Etirements.
- 145 vues
- 1 soutien
- 12 commentaires
Tous les commentaires
Aller au dernier commentaire
Chris31
Membre AmbassadeurBon conseiller
Chris31
Membre Ambassadeur
Dernière activité le 21/11/2024 à 16:23
Inscrit en 2014
12 565 commentaires postés | 2408 dans le groupe Symptômes et complications de la sclérose en plaques
16 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Messager
-
Engagé
-
Explorateur
-
Evaluateur
Hello Nous sommes de véritables chats @gringo concernant l'étirement et ce besoin naturel d'étirer afin d’allonger le muscle qui rétrécit du fait du manque de sollicitations et d'activité ! Il faut donc compenser en faisant des exercices très simples à la maison , et chez le kiné pour d'autres , c'est très important chez les gens atteints de SEP ....à coupler bien sûr avec de l'activité physique à hauteur de ses possibilités (active et/ou passive) .Et oui ça fait un bien fou !
Voir la signature
Chris31- Faites que le rêve dévore votre vie, afin que la vie ne dévore pas votre rêve. Antoine de Saint-Exupéry
quesaquo
Bon conseiller
quesaquo
Dernière activité le 30/09/2024 à 09:06
Inscrit en 2012
839 commentaires postés | 16 dans le groupe Symptômes et complications de la sclérose en plaques
25 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Messager
-
Engagé
-
Explorateur
-
Evaluateur
Coucou, ma kyné me conseille de m'étirer et le fait pour elle ( je l'observe) dès qu'elle porte ou bouge quelque chose/quelqu'un...c'est peut être un "réflexe à adopter"?
Donnez votre avis
Articles à découvrir...
25/11/2024 | Actualités
Pourquoi ronflons-nous ? Les causes, les solutions et les conseils pour réduire le ronflement ?
23/11/2024 | Actualités
18/11/2024 | Actualités
Médicaments et libido : les traitements qui peuvent affecter votre désir sexuel ?
16/11/2024 | Actualités
Troubles de l’attachement : quelles conséquences sur nos relations interpersonnelles ?
09/01/2019 | Nutrition
14/02/2019 | Conseils
La vie amoureuse à l’épreuve de la maladie : comment faire face ?
15/04/2019 | Conseils
S'abonner
Vous souhaitez être alerté des nouveaux commentaires
Votre abonnement a bien été pris en compte
Utilisateur désinscrit
Bonjour,
Ma mère a la SEP depuis une 10aine d'années. Depuis quelques mois, elle s'étire beaucoup au niveau du thorax (comme on s'étire au lever, le matin) en disant que ça lui fait du bien. Est-ce que quelqu'un d'autre serait sujet à cette situation? Ou quelqu'un aurait-il une explication quant à ce besoin de s'étirer systématiquement ?
Merci.