Indice HOMA, pour détecter une résistance à l'insuline

Bonsoir @PeterC

Diabétique confirmée et depuis des années, je sais ce qu'est l'indice Homa sans toutefois connaitre le mien ni avoir eu la curiosité d'en demander expressément la prescription vu ce que ma diabéto m'en avait dit . Au tout début lorsque le diabète n'est qu'au stade de pré-diabète , les conseils donnés pour faire baisser le HOMA sont ceux que l'on donnent en cas de diabète avéré, à savoir :
Perdre du poids ( si surpoids ) / une alimentation proche de l'alimentation méditerranéenne / de l'exercice physique ( 30 mn de marche par jour ) / surveiller son taux de cholestérol ......bref je ne vois pas ( mais ..... je n'engage que moi ) ) l'utilité absolue de cette analyse quand elle ne sert qu'à montrer l'installation d'un pré-diabète que l'application des conseils ci- dessus suffisent souvent à faire disparaitre .
Cela dit ...... je crois savoir qu'il peut être utile de connaitre cet indice mais pour d'autres pathologies .
Désolée de peut-être vous décevoir par cette réponse mais ...... je suppose que d'autres membres vont venir et donner d'autres avis sur le sujet .
Bonne soirée ! 🙂 et cordialement .

Bonjour @PeterC,

Je vous remercie de l'ouverture de ce sujet.

Je précise pour les membres que l'indice HOMA (Homeostasis Model Assessment) est un indice utilisé pour évaluer l'insulino-résistance et la fonction des cellules bêta pancréatiques, qui sont des indicateurs clés de la régulation de la glycémie dans le corps.

Il est conseillé pour des risques de pathologies spécifiques comme :

• le syndrome métabolique,
• le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK),
• l'infertilité chez la femme ,
• l'hyperandrogénisme,
• les dysfonctionnement hépatique

Si le taux est faible, c'est interprété comme un indicateur positif de la santé métabolique.

Si le taux est élevé, cela signifie que le corps a des difficultés à réguler le taux de sucre dans le sang.

@PeterC, pourquoi souhaitez-vous connaître ce taux ?

Belle journée,
Claudia de l'équipe Carenity