutôt bas,j ai moi aussi une très bonne prise en charge. Courage à toi
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Marie ange
vivi31
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@lilou88 , bonjour Lilou, comment vas-tu en ce moment ? Arrives-tu, un peu à t'apaiser depuis le départ de ta minette ? Tu sais, moi je suis une dingue des chats ( surtout, mais j'aime aussi les autres animaux ), et les deux derniers que j'ai eus m'ont quittée ds des souffrances atroces et ds mes bras, alors je n'en veux plus pour ne plus souffrir au moins de ce côté là ( tu connais la chanson: "j'veux mourir malheureux pour ne rien regretter "....eh bien c'est un peu moi ). Le temps fera son oeuvre, mais tu resteras blessée très longtemps. C'est drôle, et parfois, j'en ai honte, vois-tu, je préfère les animaux aux personnes. Cela paraît choquant, mais je me dis que pour les gens, il y a des lois assez sévères que l'on applique qd même, alors que pour les animaux, il y a aussi des lois mais si rarement appliquées !!!! Voilà, Lilou. Je vais te laisser et te souhaiter bcp de courage par la suite. Je te remercie de m'avoir lue et au plaisir de le faire moi aussi. A bientôt, peut-être.
lilou88
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lilou88
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@vivi31 bonjour, non pour l instant ma chatte me manque toujours autant, j ai l impression que je n arriverai jamais à faire mon deuil,je l aimait tellement. J ai donné toutes ses affaires car je ne veux pas en reprendre un autre. Les gens,même mon psy me conseille d en reprendre, mais j ai pris ma décision. Tu sais moi aussi je préfère les animaux à la majorité des gens,les animaux ne mentent pas,il ne font pas semblant et ne vous tourne pas le dos au moindre problème.
Et toi comment vas tu en ce moment??
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Marie ange
vivi31
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Dernière activité le 08/11/2024 à 14:25
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@lilou88 Merci beaucoup, ton mail me fait chaud au coeur. Je t'écris très vite, je n'ai pas le temps maintenant. Bises
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Curtys
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Bonsoir, à tous, je me suis séparé de ma concubine depuis le mois de février, le mois suivant, j'ai sentie que mon comportement avait changer, au travail et dans ma vie privé, (éloignement de mon entourage, plus confiances aux personnes qui m'entourer, familles, amies). Au travail toujours aigris et beaucoup d'altération avec la direction.j. Par moments des envies de suicide et cest a ce moment la que j'ai appelé pour prendre un rdv chez le psychologue, qui ma écouté et dit que vous etes en dépression et que vous avez fait le bon choix d'appeler pour vous faire aider. Sa ma apaisé quelques semaines et par la suite, je suis partis voir un psychiatre.
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Curtys45
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Hookette
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Hookette
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Bonsoir @Curtys Je viens de te lire et lire les messages de soutien de @lilou88
Il faut absolument que tu reprennes contact avec ton psychiatre et surtout prendre ton traitement une dépression on ne s'en sort pas comme ça après tu as toujours le CMP où là tu as les infirmiers, psychologue et psychiatre et suivant où tu es les RDV sont difficiles à avoir -
Après tu as aussi des n° de téléphone où tu trouves une oreille attentive
Malheureusement la séparation de tes ex ne plus voir tes enfants n'arrangent rien dans ta situation - Après concernant ton boulot ne connaissant pas ta branche tu as la possibilité peut être de voir le médecin du travail où le comité d'entreprise qui sont là pour te soutenir
Bon courage
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lilou88
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lilou88
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@Curtys bonsoir, je viens de lire le message d Hookette et je suis tout à fait d'accord avec elle,tu dois avoir un suivi régulier avec un psy. Ce que tu vis est très dure, tu devrai te faire aider.
Comment c est passé ta journée, tu as pu faire des petites choses ??
Prend soin de toi
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Marie ange
broca75
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broca75
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@Hookette prudence avec les CMP qui s occupent surtout des cas graves et une depression est banale pour eux....
pas de faux espoirs....
courage
medoc en first intention...............
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JFM
Hookette
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Hookette
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@broca75
Prudence avec les CMP qui s occupent surtout des cas graves et une depression est banale pour eux....pas de faux espoirs....
Pourquoi cette réflexion je ne comprends pas ?
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Lunita19310
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Lunita19310
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@lilou88
Bien vrai ça !👏 Les animaux sont toujours reglos💜💜💜
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@Lunita19310 oui je suis d accord, les animaux sont toujours reglo,ça va faire un mois que ma chatte est morte ,et je n arrive pas à faire le deuil,elle me manque tellement.
Tu as repris la bouteille, je croyais que tu allais te faire aider par rapport à ce problème ????
Sache que je suis désolée pour toi car ça veut dire que tu vas mal.
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Marie ange
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Lunita19310
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Lunita19310
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Voilà...
J'ai repris la bouteille...🤢😢☹️...
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Bdl
Lunita19310
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Lunita19310
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Bonjour à toutes et à tous
Je vais hyper mal je ne sais plus quoi faire 😭😭😭
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Bdl
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Utilisateur désinscrit
@Lunita19310
Ok et tu disais qu'ils t'avaient donné du lamictal ? Je comprends pas pourquoi a ? Pour reguler ton humeur ?
Et tu l'as commencé au final ?
lilou88
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lilou88
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@Lunita19310 bonjour, Comment vas tu aujourd'hui ?? Y a t il du mieux ??
Moi je suis trop déçu, ma fille devait passer me voir mais elle ne peut pas car elle est malade,du coup week-end foutu.
Passe une bonne journée
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Marie ange
Lunita19310
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Lunita19310
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@lilou88
Coucou
Je suis à Paris depuis hier
Aujourd'hui et demain je vois mon fils on va visiter des choses pour les journées du patrimoine....
Je suis là jusqu'au 15 octobre...
Bon weekend...
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Bdl
lilou88
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lilou88
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@Lunita19310 jecsuis contente pour toi, c est super. Passe un bon moment avec ton fils, profite à fond.
Bon week-end
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Marie ange
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Hookette
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Hookette
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Bonsoir @lilou88 J'ai lu que tu n'avais pas le morale pourquoi ne pas prendre l'hospitalisation que ta psy te propose après l'anniversaire de ta petite fille ?
Tu sais que tu t'en sortira pas toute seule - Bonne soirée
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lilou88
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lilou88
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@Hookette bonsoir, oui ça ne va pas très fort, mais je n ai vraiment pas envie d une hospitalisation, je veux attendre un peu voir si ça s arrange .on ne sait jamais. Quand je suis hospitalisé, ça dure souvent plusieurs semaines. Tout les ans à la même époque je suis mal, mon psy me dit que c est dû à mes traumatismes de mon enfance, beaucoup de choses négatives ce sont passé à cet époque de l'année. Je suis née en octobre, ma fille en novembre, si je suis hospitalisé, je risque de louper l anniversaire de ma fille. De toute façon je vais voir ça avec mon infirmier psy qui va passer le 14.
Bonne soirée
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Marie ange
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Utilisateur désinscrit
Quelqu'un pourrait m'expliquer comment fonctionne le forum ? Lorsque je reçois une notification pour voir une réponse qui vient detre posté sur le sujet "échangeons autour de la depression " je tombe sur de vieilles conversations et lorsque j'avance de la 95 à 96ieme page par exemple j'atterris sur des réponses encore plus anciennes...
Comment peux on voir les nouvelles réponses à un sujet postées ?
Merci !!!
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Hookette
Membre AmbassadeurBon conseiller
Hookette
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@Madison20 Oui je me suis aperçue justement sur les discussions sur ce sujet Échangeons autour de la dépression ! il y avait eu beaucoup de réponse qui ne se trouvais pas au bon endroit où un saut dans les mois parfois je clique sur tout fermer en bas à droite d'une réponse pour atterrir sur le bon mois
Et je comprends très bien votre problème pour ça que j'ai signalée ça à @Claudia.L et à @Candice.S qui sont nos animatrices et peuvent peut être plus vous répondre à ma place
Bon courage
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Utilisateur désinscrit
@Hookette
Ok super merci à vous👍
Bouli88
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Bouli88
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@Madison20
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@Bouli88
Oui ??
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Perceval46
@JeromeChauveau
Comme cela a été dit plus haut par d'autres et j'en rajoute une couche, la base c'est de ne pas avoir honte et se culpabiliser... Mais ce qui n'arrange rien, c'est vrai c'est qu'on a tendance à s'isoler et d'ailleurs pour la plupart d'entre nous c'est aussi une façon de nous protéger des autres ceux qui n'ont pas vécu ça et ne peuvent comprendre et sans forcément nous critiquer pensent nous aider en nous donnant des conseils...
Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...
Dans mon cas le psychiatre m'a rajouté un AD à celui que je prends... Au bout d'un mois je commence à sentir des améliorations au niveau psychique mais les effets secondaires augmentent aussi, il paraît que ça devrait s'estomper mais ce n'est pas le cas et c'est contraire au but recherché puisque c'est pour que je puisse sortir plus de chez moi et que les effets secondaires me donnent des malaises et je sors encore moins qu'avant...
Un truc qui nous aide bien c'est de sentir qu'on est pas seul à galérer, c'est pour ça que c'est important ce genre d'endroit comme ici, On n'a pas forcément de solutions pour les autres mais on se juge pas et on s'encourage virtuellement...
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vivi31
@Madison20
Bonjour Madison, bienvenue au club si je puis dire.... Je vais me présenter rapidos et en synthèse. Je fais depuis 5 ans une dépression chronique due à une coupure de ponts avec mon fils unique pendant 3 ans que j'ai élevé pratiquement seule puisque divorcée lors de ses 7 ans, il est revenu vers moi m'appelle assez souvent, il a 2 petits mais je ne les vois que 2 apresm par an !!! Pourtant, il habite Bourges et moi Toulouse, ce n'est pas le bout du monde !!! Cette situation est liée en grande partie à sa femme. Bon, bref, le pb est que l'on n'arrive pas à me trouver un anti-dépresseur qui me convienne car je suis intolérante à beaucoup d'entre eux avec des effets secondaires très invalidants. Alors, j'ai des doses faibles et je prends plusieurs médocs en même temps. J'ai essayé pas mal de thérapies parallèles, l'EMDR, la psychothérapie, le reiki, la sophrologie, et depuis l'an dernier la RTMS qui est celle qui me fait un peu d'effet, le reste rien. Alors, je comprends t.bien ton état, et, surtout, ne sois pas gênée du pourquoi de ton état, le pb est que tu souffres et qu'il faut trouver une solution. Sache que je compatis vraiment. Moi, en ce moment, ça ne va pas non plus, je ne sais plus quoi faire, je suis mal tte la journée, sauf la nuit où j'arrive à dormir depuis que je prends du norset. Je sais qu'il ne faut pas lâcher et garder espoir mais c'est dur, et comme dit Prunelle on arrivera à la stopper cette satanée maladie. C'est bien que tu te sois exprimée, c'est déjà t.bien. Moi, sur ce site , je communique avec Prunelle et Griffonia qui sont des personnes formidables et très courageuses. Alors, ne lâche rien, prends ton traitement et communique. Je te dis à bientôt si tu le désires, bien sûr. Prnds soin de toi.
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Perceval46
@JeromeChauveau
Comme cela a été dit plus haut par d'autres et j'en rajoute une couche, la base c'est de ne pas avoir honte et se culpabiliser... Mais ce qui n'arrange rien, c'est vrai c'est qu'on a tendance à s'isoler et d'ailleurs pour la plupart d'entre nous c'est aussi une façon de nous protéger des autres ceux qui n'ont pas vécu ça et ne peuvent comprendre et sans forcément nous critiquer pensent nous aider en nous donnant des conseils...
Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...
Dans mon cas le psychiatre m'a rajouté un AD à celui que je prends... Au bout d'un mois je commence à sentir des améliorations au niveau psychique mais les effets secondaires augmentent aussi, il paraît que ça devrait s'estomper mais ce n'est pas le cas et c'est contraire au but recherché puisque c'est pour que je puisse sortir plus de chez moi et que les effets secondaires me donnent des malaises et je sors encore moins qu'avant...
Un truc qui nous aide bien c'est de sentir qu'on est pas seul à galérer, c'est pour ça que c'est important ce genre d'endroit comme ici, On n'a pas forcément de solutions pour les autres mais on se juge pas et on s'encourage virtuellement...
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vivi31
@Madison20
Bonjour Madison, bienvenue au club si je puis dire.... Je vais me présenter rapidos et en synthèse. Je fais depuis 5 ans une dépression chronique due à une coupure de ponts avec mon fils unique pendant 3 ans que j'ai élevé pratiquement seule puisque divorcée lors de ses 7 ans, il est revenu vers moi m'appelle assez souvent, il a 2 petits mais je ne les vois que 2 apresm par an !!! Pourtant, il habite Bourges et moi Toulouse, ce n'est pas le bout du monde !!! Cette situation est liée en grande partie à sa femme. Bon, bref, le pb est que l'on n'arrive pas à me trouver un anti-dépresseur qui me convienne car je suis intolérante à beaucoup d'entre eux avec des effets secondaires très invalidants. Alors, j'ai des doses faibles et je prends plusieurs médocs en même temps. J'ai essayé pas mal de thérapies parallèles, l'EMDR, la psychothérapie, le reiki, la sophrologie, et depuis l'an dernier la RTMS qui est celle qui me fait un peu d'effet, le reste rien. Alors, je comprends t.bien ton état, et, surtout, ne sois pas gênée du pourquoi de ton état, le pb est que tu souffres et qu'il faut trouver une solution. Sache que je compatis vraiment. Moi, en ce moment, ça ne va pas non plus, je ne sais plus quoi faire, je suis mal tte la journée, sauf la nuit où j'arrive à dormir depuis que je prends du norset. Je sais qu'il ne faut pas lâcher et garder espoir mais c'est dur, et comme dit Prunelle on arrivera à la stopper cette satanée maladie. C'est bien que tu te sois exprimée, c'est déjà t.bien. Moi, sur ce site , je communique avec Prunelle et Griffonia qui sont des personnes formidables et très courageuses. Alors, ne lâche rien, prends ton traitement et communique. Je te dis à bientôt si tu le désires, bien sûr. Prnds soin de toi.
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Candice.S
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Candice.S
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Bonjour à tous et à toutes,
Comment allez-vous ?
Comme vous le savez, nous avons dû fermer la discussion "Échanger autour de la dépression ? (ancien)" car elle devenait très longue.
Nous vous invitons à reprendre vos échanges sur celle-ci !
En espérant que vous y trouviez un endroit d’échange et de partage tout aussi convivial et que de nouveaux membres en profiterons pour rejoindre cette nouvelle discussion !
Très belle journée à tous,
Candice de l’équipe Carenity