L'humeur et les saisons
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Bonjour à tous,
Le trouble bipolaire est souvent très influencé par la luminosité, à un point tel que les constructeurs de lampe de luminothérapie les déconseillent pour nous ! Avez-vous pu constater une nette fluctuation de votre l'humeur, suivant les saisons ou les années, et si oui lesquelles, parmi ces 10 dernières années, ont été les plus marquantes, en termes de grosse dépression, de franche hypomanie, ou de manie ?
Dans mon cas : 2003, 2005, 2011
Merci à tous pour vos éventuelles réponses, et bonne continuation.