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Comment soutenir un proche atteint de dépression ?

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Comment soutenir un proche atteint de dépression ?

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Louise

09/10/2018 à 12:15

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Louise

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Bonjour à tous,

Demain aura lieu la Journée mondiale de la santé mentale. À cette occasion, nous avons écrit un article sur les façons d'aider un proche souffrant d'une détresse mentale comme la dépression.

En effet, les aidants sont souvent démunis face à la dépression. De la même manière, les patients sont nombreux à être mal compris et mal soutenus par leurs proches. C'est un véritable enjeu pour aller mieux, des deux côtés.

Alors, on échange sur ce sujet, que vous soyez aidant ou directement concerné par la maladie ?

C'est par ici : https://www.carenity.com/infos-maladie/magazine/actualites/comment-soutenir-un-proche-atteint-par-une-maladie-mentale-999

Belle journée à tous,

Louise

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Hookette

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09/10/2018 à 20:34

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Malheureusement être aidant n'étant pas de tout repos vous pouvez être vous même tomber dans la dépression

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Comment soutenir un proche atteint de dépression ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/comment-soutenir-un-proche-atteint-de-depression-41737 2018-10-09 20:34:06

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10/10/2018 à 09:03

@Hookette Je l'ai vécu en étant aidant (sans vraiment le savoir à l'époque) quand j'avais 14 ans auprès de ma mère qui faisait une dépression très sévère.... Et je suis totalement d'accord avec toi. C'est très compliqué et très dur à la fois physiquement et moralement. J'en garderai des souvenirs toute ma vie....

Comment soutenir un proche atteint de dépression ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/comment-soutenir-un-proche-atteint-de-depression-41737 2018-10-10 09:03:06

Hookette

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10/10/2018 à 18:41

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@bassman4 Je te comprends car toi tu avais tes études moi j'ai mon travail à côté suite à un cumul de pas mal de chose la dépression est venue se joindre à moi et se sont mes amies qui s'en sont rendues comptes à cause de mes crises de larmes

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Comment soutenir un proche atteint de dépression ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/comment-soutenir-un-proche-atteint-de-depression-41737 2018-10-10 18:41:58

Utilisateur désinscrit

15/10/2018 à 08:38

@Hookette Oui je vois... Le cumul de toutes ces choses a fait que tu as craqué. C'est malheureusement logique vu de l'extérieur..... Je te comprends aussi. J'espère que tu vas mieux maintenant.

Comment soutenir un proche atteint de dépression ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/comment-soutenir-un-proche-atteint-de-depression-41737 2018-10-15 08:38:04

Hookette

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15/10/2018 à 08:57

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@bassman4 Bonjour avec le traitement cela va bcp mieux en avril je vais demander à mon généraliste de le baisser j'attends les beaux jours à une époque j'ai fait des séances de sophrologies que j'applique quand la tension est trop grande . Le plus grand bien évasion (marche où dans mon sport quand je vois mes jeunes)

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Comment soutenir un proche atteint de dépression ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/comment-soutenir-un-proche-atteint-de-depression-41737 2018-10-15 08:57:15

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Perceval46

24/10/2023 à 11:21

@JeromeChauveau

Comme cela a été dit plus haut par d'autres et j'en rajoute une couche, la base c'est de ne pas avoir honte et se culpabiliser... Mais ce qui n'arrange rien, c'est vrai c'est qu'on a tendance à s'isoler et d'ailleurs pour la plupart d'entre nous c'est aussi une façon de nous protéger des autres ceux qui n'ont pas vécu ça et ne peuvent comprendre et sans forcément nous critiquer pensent nous aider en nous donnant des conseils...

Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...

Dans mon cas le psychiatre m'a rajouté un AD à celui que je prends... Au bout d'un mois je commence à sentir des améliorations au niveau psychique mais les effets secondaires augmentent aussi, il paraît que ça devrait s'estomper mais ce n'est pas le cas et c'est contraire au but recherché puisque c'est pour que je puisse sortir plus de chez moi et que les effets secondaires me donnent des malaises et je sors encore moins qu'avant...

Un truc qui nous aide bien c'est de sentir qu'on est pas seul à galérer, c'est pour ça que c'est important ce genre d'endroit comme ici, On n'a pas forcément de solutions pour les autres mais on se juge pas et on s'encourage virtuellement...

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vivi31

04/05/2022 à 12:24

@Madison20

Bonjour Madison, bienvenue au club si je puis dire.... Je vais me présenter rapidos et en synthèse. Je fais depuis 5 ans une dépression chronique due à une coupure de ponts avec mon fils unique pendant 3 ans que j'ai élevé pratiquement seule puisque divorcée lors de ses 7 ans, il est revenu vers moi m'appelle assez souvent, il a 2 petits mais je ne les vois que 2 apresm par an !!! Pourtant, il habite Bourges et moi Toulouse, ce n'est pas le bout du monde !!! Cette situation est liée en grande partie à sa femme. Bon, bref, le pb est que l'on n'arrive pas à me trouver un anti-dépresseur qui me convienne car je suis intolérante à beaucoup d'entre eux avec des effets secondaires très invalidants. Alors, j'ai des doses faibles et je prends plusieurs médocs en même temps. J'ai essayé pas mal de thérapies parallèles, l'EMDR, la psychothérapie, le reiki, la sophrologie, et depuis l'an dernier la RTMS qui est celle qui me fait un peu d'effet, le reste rien. Alors, je comprends t.bien ton état, et, surtout, ne sois pas gênée du pourquoi de ton état, le pb est que tu souffres et qu'il faut trouver une solution. Sache que je compatis vraiment. Moi, en ce moment, ça ne va pas non plus, je ne sais plus quoi faire, je suis mal tte la journée, sauf la nuit où j'arrive à dormir depuis que je prends du norset. Je sais qu'il ne faut pas lâcher et garder espoir mais c'est dur, et comme dit Prunelle on arrivera à la stopper cette satanée maladie. C'est bien que tu te sois exprimée, c'est déjà t.bien. Moi, sur ce site , je communique avec Prunelle et Griffonia qui sont des personnes formidables et très courageuses. Alors, ne lâche rien, prends ton traitement et communique. Je te dis à bientôt si tu le désires, bien sûr. Prnds soin de toi.

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Perceval46

24/10/2023 à 11:21

@JeromeChauveau

Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...

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vivi31

04/05/2022 à 12:24

@Madison20

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