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Patients Hernie discale
Douleurs lombaires, neuropathies, sciatique et hernie discaleCombat de douleurs chronique et neuropathie
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Utilisateur désinscrit
Bonjour,
Si les médecins et spécialistes ne viennent pas à bout de vos douleurs, ici que pouvons nous faire ? Je suppose que vous avez vu un rhumatologue ? avez vous eu une infiltration ? Est-ce que votre kiné vous a donné des mouvements de gym à faire chez vous ? Malgré ce que l'on croit, la guérison passe parfois par le fait de "bouger" pour corriger.
J'ai moi-même une hernie discale lombaire, avec sciatique en permanent, mais aussi ostéoporose sévère et arthrose, scoliose et cyphose depuis l'enfance et mes jours se passent à jongler avec les douleurs, car j'ai tantôt mal à mon bras-épaule qui a une tendinopathie et fêlure du tendon supra épineux et une grosse arthrose cervicale. Je suis en séances kiné, je ne supporte aucun anti-inflammatoire à cause de mon estomac, parfois je prends de la Lamaline quand c'est insupportable, mais ça me choute. Voilà en gros.
Bon courage à vous.
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courage, fuyons !
Nicky02
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Nicky02
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houps dommage que vous vous êtes désinscrit on aurait pu en discuter car je me retrouve tout à fait dans vos explications.😐
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Nicky
Nicky02
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Nicky02
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@gerardcharles1954 en fait je vous ai fait une réponse sans notifier votre profil mais je connais ce que vous vivez 😉
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Nicky
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Nicky02
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Bonjour, je suis atteinte d'une sténose foraminale bi latérale, est ce que cela vous parle ?
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Nicky
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Se situant au niveau de la nuque et du haut du dos, les douleurs cervicales (ou cervicalgie) peuvent être handicapantes.
Causées par de mauvaises postures ou conséquences d’un traumatisme, elles sont épisodiques ou bien chroniques.
Avec ses propriétés antalgiques, anti-inflammatoires et relaxantes, le CBD présente un potentiel prometteur pour soulager les douleurs cervicales.
Faut-il le consommer sous forme d’huile ou de crème ? Quel dosage faut-il suivre et à quelle fréquence ?
vous voulez tout savoir ?
prendre rdv chez son généraliste !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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LA DOULEUR
Je vous invite à lire le dernier article sur un autre forum
Quel traitement de la douleur avez-vous essayé ?
Nicky02
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Nicky02
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@gerardcharles1954 je suis comme vous je me pose ce genre de questionnement car les douleurs migrent d'un jour à l'autre, kiné, anti inflammatoire (bobo estomac) puis CBD ou CBG bref on essaie tout mais la douleur résiste, je revois le rhumato en juin peut-être pour infiltration ou pas à son bon vouloir.
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Nicky
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@Nicky02 bonjour
connaissez vous : "" KAILO'' ?
Qu'est-ce que Kailo ?
Kailo est une technologie innovante non transdermique qui ressemble à un patch et agit comme tel. Kailo interagit avec le système électrique du corps. Chaque Kailo contient une gamme brevetée de nanocondensateurs qui fonctionnent comme une antenne biologique, aidant le corps à envoyer des signaux clairs pour réduire l'intensité de votre douleur.j'en utilise comme semelle dans mes chaussons et je peux vous dire que cela fonctionne bien
Nicky02
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Nicky02
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@gerardcharles1954 ah non je ne connais pas du tout 🤔 alors pour les semelles ma podologue que je revois lundi m'a fait des semelles qui doivent envoyer ces signaux comme vous le décrivez mais franchement pour moi ça ne marche pas, d'ailleurs il y a 3 semaines ou 4 j'ai eu un lumbago 😁
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Nicky
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Bonjour aux lecteurs de ce forum je viens de ressortir du placard mon appareil oublié depuis longtemps sil s'agit du REVITIVE et si je vous disait que cela semble fonctionner !!!n'ayant plus aucunes sensations dans les pieds j'ai demandé à mon épouse de s"y coller à 15 elle sentait les picotements électriques alors j'ai prit sa place à 15, je ne sens rien je suis donc monté à 22 et je ne ressens toujours rien j"ai réalisé une séance de 30 minutes et j'ai l'impression qu'il y a un mieux je vais donc continuer et je vous tiendrai au courant Bonne journée à tous
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Nicky02
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Nicky02
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@gerardcharles1954 yes voilà une excellente nouvelle 😄
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Nicky
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@Nicky02 bonjour
connais tu le psyllium ?
Nicky02
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Nicky02
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@gerardcharles1954 oh ouiii
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Nicky
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Ric.spa
Compte tenu des différents symptômes de la maladie, j’ai essayé de catégoriser les traitements possibles selon les atteintes.
💊 Médicaments sur ordonnance : en cas de poussée, et peu importe la localisation, il existe plusieurs type de médicaments pour soulager la douleur :
- Antalgiques : du type paracétamol ou paracétamol codéiné (selon l’intensité de la crise)
- Anti-inflammatoires + oméprazole : afin de soulager ponctuellement à l’inflammation
- Anti-dépresseurs : certains médicaments comme l’amitriptyline (Laroxyl) sont prescrits pour rendre la douleur « plus supportable » psychologiquement.
Pour tous ces médicaments, il convient de consulter votre rhumatologue et d’adapter le traitement selon votre sensibilité et vos besoins.
🏊🏻♂️ Physiothérapie : le sport est d’importance primordiale pour réduire les douleurs axiales. Encore faut-il choisir prudemment l’activité pour ne pas créer l’effet inverse. A ce stade, je recommande deux sports :
- La natation : deux nages idéales dans ce cas, le crawl et le dos crawlé.
- La kinésithérapie : je vous conseille de consulter un kinésithérapeute du sport qui saura vous construire un programme adapté à vos besoins et à l’état actuel de votre spondylarthrite.
La maladie étant imprévisible, la pratique du sport peut donner lieu à des scénarios très différents : vous pouvez avoir mal durant l’entraînement et ne plus avoir mal après, ne pas avoir mal avant mais avoir mal pendant, avoir mal avant mais ne pas avoir mal pendant etc… Il est donc essentiel d’écouter son corps. Si une légère douleur pendant l’entraînement peut être acceptable, vous devez cependant mettre une limite et cesser votre séance si la douleur est insupportable.
🧴 Crèmes : plusieurs crèmes sans ordonnance peuvent être pertinentes pour remédier aux douleurs, notamment périphériques (genoux, talons etc…) :
- Baume du tigre rouge : naturel et agréable avec son effet chauffant, il a cependant l’inconvénient de tâcher vos vêtements à cause de sa couleur.
- Voltaren Actigo.
🧊 Douches froides : certes peu agréables sur le moment, elles peuvent cependant casser la douleur inflammatoire. Pour maximiser les effets, je vous recommande d’en prendre une par jour pendant 1 mois. Pour qu’elles soient plus supportables, il est préférable de les prendre l’après-midi ou le soir et de privilégier les mois chauds.
💡 Mon conseil ultime : créer une fiche avec chaque douleur répertoriée, et les traitements associés pour y remédier. Cela vous aidera vous, mais également vos proches s’ils doivent vous aider.
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Ric.spa
Compte tenu des différents symptômes de la maladie, j’ai essayé de catégoriser les traitements possibles selon les atteintes.
💊 Médicaments sur ordonnance : en cas de poussée, et peu importe la localisation, il existe plusieurs type de médicaments pour soulager la douleur :
- Antalgiques : du type paracétamol ou paracétamol codéiné (selon l’intensité de la crise)
- Anti-inflammatoires + oméprazole : afin de soulager ponctuellement à l’inflammation
- Anti-dépresseurs : certains médicaments comme l’amitriptyline (Laroxyl) sont prescrits pour rendre la douleur « plus supportable » psychologiquement.
Pour tous ces médicaments, il convient de consulter votre rhumatologue et d’adapter le traitement selon votre sensibilité et vos besoins.
🏊🏻♂️ Physiothérapie : le sport est d’importance primordiale pour réduire les douleurs axiales. Encore faut-il choisir prudemment l’activité pour ne pas créer l’effet inverse. A ce stade, je recommande deux sports :
- La natation : deux nages idéales dans ce cas, le crawl et le dos crawlé.
- La kinésithérapie : je vous conseille de consulter un kinésithérapeute du sport qui saura vous construire un programme adapté à vos besoins et à l’état actuel de votre spondylarthrite.
La maladie étant imprévisible, la pratique du sport peut donner lieu à des scénarios très différents : vous pouvez avoir mal durant l’entraînement et ne plus avoir mal après, ne pas avoir mal avant mais avoir mal pendant, avoir mal avant mais ne pas avoir mal pendant etc… Il est donc essentiel d’écouter son corps. Si une légère douleur pendant l’entraînement peut être acceptable, vous devez cependant mettre une limite et cesser votre séance si la douleur est insupportable.
🧴 Crèmes : plusieurs crèmes sans ordonnance peuvent être pertinentes pour remédier aux douleurs, notamment périphériques (genoux, talons etc…) :
- Baume du tigre rouge : naturel et agréable avec son effet chauffant, il a cependant l’inconvénient de tâcher vos vêtements à cause de sa couleur.
- Voltaren Actigo.
🧊 Douches froides : certes peu agréables sur le moment, elles peuvent cependant casser la douleur inflammatoire. Pour maximiser les effets, je vous recommande d’en prendre une par jour pendant 1 mois. Pour qu’elles soient plus supportables, il est préférable de les prendre l’après-midi ou le soir et de privilégier les mois chauds.
💡 Mon conseil ultime : créer une fiche avec chaque douleur répertoriée, et les traitements associés pour y remédier. Cela vous aidera vous, mais également vos proches s’ils doivent vous aider.
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Mini423
Dernière activité le 21/11/2024 à 11:29
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Bonjour j'ai de la douleurs chronique dos du sciatique et hernie discale et lordose je souffre beaucoup comme la neuropathie petit fibres je suis oxycontin LP 10 oxynom 5 mlg pas efficace demande si je vais pas passer patch lidocaine et morphine ma rééducation a pas marché sur dos et jambes compliqué mentale si vous pouvez aider comprends ?