Dépression et tristesse !

Envie de rien, des angoisses très fortes, état de panique, l'isolement etc ...

La dépression elle décide tout à ma place c'est comme si il y avait une  deuxième personnes avec moi.

Demain c'est elle qui va décider  de me donner un bon moral ou pas.

Tous les jours c'est la même histoire !

Mon psychiatre il me dit:

La dépression c'est simple c'est soit :

L'hospitalisation ou le suicide.

Il est super compétent mon psychiatre et il est très loin d'être le seul.

Quand je sors de chez lui  mon moral il est à  -1

moi je ne bouge plus de mon lit

comme si je n'existait pas

@Séverine38 Bonsoir,

Cela fait combien  de temps que vous êtes en dépression ?

Moi je suis suivie depuis 25 ans. J'ai été hospitalisée plusieurs fois, mais maintenant je suis stabilisée. J'ai beaucoup pleuré sur mon passé. Aujourd'hui je travaille sur le présent, accepter ce que je ne peux pas changer, et changer ce qui peut l'être. Si vous vous voulez parler, je suis là.

Amicalement

Bonsoir,

Ça fait presque 20 ans

Merci Isabelle !