Phases mixtes

Bonjour à vous,

je pensais jusqu’à maintenant être dans une phase up parce que je me sens super bien, j’ai envie de faire pleins de choses, de communiquer avec tout le monde que, j’ai ce besoin d’etr productive, de travailler, de faire une masse de choses et j’en passe, comme ce que j’ai en up en fait. Mais à côté de ça mon corps ne me suit pas du tout ; je suis fatiguée au bout de mes journées, je fais des nuits de 7 à 8h, ce qui, du coup, influe sur mon humeur et me met réellement hors de moi sans que personne autour ne le comprenne. 

Il y a plusieurs fois où j’ai pleuré pendant assez longtemps parce que j’avais « trop » dormi à mon goût et que, de ce fait, j’ai perdu beaucoup trop de mon temps. Et en parallèle quelques minutes après l’euphorie fait son retour et la musique est déjà mise à fond... Je crois que je vois le sommeil comme une souffrance en quelques sortes, moins je dors, mieux je me porte...

Je me suis informée sur les états mixtes et j’ai vu qu’effectivement, on pouvait être en up émotionnellement et psychiquement mais à la fois être en down physiquement, ce qui est, vous le comprendrez, très frustrant...

Je ne peux pas en parler à mon psychiatre pour le moment,  qui est en arrêt de pour le moment et que je revois dans 1 mois normalement et qui est d’ailleurs assez fermé à ce sujet. Je pense à changer.

 
Alors si jamais il y a des personnes ont déjà vécu la même chose ou la vivent en ce moment, vos témoignages sont les bienvenus...