Mon histoire avec l'obésité, mon témoignage de motivation

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Jérôme1

22/03/2023 à 19:19

Jérôme1

Dernière activité le 15/09/2024 à 16:07

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Bonjour a tous je shouaite vous partager mon expérience sur l'obésité.

Je m'appelle Jérôme, j'ai 42 ans et 2 enfants, jesuis obèse depuis mon entrée au collège, dansma vie j'ai pas arrêté de subir des moqueries onme surnommait tas de rillettes ou gros lard, mafemme m'a quitté à la naissance de mon deuxièmeenfant parce que jétais "un gros tas qui faisait riende ses journées à part manger". Donc mes enfantslorsqu'ils ont eu 12 et ans m'ont poussé à mereprendre en main et me mettre au sport mais javais très peur du regards des autres déjà que quand je sors dans la rue les gens se moquent de moi et parlent dans mon dos.Parfois ils prennent même le trottoir d'en face parcequ'ils pensent que je vais les bousculer avec monimposante largeur. Jai quand même essayé d'allerla salle de sport l'année dernière au début les gensme regardaient mal et je me sentais pas à ma place.Le premier exercice que j'ai essayé est le développécouché mais il se trouve que le banc est beaucouptrop petit pour moi et je me suis retrouvé bloquésous la barre et les gens passaient à côté de moien rigolant, ils disaient " regarde le gros il essaie des'apllatir avec la barre", heureusement quelqu'un estvenu m'aider à enlever la barre. Mais ensuite cette personne qui m'a aidé (qui est un ancien gros) m'a poussé et motivé à continuer pour maigrir et grâce à lui et au sport j'ai perdu 45kg en 1 ans. Donc message aux personnes obèse ou qui se trouvent trop grosses croyez en vous et ne vous occupez pas du regard des autres soyez fort et vous réussirez à surmonter votre surpoids.

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Claudia.L

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23/03/2023 à 10:00

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Claudia.L

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Bonjour @Jérôme1,
Comment allez-vous aujourd'hui ?

Je vous remercie de l'ouverture de ce sujet et de votre témoignage de motivation.

J'invite des membres à vous lire et à échanger avec vous :

@viviem @Cali67 @Jumeco @Étoilefilante11. @camduf @Lolocaro @Esty44 @Augusta @Fibro2010 @Youston @Titel2103 @VF1961 @Peggyjaison @Candice67 @Marlinou @Myvespapxe @mohabelll @Vztpmo @keirankght @gueialane @Laurette64 @Sarah1806 @Côlon64 @Veroche @Helene42 @LiaLia @Sassye @Gwendo72line

Quel est votre parcours avec la maladie ? Qu'est-ce qui vous motive ? Avez-vous des personnes avec qui discuter et qui vous encouragent ? Prenez-vous un traitement ?

Merci de votre contribution et belle journée.
Claudia de l'équipe Carenity

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Claudia.L

Mon histoire avec l'obésité, mon témoignage de motivation https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/lobesite-au-quotidien/mon-histoire-sur-lobesite-58020 2023-03-23 10:00:00

pomme123

23/03/2023 à 20:12

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pomme123

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bonsoir, toute ma vie j'ai été obèse, j'ai souffert de harcellement scolaire "la grosse, l'éléphant" ,jugée, démollie , on s'isole dans son coin, le cours de gym était une plaie, vers 16 ans un gros régime j'ai beaucoup maigri ,je suis devenue infirmière ,je me suis mariée, j'ai été humiliée,on n'est pas recpectée en tant qu'être humain, ça n'a pas duré, j'ai toujours travaillé c'est ce qui m'a sauvé, maintenant en retraite, je suis toujours obèse, je m'accepte comme je suis ,je fais de la gym tous les 2 jours, je fais des activités ,je m'occupe bon courage

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pomme123

Mon histoire avec l'obésité, mon témoignage de motivation https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/lobesite-au-quotidien/mon-histoire-sur-lobesite-58020 2023-03-23 20:12:37

mamielu

24/03/2023 à 10:34

mamielu

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bonjour, un parcours courage que vous avez effectué, vous ave perdu 45 kg mais pas qu'avec le sport? qu'avez vous repris d'autre en main?

Bonne journée et bonne continuation

Mon histoire avec l'obésité, mon témoignage de motivation https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/lobesite-au-quotidien/mon-histoire-sur-lobesite-58020 2023-03-24 10:34:37

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Jérôme1

24/03/2023 à 13:21

Jérôme1

Dernière activité le 15/09/2024 à 16:07

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@mamielu La personne qui m'aide me pousse également à travailler sur mon alimentation, en effet j'ai omis de le mentionner merci pour cette question.

Bonne journée

Mon histoire avec l'obésité, mon témoignage de motivation https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/lobesite-au-quotidien/mon-histoire-sur-lobesite-58020 2023-03-24 13:21:49

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Utilisateur désinscrit

25/03/2023 à 17:40

Bonjour, merci pour ce témoignage vraiment super !

45 kg en 1 an , cela fait presque un kilo par semaine, sur une période extrêmement longue. Je suis tout à fait d'accord avec vous : c'est la confiance qui est primordiale, non seulement la confiance en soi mais la confiance qu'on va y arriver, la confiance en l'avenir, le regard positif.

Ca a voir avec la motivation + la détermination + la confiance en soi + l'optimisme tout ensemble.

Moi aussi, j'ai décidé !

Je vous souhaite plein de bonnes choses.

Mon histoire avec l'obésité, mon témoignage de motivation https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/lobesite-au-quotidien/mon-histoire-sur-lobesite-58020 2023-03-25 17:40:43

erwannono

26/03/2023 à 13:31

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erwannono

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Bonjour @Jérôme1

Vraiment je vous félicite pour votre performance et votre persévérance 45 kgs c'est formidable. Merci pour votre témoignage vous êtes sûrement en meilleure santé.

Bon dimanche 👋🤩

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erwannono

Mon histoire avec l'obésité, mon témoignage de motivation https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/lobesite-au-quotidien/mon-histoire-sur-lobesite-58020 2023-03-26 13:31:54

aquarella

27/03/2023 à 21:47

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aquarella

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depuis combien de temps avez vous perdu ce poids ? je vais me mettre à la muscu j'en ai fait 1 mois et j'ai pris 2 kg ça m'a découragé, dans ma vie j'ai perdu et repris 110 kg, nous les femmes entre la pilule et les grossesses on a tendance à les reprendre ces kilos, même sans arrêté le régime et quand on fait le yoyo, le corps fait de la résistance, c'est plus compliqué de reperdre les kilos

Par exemple maintenant je ne fais qu'un seul repas par jour et je mange sans gluten, sans produit laitier et sans sucre au départ du SG, SL, SS j'ai perdu 30 kg j'en ai repris 20 à l'AVC de mon père en 2019, je fais aussi de la danse, du rock de l'aquagym et je suis une obèse qui se bouge pas mal quand même, mais avec des périodes ou je suis immobilisée, entorse à la cheville, épine calcanéenne, douleur du dos et des jambes parce que je faisais 1 h de danse tout les jours avec just dance, (quand je danse je ne sais plus m'arrêter car j'adore, mais mon poids provoque les douleurs) quand j'ai commencé la muscu j'en ai fait 3 h par semaine pendant un mois et 2 kg de pris au lieu de les perdre, j'ai flanché, j'aurais bien besoin moi aussi qu'une ancienne grosse me motive et crois en moi, Je suis têtue, maintenant que ma santé va mieux, je m'attaque encore aux kilos, dire qu'à 18 ans je faisais 74 kg pour 1m74 et qu'on me disait grosse à l'époque pff, les gens sont mauvais...

Mon histoire avec l'obésité, mon témoignage de motivation https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/lobesite-au-quotidien/mon-histoire-sur-lobesite-58020 2023-03-27 21:47:56

angelan

05/04/2023 à 10:10

angelan

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bonjour à vous,

je viens de lire votre message. Il m'a vraiment ému. J'ai 51 ans et 2 enfants et je suis en obésité sévère. Je n'arrive pas vraiment à m'en sortir. Je perds je reprends. Comment vous avez fait pour perdre vos 45 kg (régime, rééquilibrage....)

Merci pour votre réponse.

Annie

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Angelan

Mon histoire avec l'obésité, mon témoignage de motivation https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/lobesite-au-quotidien/mon-histoire-sur-lobesite-58020 2023-04-05 10:10:37

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Clara42

14/04/2023 à 08:58

Clara42

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@angelan

Bonjour Annie,

Moi aussi j'étais en obésité sévère IMC 39. J'ai toujours été un peu "forte" mais là depuis mon burn-out, j'avais pris énormément de poids (1.61m pour 99.8kg). Moi aussi, je perdais un peu, je reprenais beaucoup, ...

J'ai 53 ans, 3 grands enfants et 5 petits-enfants.

Le plus difficile fut pour moi d'accepter ce corps qui avait tant changé et vis-à-vis de mon époux, j'étais très mal. Je me suis reprise en main et j'ai décidé, ne sachant plus que faire, de me tourner vers la chirurgie bariatrique.

J'ai dès lors pris rdv dans une clinique de l'obésité, y ai rencontré dans un premier temps un chirurgien m'expliquant les différents types d'opération, ensuite une diététicienne.

Lors de mon rdv avec cette diététicienne, elle m'informa qu'il était possible de ne pas passer par la chirurgie et que pour certaines personnes (suivant l'avis de l'équipe médicale) une solution médicamenteuse pouvait être envisagée (Ozempic).

Pendant 5 mois, j'ai rencontré gastro-entérologue, psychologue, diététicienne, pneumologue, ... Suite à tous ces rdv, l'équipe médicale a donc décidé que j'étais dans les conditions pour qu'ils me délivrent ce produit. J'ai donc commencé Ozempic en mai 2022. Je suis toujours suivie régulièrement par toute cette équipe.

A l'heure actuelle, je suis en milieu de parcours et j'ai perdu plus de 20kg. J'aimerais encore en perdre 5 mais c'est plus difficile! Les spécialistes ont donc accepté que je continue ce traitement jusque fin août.

A côté de tout cela, il faut savoir que je ne reste pas inactive ... je fais partie d'un club de bowling et j'y joue 3 à 4 fois semaine et, 2 fois par semaine "Thermophysique" de 30 minutes.

Au niveau de la nourriture, j'ai bien évidemment un rééquilibrage alimentaire mais je m'accorde quelques écarts (nécessaire m'a dit ma diététicienne!).

Ne te décourage pas! Il y a toujours une solution aux problèmes!

Belle journée à toi,

Clara

Mon histoire avec l'obésité, mon témoignage de motivation https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/lobesite-au-quotidien/mon-histoire-sur-lobesite-58020 2023-04-14 08:58:00

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Clara42

14/04/2023 à 08:39

Clara42

Dernière activité le 26/04/2023 à 08:35

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Merci pour ce beau témoignage Jérôme! Il est vrai que nous subissons énormément de moqueries et que ces personnes ne savent pas jusqu'où cela peut nous toucher et nous faire mal! Bravo à toi et continue sur cette belle lancée!!!

Mon histoire avec l'obésité, mon témoignage de motivation https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/lobesite-au-quotidien/mon-histoire-sur-lobesite-58020 2023-04-14 08:39:20

Mon histoire avec l'obésité, mon témoignage de motivation

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