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Quels sont les effets de la psycho-éducation ?
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Utilisateur désinscrit
peut-on me dire exactement ce qu'est la psycho-éducation ?
merci et bon WE
grand pere
Bon conseiller
grand pere
Dernière activité le 12/04/2024 à 14:39
Inscrit en 2012
1 084 commentaires postés | 438 dans le groupe Vivre avec les troubles bipolaires
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Agnès,
Moi aussi je n'en sais rien...!!!
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grand père
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Utilisateur désinscrit
Bonsoir je vais bientôt participer à la "psychoéducation" ont m'en à donc parler et ce là me semble être une bonne chose, je vous ais trouver une définition sur le site de Fondation FondaMentale :
La psychoéducation s’adresse autant à la personne atteinte qu’aux membres de la famille. Elle vise à mieux faire connaître la maladie, à éduquer sur le rôle de la médication, à reconnaître les facteurs de risque et de protection, les signes précurseurs d’un épisode de maladie; à établir une régularité des habitudes de vie dans la vie de tous les jours; à développer des stratégies afin de se protéger des épisodes de maladie.la psychoéducation complète le traitement médicamenteux et améliorer le pronostic de la maladie
Bonne nuit à vous !
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Utilisateur désinscrit
ok merci jushy
c'est donc ce que je fais régulièrement depuis 8 ans
avec mon infirmière psy et ma psy au CMP
c'est grâce à ce suivi très régulier
que j'ai appris à gérer
mes colères, mes émotions
et que j'ai fait de gros progrès
mais il a fallu d'abord que je me rende compte et que j'accepte
que les médicaments ne suffiraient pas
les 2 vont de pair
![avatar exit](/static/themes-v3/default/images/default/user_quit.png?1720004028)
Utilisateur désinscrit
Tout comme la prise de médicaments, la psychoéducation est une astreinte.
Ce n'est pas facile à mettre en place. Il faut se connaître, reconnaître ses points faibles et ses points forts, accepter.
Mais après, une fois qu'on a trouvé son rythme, qu'on sait quels sont les risques et comment les éviter, tout "roule".
Au lieu de psychoéducation, je parle d'hygiène de vie me concernant.
J'essaie de conserver des horaires réguliers pour les repas, et de manger à tous les repas aussi... Je préserve au maximum mon sommeil. Je ne consomme ni drogue ni alcool. Et j'évite les situations qui peuvent soit me plonger en dépression soit me faire prendre pour une super héros !
Bon honnêtement ce n'est pas compatible avec une vie de monsieur ou madame tout le monde, ou alors je n'ai pas encore atteint ce point.
ça coince principalement au niveau de l'emploi ! Impossible de garder un emploi stable....
![avatar exit](/static/themes-v3/default/images/default/user_quit.png?1720004028)
Utilisateur désinscrit
Bonjour,
J'ai suivi les cours de psychoeducation, depuis mes hauts sont moins hauts et mes bas sont moins bas.
J'arrive à repérer les phases quand elles arrivent et je prend les mesures indiquées.
Je peux agir quotidiennement sur mon trouble par des réajustements, par contre si je subis un stress important ces mesures ne sont que complémentaires, mais l'important c'est d'arriver à repérer le début afin de faire intervenir le psychiatre avant qu'il ne soit trop tard.
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Julien
Bon conseiller
Julien
Dernière activité le 12/06/2024 à 11:32
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Bonjour,
Vous avez suivi une psycho-éducation dans le cadre de votre traitement ? Qu'en avez-vous pensé ? En avez-vous mesuré les effets positifs à court, moyen et long terme ?
Bonnes discussions.