L'EMDR pour la dépression et les traumatismes

Bonjour @Mini423,

L'EMDR, ou (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), est une thérapie principalement utilisée pour traiter les troubles de stress post-traumatique (TSPT), mais elle peut également être efficace pour d'autres troubles anxieux, les phobies, les troubles de l'humeur et même certains symptômes de la douleur chronique.

Le principe de base de l'EMDR est d'utiliser des mouvements oculaires bilatéraux (comme suivre des doigts du thérapeute avec les yeux) tout en se concentrant sur le souvenir traumatique ou le problème spécifique.

J'invite des membres à participer : @Dadounis @Tifanyy @Loutterbach @m.poulard22 @Djamelaa94 @Pivoine974 @Rayondesoleil60 @Tonio876 @Crs83440 @Titi36 @Aurelia01 @Mozart17 @Sarah321 @Rogyyy @Ohlbrown76 @Kaniglou22 @Lyriah @Alice21 @Filleluik @Laetitia14. @9agapanthe23 @Sam1968 @Jadou1104 @Lara90 @Mirisi @little.spark @Marmotte1 @jabetchka @Sdroux @Marie455 @Betty974 @Nina99 @Crevette_volcanic @Ludovic11 @Nathalie91700 @eudoxie42 @Sylvia2978 @Marie-Claire76000 @Tristan1993 @Lulu59490 @Bricedu22 @Solitusyl @Mous33 @Cfexsh @Ocelo446 @Zitoun95 @Flo3112 @Sharone @Soso77. @vivilig @bricelea @alexapa @Caline65 @Ysalysse @Webernard @Léooo66 @Mokasa888 @jnyk02_ @arno77 @Cha12317

Avez-vous déjà entendu parler de l'EMDR ? Si oui, quels ont été vos résultats ou vos expériences ?

Merci de votre contribution et bonne journée.
Claudia de l'équipe Carenity

Je connais ai fait une fois Et pense que cela a été bénéfique à ma grade surprise