Phase euphorique et avantages
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Bonjour à tous,
Je suis actuellement en phase montante et ceci depuis quelques jours.
Je l'ai inscrit dans mon agenda comme à chaque fois.
J'ai modifié mon traitement comme il se doit en supprimant l'antidépresseur.
Pour le moment, je n'augmente pas l'Abilify 5mg car je n'en vois pas la nécessité, tout va bien.
Les avantages d'une telle phase en regard à la dépression sont la bonne humeur, se sentir heureux, être en forme physique, avoir de l'imagination, pouvoir tenir une discussion argumentée à bâtons rompus, côtoyer beaucoup de monde, avoir de l'humour, être plus sûr de soi, impressionner l'auditoire, pouvoir danser des heures durant, marcher longuement, s'émerveiller de tout, s'intéresser à l'environnement, se remettre à lire, s'intéresser aux Arts et à la culture, se remettre à l'écriture, sortir le plus souvent possible, n'avoir besoin que de quelques heures de sommeil par nuit, avoir l'esprit vif et la répartie facile, avoir une aura et un charisme flagrants, perdre du poids, se soigner particulièrement sur le plan de la présentation, se remémorer des acquis culturels mis en sommeil durant la dépression, sourire à la vie et aux autres, ne jamais s'ennuyer tant l'imagination est féconde, entretenir son intérieur davantage (côté maniaque au sens propre), aimer davantage autrui ainsi que sa famille, ouvrir enfin les yeux sur le Monde, remonter dans l'estime de soi, amuser l'entourage, lui venir en aide, être d'agréable compagnie, savoir se mettre en valeur point de vue vestimentaire car plus pointilleux, redoubler de gentillesse avec ceux qui le méritent, ressentir de vives émotions, avoir une sexualité épanouie et jouissive, faire connaissance avec de nouvelles personnes, se mêler au Monde, être à l'écoute et empathique, redoubler d'intelligence, le hasard n'en étant plus un car tomber comme par miracle sur les situations, avoir le don d'anticiper et deviner, entrer dans un univers parallèle...Cette liste n'étant pas exhaustive.
Le tout étant de se contrôler sur les tendances inévitables d'achats compulsifs, sur la qualité indispensable du sommeil, sur la naissance éventuelle de pensées mystiques, sur l'excitation, la logorrhée invalidante pour l'entourage, l'agressivité verbale, l'exhibitionnisme de par des tenues parfois excentriques et très colorées, les conflits éventuels avec ses proches, la mise en danger de soi-même , manquer de patience, l'isolement de la pensée galopante, la surestimation de soi, toute puissance , mégalomanie, la difficulté à se concentrer, le parlé fort, les rires nerveux, le tabagisme intensif, abus de café, d'alcool et enfin le délire progressif et insidieux et surtout bien prendre son traitement et ne pas hésiter à l'augmenter si besoin est.
J'ai du attendre six mois avant de me retrouver dans cet état idéal à mon sens.
Je revis, je renais, je savoure de façon épicurienne au sens propre chaque seconde car le temps m'est compté n'ignorant pas la souffrance psychique qui va suivre.
Ce que je veux éviter est d'entrer dans une spirale délirante et dangereuse qui m'amènerait directement à l'HP.
Me connaissant parfaitement du fait de l'observation constante de ma personne, étant au-dessus de ma pathologie, je serai très vigilante et "raisonnable" afin de tirer le meilleur de cette situation éphémère.
Qu'en pensez-vous ?