Arthrose et activités physiques : comment soulager les douleurs ?

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claralabelle

11/04/2022 à 08:42

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claralabelle

Dernière activité le 02/11/2023 à 14:30

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Bonjour,

LBonavez-vous des activités physiques qui vous soulagent de l’arthrose et quelle en est la fréquence?

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Berthe.N

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11/04/2022 à 16:45

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Berthe.N

Animatrice de communauté

Dernière activité le 31/08/2022 à 17:46

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Bonjour @claralabelle,

Je vous remercie pour l'ouverture de ce sujet.

J'invite quelques membres à participer : @Jypy47, @Aieouille75, @Savio6, @Nielda78, @sty327, @Nathaliechoupinette, @Didine29, @Kalima92, @Socoli, @Douleur-cervi, @Berthe25, @Ķoekoen.

Pratiquez-vous une activité physique ? Vous soulage-t-elle ?

Belle journée,

Berthe de l'équipe Carenity.

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Berthe.N

Arthrose et activités physiques : comment soulager les douleurs ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/larthrose-au-quotidien/activite-physique-53537 2022-04-11 16:45:56

Berthe25

11/04/2022 à 17:26

Bon conseiller

Berthe25

Dernière activité le 20/04/2025 à 18:01

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Oui tout les soirs pendant 15 minutes environ je fais quelque mouvement de gi-gong ou de yoga cela me permet de soulager mes douleurs d'arthrose .

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Dumond

Arthrose et activités physiques : comment soulager les douleurs ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/larthrose-au-quotidien/activite-physique-53537 2022-04-11 17:26:20

ocean45

04/05/2022 à 20:22

Bon conseiller

ocean45

Dernière activité le 20/04/2025 à 13:20

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Tout les matins je fais du gi gong pour l arthrose au cou, genoux et mains et une fois par semaine je vais à un cours gi gong et moralement cela fait du bien mais il faut attendre quelques mois pour un résultat

Arthrose et activités physiques : comment soulager les douleurs ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/larthrose-au-quotidien/activite-physique-53537 2022-05-04 20:22:28

Arthrose et activités physiques : comment soulager les douleurs ?

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