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Traitement de l'arthrose cervicale : les massages sont-ils efficaces ?

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Traitement de l'arthrose cervicale : les massages sont-ils efficaces ?

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Julien

Édité le 19/09/2016 à 18:50

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Julien

Dernière activité le 12/06/2024 à 11:32

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Vous avez mal au cou, et vous ne parvenez pas à chasser la douleur ? Il pourrait s’agir d’une arthrose cervicale. Pour soulager les symptômes de cette pathologie liée au vieillissement, il est nécessaire de muscler le cou, d’où l’importance des exercices et des massages réalisés par le kinésithérapeute.

La kinésithérapie, un des traitements de base de l’arthrose cervicale La cervicarthrose se manifeste parfois par des crises aiguës avec inflammation. Après une crise, le cou doit être immobilisé, et le port d’un collier est recommandé. Cela dit, il est ensuite nécessaire de le faire travailler en douceur et de renforcer sa musculature. Tel est l’objectif de la kinésithérapie. Les massages permettent de muscler le cou, de le rendre plus souple et de protéger les articulations. Ils soulagent les douleurs et contribuent à réduire le risque de récidive. Un exercice très simple consiste à placer ses mains derrière la tête en croisant les doigts (coudes écartés). Rentrez votre menton, poussez votre tête avec vos mains, et résistez à la pression.

Les autres traitements de l’arthrose cervicale

Le traitement de premier choix de l’arthrose cervicale est médicamenteux. Des antalgiques sont prescrits pour soulager les douleurs, parfois associés à un anti-inflammatoire stéroïdien et à un myorelaxant. Un collier en mousse est souvent nécessaire. L’acupuncture peut être indiquée. Ce n’est qu’après la crise qu’est instauré le traitement de fond (kinésithérapie) axé sur la rééducation musculaire. Si tous les traitements sont inefficaces, la chirurgie est envisagée. L’opération consiste à remplacer le disque cervical affecté par une sorte de cage.

Source : Medisite.fr

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titims

02/03/2016 à 12:02

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titims

Dernière activité le 24/04/2020 à 10:18

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Le mal de la jeunesse !!! De temps en temps je fais une crise d arthrose et je dois avouer que les massages soulagent sur le moment et si je n ai pas de corticoides c est comme si je ne faisais rien je souffre pendant 2 ou 3 jours puis ca passe mais pendant ce temps je suis comme les chevaux je ne peux que regarder devant tourner la tete m est impossible!!! Ah on vieillit mal ! Lol

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Titims

Traitement de l'arthrose cervicale : les massages sont-ils efficaces ? https://www.carenity.com/forum/arthrose/ma-bibliotheque-arthrose/traitement-de-larthrose-cervicale-les-massages-35863 2016-03-02 12:02:28

Compte suspendu

02/03/2016 à 18:43

Je pratique ces exercices de renforcement de temps à autre, quand j'y pense en fait.. les contractures cervicales provoquées par ces problèmes vertébraux font horriblement mal, heureusement elles ne sont pas très fréquentes et ne durent que quelques jours..

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Carpe Diem

dinouille

19/09/2016 à 18:50

Bon conseiller

dinouille

Dernière activité le 21/12/2024 à 22:36

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Bonjour,moi sèance de kinè 2x par semaine depuis 1an et demi et sa va mieux,je peu tournè la tete corrèctement ,mais des maux de tetes de temps en temps et petites douleures supportables quand le temp est humide.

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dinouille

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Christophil

19/08/2022 à 10:29

@Natynala bonjour, mes douleurs sont différentes mais je trouve surtout qu'elles s'estompent avec le temps, cet été je suis beaucoup moins gêné que l'été dernier par les tensions dans les lombaires. Ça fait 20 mois que j'ai été opéré maintenant. Il m'arrivait parfois de sentir des douleurs dans le sciatique mais plus du tout maintenant. Mon chirurgien m'avait dit qu'il fallait attendre 2 ans pour être rétablit au mieux. Il doit avoir raison. Je suis curieux d'en savoir plus sur le sport adapté car je suis également à Bordeaux. J'ai du mal à me remettre au sport à part le vélo. Bon courage et peut-être à bientôt.

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Christophil

19/08/2022 à 10:29

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