Moi et ma glycémie

bonjour

@matinclair

il y à une émission sur France 5, allodocteurs sur le diabète et le sport à 14H30, visible ensuite en replay, je ne vous oublie pas et je vous prépare une réponse complète à votre question.

@maritima

moi cela ne pose pas de problème que vous répondiez, après tout nous sommes ici pour échanger nos expériences.

cordialement, james42.

Bonjour

@matinclair

Alors pour essayer de répondre le plus clairement à votre réponse, il faut savoir déjà que le bénéfice d’une activité physique dure entre 3 et 4 heures, ce qui va être bénéfique sur votre taux de glycémie.

Donc dans l’exemple que vous donnez, il faut déjà prendre votre glycémie avant manger, afin d’avoir une première référence, ensuite vous allez manger et comme j’aurais compris, vous avez attaqué de suite pratiquement votre jardinage, si je me trompe vous me corriger !

Donc vous étiez en pleine montée de glycémie, puisque celle-ci dure deux heures, voir la photo jointe, hors votre glycémie comme je le comprends vous l’avez pris tout de suite après votre effort physique, mais cela ne fonctionne pas comme ça, il faut imaginer le corps comme une usine de chimie, avec un fonctionnement et une hiérarchie très complexe.

Le corps était occupée à digérer plus à fabriquer de l’insuline pour faire baisser la glycémie, donc la baisse de la glycémie, il s’en occupe un peu plus tard, il faut savoir que dès que l’on arrête l’activité physique, le corps enfin principalement les muscles, eux continuent à consommer et réclamer du glucose, ce qui va faire baisser la glycémie.

Donc pour résumer le plus simplement, vous prenez votre glycémie après manger, ensuite si vous enchainer l’activité tout de suite après avoir mangé, faite un contrôle au moins 2H30, 3H après manger et la-vous dévier avoir un résultat interprétable, d’ailleurs la glycémie se retrouve souvent baisser le soir et même le lendemain matin en fonction de l’effort de la veille.

Par contre quand vous faites un effort physique, et que vous n’êtes pas chez vous, prévoyez toujours une collation en cas d’hypoglycémie.

Votre post :

« ma glycémie ce matin à jeun au lever était de 94 mg à 12h41, puis après mon petit déj à 126 mg, et après mon jardinage de façon intense à 178 mg à 14h26 pendant 40 mn , et je ne comprends pas pourquoi ma glycémie est si haute après une activité physique !! et ce n'est pas la première fois que je le constate !!! alors que normalement elle devrait être plus basse non ?? pourquoi cette hausse après une activité physique ??? je suis un peu perdue et je ne comprends pas !! est ce que vous pouvez m'expliquer SVP ??? merçi pour votre réponse !! j'espère que vous allez bien !! bonne journée !! A bientôt !! « 

Voilà j’espère avoir répondu à vos questions, je reste à votre disposition.

Cordialement, james42.

@James42, merci pour votre réponse !! Donc si j'ai bien tout compris il aurait juste fallu que je reprenne la glycémie 2h30 Apres le petit déjeuner !! Et non juste après mon activité physique du jardin ??? Ca ne sert à rien de la reprendre des la fin de l'activité physique !! Ok merci je le saurais pour la prochaine fois !! Bonne nuit et bon wk !!

Cordialement, 

@maritima, merci pour ta réponse !! J',espère que tu vas bien !! Bisous et bon wk à toi aussi !! 

salut! je ne peux pas vous donner d'injonction mais ce sont des valeurs maîtrisées,selon moi. continuez à bien manger et bouger, car le glucophage pour le diabète et la maladie elle même tapent sur les reins et le système cardio...c'est pénible quand on dit aux gens qu'ils doivent être suivis en néphro...le seul moment où on a vraiment besoin de sucre ( si on fait de l'hyperglycémie) , c'est en cas d'hypo. a ce moment là, on s'asseoit et on boit une canette de coca pour se remettre d'aplomb. je ne connais pas d'autre solution d'urgence...courage! pour info : aucundanger avec le sucralose ou le canderel ( prouvé). par contre, la stévia, pas encore de recul, goût infect et naturel ( vegetal) n'est pas synonyme d'innocuité. bonne journée! k.

coucou @maritima‍ 

j ai reçu toute ma prise de sang par courrier ....et là !! l horreur .. si ma glyquée est à bonne pr ma diabéto et moi par contre la proteinurie/créatininurie a encore augmenté...il y a 6 mois j étais à 45 cette fois je suis à 61 !! et on ne doit pas dépasser 20 !! ( urines) 

en allant voir le toubib en début d apm, je suis tombée sur sa remplaçante ( problème familial  chez ma vraie toubib) et elle m a demandé si j avais changé qq chose ds mes médicaments et il y a justement 6 mois que j ai commencé la berberine, se peut t il que la berberine soit à l origine de ces problémes ? 

Tu me poses une colle @machas‍ 

Tu penses bien qu'étant devenue insuffisante rénale modérée à cause d'un médicament allègrement prescrit par la diabéto ( la Metformine) je ne m'étais pas aventurée avant d'avoir étudié au mieux la berbérine tant pour évaluer sa synthétisation par le foie que pour connaitre ses éventuelles contre indications rénales. Or ...je n'avais rien trouvé et perso .... influence nulle sur le plan rénal.

Cependant ... les réactions de chacun sont insondables . Le mieux , pour éloigner l'idée de coïncidence  et voir s'il y a vraiment une relation de cause à effet, serait d'arrêter la berberine et de reprendre ton traitement antérieur. Au bout de 3 mois:   re-analyse  et ... on voit.

Il se pourrait aussi que sous l'effet du diabète, tes reins commencent à fatiguer. Tu n'as jamais passé d'échographie rénale?ni eu à faire une d'électrophorèse des protéines urinaires, je suppose.  Que t'a conseillé la remplaçante? de voir un néphrologue? tu manges beaucoup de viande ? et si oui, laquelle essentiellement?

Questions disparates mais j'ai plusieurs idées en tête.

Je t'ai répondu en conscience Machas mais ..... je ne peux t'en dire plus.Si tu t'inquiètes , revois la remplaçante et pose lui la question : que dois-je faire à présent.?

                                     Désolée mon amie .... mais sache quand même que la créatinine  peut varier d'une fois sur l'autre.

@maritima 

j ai arrété la berberine ce soir et la remplaçante m a dit : voir mon toubib et ma diabéto en prenant tout le détail de la berberine mais ni l une ni l autre ne connaisse la berberine !! donc ça ne m avance pas !!

je vais arréter la berberine pendant 6 mois et après je verrai ...par contre, tu as vu qu il n y avait aucun effet sur le plan rénal ? 

je n ai jamais rien fait comme examens de toutes ces choses dont tu parles 

je mange 1 steack tous les 15 jours, j aime de moins en moins la viande rouge et je ne mange que poulet, dinde, lapin etc..' viande blanche).et bcp de poissons

Ta façon de manger est bonne @machas‍  donc de ce côté là, les reins ne souffrent pas. Quant à la Berbérine ,  la médecine conventionnelle  ignore ce que c'est. Je l'avais trouvée référencée dans une revue( sérieuse) sur le diabète  et aussi évoquée et plébiscitée dans des revues de phytothérapie et de naturopathie( O.K pour le foie et les reins aux doses recommandées)

                                              Passe une bonne nuit Machas !

Bonjour @matinclair‍  et avant toute autre chose ...."Bonne année 2018"

J'espère que les fêtes ne se sont pas trop mal passées et que tu as connu de bons moments malgré tous tes pbs.

Je t'écris aujourd'hui à propos de  la Toujeo . J'aimerais bien que tu me dises  si en la prenant tu as l'impression de prendre du poids. En effet, c'est de l'insuline glargine ( comme la Lantus mais en plus concentrée) or cette insuline a statistiquement tendance à influer sur le poids.

Ce serait intéressant de voir si c'est le cas pour toi.  Sinon, ou en es-tu de la glycémie? tu commences à sentir les effets de ton nouveau protocole?

                                                         A bientôt !