Récupération après arthrodèse lombaire et élargissement canalaire : partage d'expériences

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Damdamdeo

30/10/2024 à 17:52

Damdamdeo

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Bonsoir

J'ai 49 ans et récemment opérée d'un canal lombaire étroit et d'une arthrodèse lombaire je me pose énormément de questions sur mes douleurs mes progrès ce qu'il faut faire et ne pas faire etc ...très angoissée et ayant envie de discuter si il y a des personnes qui souhaitent me faire profiter de leur parcours je serai très contente..merci ...bonne soirée

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Alexia55

31/10/2024 à 21:16

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Alexia55

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Bonsoir damdamdeo

un petit mot pour te rassurer j.ai été opéré des lombaires s5 s1 avec arthrodèse il y á 20 ans.
Ton opération est ressente, tu dois t’armer de patience car les suites sont longues, les douleurs sont tenaces et le moral s’en ressent, il m’a fallu environ 6 mois pour enfin pouvoir bouger sans douleur. A cette époque j’ai beaucoup marcher fais le si tu peux !
Maintenant j’ai 69 ans avec l’âge j’ai quelques douleurs en bas du dos….normal

tu demandes ce que tu ne peux pas faire ? Surtout ne pas porter des charges lourdes ( plus de 3 kgs) pour le reste aucun problème. Dis toi que tu as eu la chance d’’être soulagée de tes douleurs par cette opération.

bonne soirée Alexia55

Récupération après arthrodèse lombaire et élargissement canalaire : partage d'expériences https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/vivre-avec-une-maladie-touchant-les-muscles-ar/arthrodese-lombaire-et-elargissement-canalaire-62449 2024-10-31 21:16:02

Hookette

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01/11/2024 à 17:36

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Hookette

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Bonsoir @Damdamdeo Ne pas porter de lourde charge - Ne pas faire de long trajet en voiture -

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MC - 💕 Nous avons des merveilles à échanger - 💕

Claudia.L

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04/11/2024 à 16:26

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Claudia.L

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Bonjour @Damdamdeo,

J'invite des membres à participer : @poupina44 @vertigo421 @sciatique08 @oceane6 @alain09190 @bernard @loudou @buzonne @Thérèse33 @christelle63 @Lilahilana @Thotho14 @Ixelio @Speakrine @romi @GIGI @sivyrlyly @bretonne38 @Willow @cospaw @aquanaute @samsara16 @vivie67 @GRANDE CRICRI @Fafner13 @isa222 @oceane6 @madelire @didine88 @melia @chant chan @gawa1404 @albatros17 @claude2 @CROSLEY @verane @jeannine83 @laurents0 @nuagerose @ficele @patrick95800 @louleye @nicole1951 @CABAZETTE @muscardin38 @dendro @phenixia @chanson @Imisse @pomme123 @cacahuete2008 @omKer55 @beatrice88 @grenouille67 @POPOTTE @TITOUNC68 @Titulysse @djfile @Birgit42 @Gyver69 @jajplm @Anne Emmanuelle @Berthe25 @loudou

Pour ceux qui ont subi une arthrodèse lombaire, combien de temps a duré votre période de convalescence ? Quelles activités avez-vous pu reprendre progressivement et à quel rythme ? Avez-vous des conseils pour gérer les douleurs et favoriser une récupération optimale ?

Merci de vos retours et bonne soirée,
Claudia de l'équipe Carenity

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Claudia.L

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nuagerose

04/11/2024 à 17:09

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nuagerose

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@Claudia.L bonjour Claudia....pour arthrose lombaire que j ai ....kiné toutes les semaines,++faire attention à ne pas porter de poids,se ménager...à 83 ans ....ça ne partira pas...vu que c est suite a <fracture du coccys<je ne prend aucun médicament ...car le chimique me provoque <<le zona<<<donc je fait bien attention à tout...et ça va....courage à tous.....faut positiver!!!😂

merci Claudia...🌸

Thotho14

04/11/2024 à 17:25

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Thotho14

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@Claudia.L Bonsoir Claudia A la base depuis mes 14 ans Scoliose lombaire 32 degrés J'ai enchainé les séances de Kiné tout en travaillant jusqu'au jour J'ai eu une hernie discale L4 L5 Le chirurgien qui m'as opéré en novembre 2007 m'as carrément dit Je dois vous stabiliser votre colonne avec des plaques et des vis ; Donc arthrodèse lombaire L4 L5 et en rentrant chez moi Beaucoup de marche Mais pas moyen de s'asseoir , ça a duré 6 mois voir plus Donc je suis resté couché un bon moment le temps que les nerfs se replacent C'est un Neurologue qui m'as suivi à Paris , Il a été sur Carenity pour des vidéos J'avais 51 ans quand ça m'est arrivé et là j'ai toujours une ceinture lombaire Je n'ai jamais retravaillé à la suite de mon opération et depuis 2018 je suis resté en invalidité et depuis 2018 Je suis en retraite ; Bonne soirée

Renée

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Renée

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Thotho14

05/11/2024 à 21:22

Bon conseiller

Thotho14

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Bonsoir J'avais 51 ans quand j'ai été opérée ; Je pensais être soulagé après Et bien non C'est une consolidation pour éviter que la colonne s'écroule , Ma scoliose est toujours de 34 degrés ; J'ai évité la chaise roulante Mais je marche sur du plat et je ne porte pas plus de 5 kgs Bonne soirée

Renée

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Renée

cospaw

17/11/2024 à 01:29

cospaw

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Bonjour Damdamdeo

Je me suis faite opérer le 15 octobre de la même chose que toi (canal lombaire étroit, arthrodèse et un p'tit kyste en plus).

Ma neurochirurgienne a un protocole contre la douleur qui m'a été extrêmement efficace et que j'ai arrêté avant la fin du traitement (10 jours à la place de 15). Le paracétamol m'apporte du confort quand c'est nécessaire.

J'ai pu marcher 3 kilomètres (en 2 heures) au bout de trois semaines mais j'ai mis 2 jours à m'en remettre... Je pense qu'il faut s'écouter. Mon kiné m'avait demandé de ne surtout pas faire d'efforts le premier mois et je me contente de cette consigne.

Je suis également curieuse du parcours des autres.

Bon courage !

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