Peur quotidienne et ne sais plus communiquer

Bonjour @CatNad65,

Je vous remercie pour l'ouverture de ce sujet. J'invite ici quelques membres Carenity à y prendre part : @Valtao @Silongtemps_deja @Babybelle @Coraline21 @TOUNDRA @Tatietata @l81.cbn @Tliliy @AARABYousra @Violette66 @Benjamincheuch @Bastien @Hazelle @FruitsBaiesMelon @Jenesaispas36 @Julien87 @Didie4485 @Emilie000 @Kersie @Lolovava @Olivier2.5 @Aammeelliiee02 @Daliah @Joerpesci @Bilcfg @nopseudo @Elisa_H @Fabriceduch @mianne72000 @Bamalea @Juldu17 @Jessica66 @Dom240 @Kaipasa @Jackcitron @Edelweiss737 @Indianaa @Claivinz @Socaro @Ambre80 @Xenia1 @Care69 @arizonadream @Cymbalta @Vegalou @debrouillus @Caro18line @Dydy05 @ccenia @Lotil35 @Teshaut @Pepette311963 @Seve4612 @Eugenie1953 @Millefeuille @Laurianne123 @Faun.G @Caroblo65 @Djidji44 @Splash @Asiram @aymen_bhl @Antigel @Adamok99 @Cathirus @Julieru @danniel @Soffia75 @Nalie33 @Tatou76 @Patafouine @Bousaada66 @Troispetitscanards @Neat1302 @Valoche59 @Rima1953 @Kastii @lycan50 @ana.bdrt @Yo1957 @Milou15 @Lulu64000 @angelique94 @Skyrax_ @Patdylan @Lamidudo @Sofiasou @ROBINLB @Yamuna @Charlie.25.7 @ALMA31 @Mili66 @_Xalo_ @AreurtD @CROQUETTE @nicou92 @tamtam81 @marielargo @LauDelp @Kerwell @Sabrina1980 @Captainpopov @Nath34810 @Arietty @Jmroy1984 @Lixeibdka @Laurabebinou @Carence70 @Franck002 @Yvetta @Mango1984 @Dida28 @Saskia23 @Kallxio @Indou86 @Agathe228 @RaphaelBlh @Maducheouchr @DAUMIC

Bonjour à tous et à toutes,
Comment allez-vous aujourd'hui ? 😊

Vous est-il déjà arrivé, comme le décrit @CatNad65 dans son commentaire ci-dessus, de ne plus ressentir d'émotions et d'avoir l'impression d'avancer dans la vie tel un robot ? A quoi cela est-il dû ? Qu'avez-vous fait pour sortir de cela ?

D'avance merci pour vos retours et partages !

Belle journée,
Candice de l'équipe Carenity

Bonjour ,

Avez-vous vécu une situation stressante et / ou traumatisante dernièrement ?

Lorsque nous sommes en grande souffrance, nous pouvons nous couper de nos émotions pour nous protéger. Nous sommes comme anesthésiés.

Un accompagnement psychologique peut nous aider à comprendre ce mécanisme de défense et d'en comprendre les causes.

Il me semble que vous avez besoin de soutien et d'écoute sur ce que vous traversez et que vous avez besoin de libérer des couches émotionnelles dans un endroit sécure.

Vous pouvez noter, chaque jour, ce que vous ressentez et éventuellement les événements déclencheurs.

Bon courage