Carole-Anne
Bon conseiller
Dernière activité le 04/05/2019 à 14:00
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63 commentaires postés | 50 dans le groupe Vivre avec la spondylarthrite ankylosante
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bonjour,
actuellement je souffre énormément comme avant la prise d'humira. Je pense que c'est ça une poussée.
Je peux prendre 3 tramadol par jour, ce qui est insuffisant.
Que faites-vous en cas de poussée ? rester dans le noir dans la "meilleure" position possible ? La sophrologie ? Bouger ?
Personnellement j'ai essayé la sophrologie, jusqu'à ne plus avoir mal qu'au bassin, mais c'est quand même très douloureux.
Merci pour vos partages.
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Bonsour Je confirme le froid pour les tendinites 😉
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Je peux prendre 3 tramadol par jour, ce qui est insuffisant.
Que faites-vous en cas de poussée ? rester dans le noir dans la "meilleure" position possible ? La sophrologie ? Bouger ?
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