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Sep et natation : nagez-vous ? Quels bénéfices en tirez-vous ?
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Candice.S
Animatrice de communautéBon conseiller
Candice.S
Animatrice de communauté
Dernière activité le 23/07/2024 à 17:26
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5 029 commentaires postés | 206 dans le groupe Vivre avec la sclérose en plaques
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Bonjour @Cathyh,
Je vous remercie pour l'ouverture de ce sujet. J'invite ici quelques membres à y participer : @Gustavo38 @Biba73 @Laurence37 @SOSSOTA @togeth @Sourisette24 @MorganG @Alex8231 @Sofiane78 @Myriam51170 @Dinoulen
Pratiquez-vous la natation ou tout autre sport ? Quels bénéfices en tirez-vous sur les symptômes de la sclérose en plaques ?
N'hésitez pas à partager et à échanger en commentaire ci-dessous !
Belle journée,
Candice de l'équipe Carenity
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Candice.S
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Semiranis
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Semiranis
Dernière activité le 05/09/2023 à 21:12
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@Candice.S , comme @Cathyh après 12 ans de SEP la piscine est mon plus grand plaisir, j'y vais 2 fois par semaine et j'en sort moins fatiguée et plus endurante, cet été l'eau fraiche m'a aidée à supporter la canicule. J'attends impatiemment la reprise de l'activité physique adaptée, les moniteurs savent proposer des exercices différents selon les problèmes de chacun, je suis la seule SEPienne du groupe
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Kawyne
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Kawyne
Dernière activité le 20/07/2024 à 17:23
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Bonjour Cathy, je pense qu'en effet l'eau pourrait également me faire du bien. Comme toi problème au niveau de ma jambe gauche. Contrairement à toi je n'aime pas trop l'eau et pas trop nager mais le fait d'avoir un moniteur pourrait peut-être utile et motivant. Comment as-tu procéder pour un avoir un moniteur activité physique adaptée. Le sport était course à pied, je ne peux malheureusement presque plus courir, sinon je marche le plus souvent possible. Merci et bonne fin de journée.
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Cathyh
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Cathyh
Dernière activité le 20/07/2023 à 18:03
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@Kawyne je répond à nouveau
J'ai bénéficié de la prescription de ma neurologue pour l'intervention d'un Esprad qui comprend 1ergotherapeute, 1psycologue, 1dieteticienne et un moniteur d'activité physique adaptée.
Bien à toi
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Cathy 34
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Cathyh
Bon conseiller
Cathyh
Dernière activité le 20/07/2023 à 18:03
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117 commentaires postés | 72 dans le groupe Vivre avec la sclérose en plaques
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Peut on parler de balnéothérapie ?
Mon kiné me la propose mais je n'ai pas commencé. ...
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Cathy 34
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Mazarine
Mazarine
Dernière activité le 15/06/2024 à 22:22
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10 commentaires postés | 8 dans le groupe Vivre avec la sclérose en plaques
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@Cathyh
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Cathyh
Bon conseiller
Cathyh
Dernière activité le 20/07/2023 à 18:03
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J'aime l'eau et nager me fait plaisir même si au bout de 21 ans de sep je nage moins bien . Cette année j'ai eu l'appui d'un moniteur d'activité physique adaptée et j'ai bien travaillé ma jambe gauche qui me fait du souci..?c'est super !