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Patients Dépression
Besoin de vider mon sac
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dépressive
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dépressive
Dernière activité le 23/10/2024 à 19:34
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@ophelie1512 il ne faut pas hésiter à vider ces sacs trop lourds à porter.
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dépressive
Utilisateur désinscrit
@ophelie1512 Bonjour,
Je peux te dire que j'ai vécu un passage de vie semblable. En premier lieu, chacun a son caractère. Certains sont forts mentalement d'autres non. Nous faisons partie de cette deuxième partie.
J'ai fait trois dépressions le temps que j'étais marié. Il a fallu que la dernière soit fatale. J'avais une femme qui voulait toujours avoir le dernier mot; Un jour, à 21 heures, suite à une conversation houleuse, je me suis sauvé et je suis allé demandé de l'aide à mon médecin traitant. Je me suis retrouvé dans un hôpital psychiatrique. Un spécialiste, après m'avoir écouté, m'a dit que je n'étais pas moi-même que j''étais envoûté par ma femme.
Au retour, j'avais pris plus d'assurance. je tenais tête à mon ex- épouse. Cela a déclenché une conversation houleuse et qui a fait que l'on a divorcé.
Je reconnais que j'étais toujours mon caractère anxieux mais à chaque fois, sans médicament, je m'en sors toujours. j'arrive à ressortir la tête de l'eau. J'ai avantage, je participe toujours à des activités en temps que bénévole. J'ai la chance d'avoir de vrais amis sur lesquels je peux compter en cas si je sombre. Mais je reviens moi-même et la vie continue comme si rien n'était.
Louise
Bon conseiller
Louise
Dernière activité le 11/06/2021 à 09:00
Inscrit en 2018
2 069 commentaires postés | 67 dans le forum Dépression
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@ophelie1512 bonjour, avez-vous vu les réponses des membres ? Comment allez-vous aujourd'hui ?
Bonne journée à tous,
Louise
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Louise de l'équipe Carenity
Rochambeau
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Rochambeau
Dernière activité le 02/10/2024 à 16:31
Inscrit en 2018
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@ophelie1512 @dépressive et @gerom45 je ne peux parler que de ma propre histoire, j'ai traversé des galères et l'important, c'est de savoir rebondir sans en prendre pour 15 ans de psychanalyse non remboursée ! je me suis fait larguer du jour au lendemain par un mec qui se voyait déjà trader en bourse, je ne serais pas capable d'être à la hauteur de ses ambitions d'après lui, ben j'ai rebondi sur un échange ERASMUS, il m'a fallu un an pour m'en remettre, mais ça a donné une toute autre tournure à ma carrière ! je suis aussi tombée sous l'influence d'un mec autoritaire, j'ai pensé qu'en m'écrasant, les choses allaient s'améliorer, que nenni !
et maintenant, je sais qu'il vaut mieux être seule que mal accompagnée ! je suis convaincue que nos échecs nous apprennent à rebondir, et aussi à faire le ménage parmi nos "amis", car quand on est confronté à de vrais pépins, parfois, on peut compter ses amis sur les doigts d'une seule main !
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rochambeau
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Perceval46
@JeromeChauveau
Comme cela a été dit plus haut par d'autres et j'en rajoute une couche, la base c'est de ne pas avoir honte et se culpabiliser... Mais ce qui n'arrange rien, c'est vrai c'est qu'on a tendance à s'isoler et d'ailleurs pour la plupart d'entre nous c'est aussi une façon de nous protéger des autres ceux qui n'ont pas vécu ça et ne peuvent comprendre et sans forcément nous critiquer pensent nous aider en nous donnant des conseils...
Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...
Dans mon cas le psychiatre m'a rajouté un AD à celui que je prends... Au bout d'un mois je commence à sentir des améliorations au niveau psychique mais les effets secondaires augmentent aussi, il paraît que ça devrait s'estomper mais ce n'est pas le cas et c'est contraire au but recherché puisque c'est pour que je puisse sortir plus de chez moi et que les effets secondaires me donnent des malaises et je sors encore moins qu'avant...
Un truc qui nous aide bien c'est de sentir qu'on est pas seul à galérer, c'est pour ça que c'est important ce genre d'endroit comme ici, On n'a pas forcément de solutions pour les autres mais on se juge pas et on s'encourage virtuellement...
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vivi31
@Madison20
Bonjour Madison, bienvenue au club si je puis dire.... Je vais me présenter rapidos et en synthèse. Je fais depuis 5 ans une dépression chronique due à une coupure de ponts avec mon fils unique pendant 3 ans que j'ai élevé pratiquement seule puisque divorcée lors de ses 7 ans, il est revenu vers moi m'appelle assez souvent, il a 2 petits mais je ne les vois que 2 apresm par an !!! Pourtant, il habite Bourges et moi Toulouse, ce n'est pas le bout du monde !!! Cette situation est liée en grande partie à sa femme. Bon, bref, le pb est que l'on n'arrive pas à me trouver un anti-dépresseur qui me convienne car je suis intolérante à beaucoup d'entre eux avec des effets secondaires très invalidants. Alors, j'ai des doses faibles et je prends plusieurs médocs en même temps. J'ai essayé pas mal de thérapies parallèles, l'EMDR, la psychothérapie, le reiki, la sophrologie, et depuis l'an dernier la RTMS qui est celle qui me fait un peu d'effet, le reste rien. Alors, je comprends t.bien ton état, et, surtout, ne sois pas gênée du pourquoi de ton état, le pb est que tu souffres et qu'il faut trouver une solution. Sache que je compatis vraiment. Moi, en ce moment, ça ne va pas non plus, je ne sais plus quoi faire, je suis mal tte la journée, sauf la nuit où j'arrive à dormir depuis que je prends du norset. Je sais qu'il ne faut pas lâcher et garder espoir mais c'est dur, et comme dit Prunelle on arrivera à la stopper cette satanée maladie. C'est bien que tu te sois exprimée, c'est déjà t.bien. Moi, sur ce site , je communique avec Prunelle et Griffonia qui sont des personnes formidables et très courageuses. Alors, ne lâche rien, prends ton traitement et communique. Je te dis à bientôt si tu le désires, bien sûr. Prnds soin de toi.
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Perceval46
@JeromeChauveau
Comme cela a été dit plus haut par d'autres et j'en rajoute une couche, la base c'est de ne pas avoir honte et se culpabiliser... Mais ce qui n'arrange rien, c'est vrai c'est qu'on a tendance à s'isoler et d'ailleurs pour la plupart d'entre nous c'est aussi une façon de nous protéger des autres ceux qui n'ont pas vécu ça et ne peuvent comprendre et sans forcément nous critiquer pensent nous aider en nous donnant des conseils...
Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...
Dans mon cas le psychiatre m'a rajouté un AD à celui que je prends... Au bout d'un mois je commence à sentir des améliorations au niveau psychique mais les effets secondaires augmentent aussi, il paraît que ça devrait s'estomper mais ce n'est pas le cas et c'est contraire au but recherché puisque c'est pour que je puisse sortir plus de chez moi et que les effets secondaires me donnent des malaises et je sors encore moins qu'avant...
Un truc qui nous aide bien c'est de sentir qu'on est pas seul à galérer, c'est pour ça que c'est important ce genre d'endroit comme ici, On n'a pas forcément de solutions pour les autres mais on se juge pas et on s'encourage virtuellement...
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vivi31
@Madison20
Bonjour Madison, bienvenue au club si je puis dire.... Je vais me présenter rapidos et en synthèse. Je fais depuis 5 ans une dépression chronique due à une coupure de ponts avec mon fils unique pendant 3 ans que j'ai élevé pratiquement seule puisque divorcée lors de ses 7 ans, il est revenu vers moi m'appelle assez souvent, il a 2 petits mais je ne les vois que 2 apresm par an !!! Pourtant, il habite Bourges et moi Toulouse, ce n'est pas le bout du monde !!! Cette situation est liée en grande partie à sa femme. Bon, bref, le pb est que l'on n'arrive pas à me trouver un anti-dépresseur qui me convienne car je suis intolérante à beaucoup d'entre eux avec des effets secondaires très invalidants. Alors, j'ai des doses faibles et je prends plusieurs médocs en même temps. J'ai essayé pas mal de thérapies parallèles, l'EMDR, la psychothérapie, le reiki, la sophrologie, et depuis l'an dernier la RTMS qui est celle qui me fait un peu d'effet, le reste rien. Alors, je comprends t.bien ton état, et, surtout, ne sois pas gênée du pourquoi de ton état, le pb est que tu souffres et qu'il faut trouver une solution. Sache que je compatis vraiment. Moi, en ce moment, ça ne va pas non plus, je ne sais plus quoi faire, je suis mal tte la journée, sauf la nuit où j'arrive à dormir depuis que je prends du norset. Je sais qu'il ne faut pas lâcher et garder espoir mais c'est dur, et comme dit Prunelle on arrivera à la stopper cette satanée maladie. C'est bien que tu te sois exprimée, c'est déjà t.bien. Moi, sur ce site , je communique avec Prunelle et Griffonia qui sont des personnes formidables et très courageuses. Alors, ne lâche rien, prends ton traitement et communique. Je te dis à bientôt si tu le désires, bien sûr. Prnds soin de toi.
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Utilisateur désinscrit
Bonsoir à tous,
Ce soir j'ai le coeur lourd.. Voilà maintenant 2 ans que je suis séparée de celui qui m'a brisée..
Je réalise seulement maintenant, après 2 ans loin de mon boureau que je suis marquée voir même traumatisée.
Je ne sais même pas par où commencer tellement j'aurai de choses à dire sur ce type qui ne mérite rien d'autre que du malheur..
Je réalise petit à petit à quel point il a réussi à entrer dans ma tête pour faire de moi ce qu'il voulait..
J'ai toujours cru que j'étais forte et caractérielle, une femme qui savait ce qu'elle ne voulait pas, qui n'aurait jamais accepté ne serait ce qu'une insulte de la part d'un homme mais la, à l'heure du bilan, je me rend compte que dès le 1er pas de cet homme dans ma vie, mon cerveau ne me répondait plus..
Il avait pris possession de tout mon être en l'espace de 5 minutes. Bien qu'au départ je savais qu'il n'était pas fait pour moi, je suis devenue une proie pour lui, SA proie, et il n'a pas lâché jusqu'à obtenir ce qu'il voulait. Et à partir de ce moment là ma vie est devenu un enfer..
Des coups, des humiliations, de la manipulation, en publique, en privé tout était prétexte à être punie..
Ce soir ce qui me pousse à écrire ce sont ces flashback récurent sur toute les fois où il m'a frappé, quand je me retrouvais au sol à subir sa force contre mon petit corps..
Ce soir je rêve du jour où je pourrais l'humilier comme lui l'a fait avec moi pendant 2 très longue année.. Je ne sais plus quoi faire de ma vie aujourd'hui parce qu'elle c'est arrêtée le jour où je l'ai rencontré, parce que plus le temps avançait plus je savais que j'allais bientôt quitter ce monde.. Que j'allais mourir sous ses coups..