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Fibromyalgie et insomnie, comment le gérez-vous ?
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Claudia.L
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Claudia.L
Animatrice de communauté
Dernière activité le 01/10/2024 à 14:45
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7 557 commentaires postés | 234 dans le groupe Symptômes et complications liés à la fibromyalgie
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Bonjour @Lauralie62,
Je vous remercie de l'ouverture de ce sujet. J'invite des membres à participer :
@Galinette @titiac @Talinathyma @DeliaB @NadaDh @Freddy1 @AuroreBizMo @Adele6 @Lililai @Lindss @cercei03 @Pasdideedepseudo @Yebler @Vaness028 @Gérald89100 @Gaellou95 @Bibifricotin @Slimkab @Allison06600 @Babolat23 @Verogeo @Jessy55 @Fleur6531 @diana76 @Aline13 @Pascualina @Sourisverte38 @Micheline.49 @HEL2310 @Géraldine31
L'insomnie fait-elle partie des symptômes liés à votre fibromyalgie ? Comment le gérez-vous ?
Merci de votre contribution et belle journée.
Claudia de l'équipe Carenity
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Claudia.L
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Pasdideedepseudo
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Pasdideedepseudo
Dernière activité le 01/10/2024 à 08:40
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17 commentaires postés | 11 dans le groupe Symptômes et complications liés à la fibromyalgie
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@Claudia.L l'insomnie fait partie de ma vie depuis ma naissance et bien sûr, elle accentue mes douleurs
Jessy55
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Jessy55
Dernière activité le 17/08/2023 à 00:21
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13 commentaires postés | 8 dans le groupe Symptômes et complications liés à la fibromyalgie
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@Claudia.L
Dans mon cas je parlerai plutôt de troubles du sommeil car je fini par m'endormir au bout de quelques temps mais je n'ai pas de sommeil réparateur ce qui me provoque une fatigue excessive durant la journée avec une impression que a tout moment je peux m'endormir debout. J'appréhende beaucoup de reprendre le travail une fois tout mes examens médicaux terminé, vais je réussir à garder mon travail sans que l'on vois mes faiblesse.
Merci de m'avoir lue bonne journée à vous et bon courage 😚
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Jessy55
Lauralie62
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Lauralie62
Dernière activité le 16/01/2024 à 08:43
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@Jessy55 je vous comprends pleinement.... Et être assommée la journée je sais ce que c'est.. j'en ai des malaises vagaux. Heureusement à ce jour ,pour les étourdissements cela va un peu mieux. Mais beaucoup de repos et en journée. Nous sommes en vacances j'ai donc un peu de chance pour m'en remettre. Je me suis fait prescrire de la melatonine , je garde espoir de me passer du chimique....
Lauralie62
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Lauralie62
Dernière activité le 16/01/2024 à 08:43
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Et j'espère que le maintien dans votre activité sera possible car bien peu d'écoute du monde médical.
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Adele6
Adele6
Dernière activité le 19/04/2024 à 17:13
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2 commentaires postés | 1 dans le groupe Symptômes et complications liés à la fibromyalgie
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Bonjour,
Bien sur, l'insomnie fait partie des symptômes, difficultés à s'endormir et réveils nocturnes (jusqu'à 1 × par heure) donc fatigue et douleurs exacerbées...
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Lauralie62
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Lauralie62
Dernière activité le 16/01/2024 à 08:43
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Bonjour.
Êtes vous fibromyalgiques ayant des grandes difficultés d'insomnie ?
Qu'avez vous essayez comme traitement qui fonctionnent ?
Que ce soit anxio, somnifère , antidep, anti douleurs , Phyto etc....
Chacun réagit selon son propre corps donc tout avis est bienvenu.
Me concernant seul le zolpidem me permet de m'endormir avec cette souffrance et dormir quelques heures. Heureusement je n'ai jamais été grande dormeuse.
Aujourd'hui mon médecin et d'autres d'ailleurs commence à ne plus vouloir le prescrire ?
Quel autre alternative avez vous eu?
Je ne m'étais vraiment pas rendue compte de l'ampleur de cette maladie jusqu'au jour où j'ai réalisé bien plus d'effort physique qu'à l'habitué ( rénovation maison) et depuis j'ai un étourdissement une fois par jour accompagné de vertiges et déséquilibres. Il est vrai qu avoir ce symptôme c'est ne plus s'épuiser davantage et être suivie. Ce que je compte faire mais j'espère avec de bons médecins.