Crise automutilation
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Bonsoir @Didinedidou
, je rejoins notre amie @kikoulo qui te donne bons conseils. Essaie de te détendre le plus souvent possible, en respirant bien à fond. Partage avec tes enfants des moments de jeux pour reprendre confiance en toi. Courage, amicales bises
à toutes et tous belle soirée de fin d'année avec mon amitié
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erwannono
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@Didinedidou les proches ne veulent que rarement accepter ta fragilite!! par peur de realiser que eux aussi ont des failles qu ils veulent ignoree!! je suis convaincu que c'est par une therapir suivie que tu poura t en sortir!! mais une therapie sur plusieur anne!! il faut compter 6 mois pour que le travail devienne positif!! courage tu as toute ma conpasion!!!
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YLES56
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Utilisateur désinscrit
Bonjour a tous , je cherche du soutien et de l'aide pour m'aider a allez mieux depuis 3ans que jai quitter mon boulo pour harcèlement moral etbque j'ai eu mes enfants je suis plus la meme ... je vois toujours tout négatif... je suis en crise tout le temps Jé menerve sur mon conjoint je me mutile c'est a dire que la moindre engeulade jai un stress qui me vien et je prénd ce qu'il y a a porté de mains fourchette couteau... et je me fait du mal!!!!! Je ne cest plus geré mes émotions je suis dans l'excès quand je suis en crise de panique J'ai peur de l'abandon , peur de pas reusir ma vie de famille môn couple devien nimporte quoi....Ya pas de discussions ou tres peu on vie dans l'incompréhension ! J'ai deja eu un traitement antidépresseur , je suis passer par des psychiatre et psychologue J'arrive plus à avancer j'en ai marre ! Alors a toutes les personnes qui traverse la même situation je veux bien des petits conseils savoir ce que j'ai ' Bon courage a tous car il en faut dans ce monde la!