Les causes de la dépression

bonjour je pense effectivement que l'appareillage vous sera d'un très grand secours et vous aidera à aller mieux

quant à exprimer votre problème je comprends que cela soit dur car les gens "normaux" ne comprennent pas tant qu'ils ne sont pas passer par là heureusement qu'il y a l'équipe médicale pour nous soutenir courage

Bonjour à tous !

Je crois moi aussi que la dépression ne disparait jamais totalement. Elle est tapie dans un coin  et réapparait d'un coup à l'occasion d'un coup dur ou aussi après une petite contrariété, ce que les gens normaux ne comprennent pas... mais c'est comme ça !

Amitiés

Bonjour à tous,

Du coup, je pense que je relance le sujet. C'est très difficile à vivre au quotidien la dépression. Avant de tomber malade, je ne croyais pas qu'on puisse être aussi mal. Et c'est étonnant, le nombre de problèmes qui découlent de cet état.

Pour ma part, j'ai été diagnostiquée il y a quelques mois. Suite à ma rupture. J'ai perdu pied, je me suis perdue et je ne sais plus qui je suis. J'ai dû arrêter mon Master à cause de cet état et aujourd'hui je suis incapable de faire quoi que ce soit. Le plaisir et l'envie ne sont plus là. Et pourtant, j'étais quelqu'un de pétillante, souriante et heureuse. Même si la vie ne nous épargne jamais, j'ai toujours fais face. Et là, 3 ans d'amour qui s'arrête... le début de la fin. Et je me sens coupable de cette séparation car je n'aurai jamais dû faire certaines choses. Mais il n'a jamais passé l'éponge. 

La peur d'être seule me terrifie et pourtant, je m'isole de tout pour éviter de faire n'importe quoi. Nous avons vécu d'importantes épreuves durant notre histoire et affronter tout ça sans lui me fait peur. 

Aujourd'hui, je reste seule.. j'aimerai trouver une solution miracle mais je ne sais pas si il y en a. 

Je vous souhaite bon courage à toutes et à tous

Bonjour Lowa24,

Je viens de te lire, après une perte, un décès , une rupture sentimentale c'est normal d'être dans ton état. Qui ne le serait pas!

Tu te fais aider ? Travailles tu sur cette terreur d'être seule, sur ta culpabilité? Dans une séparation, une relation il y a 2 personnes et c'est rarement la faute à 100% d'une seule personne...Prends soins de toi...

Et voici un lien qui peut aider certaines personnes dépressives, je vous conseille de regarder cette émission...prenez ce temps pour vous...

http://www.arte.tv/guide/fr/048696-000/le-ventre-notre-deuxieme-cerveau

Il y a quelques années, les scientifiques ont découvert en nous l’existence d’un deuxième cerveau.

Notre ventre contient en effet deux cents millions de neurones qui veillent à notre digestion et échangent des informations avec notre "tête". Les chercheurs commencent à peine à décrypter cette conversation secrète. Ils se sont aperçus par exemple que notre cerveau entérique, celui du ventre, produisait 95 % de la sérotonine, un neurotransmetteur qui participe à la gestion de nos émotions. On savait que ce que l'on ressentait pouvait agir sur notre système digestif. On découvre que l'inverse est vrai aussi : notre deuxième cerveau joue avec nos émotions.

Espoirs thérapeutiques

En outre, certaines découvertes ouvrent aujourd’hui d’immenses espoirs thérapeutiques. Des maladies neurodégénératives, comme Parkinson, pourraient trouver leur origine dans notre ventre. Elles commenceraient par s’attaquer aux neurones de notre intestin, hypothèse qui, si elle est vérifiée, débouchera peut-être sur un dépistage plus précoce. Plus étonnant encore, notre deuxième cerveau abrite une colonie spectaculaire de cent mille milliards de bactéries dont l’activité influence notre personnalité et nos choix, nous rend timides ou, au contraire, téméraires. Des États-Unis à la Chine en passant par la France, ce documentaire, nourri d'interviews et d'infographies éclairantes, passe en revue les recherches les plus récentes menées sur notre deuxième et intrigant cerveau

Bonjour à toutes et tous,

Pour moi aussi la dépression et les crises d'angoisse ont toujours été tapies dans l'ombre.

Durant près de 3 ans j'ai aimé un homme très fort malgré une grosse distance géographique. On s'est vu, revus etc etc... nous avions préparé le mariage et pourtant j'ai décidé de rompre... mon équilibre psychique s'est alors rompu. La dépression et les angoisses ont repris le dessus. On m'a remis sous médicaments notamment les neuroleptiques pour lutter contre l'angoisse massive. Je suis écœurée car j'avais arrêté ces médocs pendant plusieurs mois. Voilà que je reprends du poids même si psychologiquement je vais mieux.

Mais je suis fragile, très isolée dans ma vie, je souffre quand même et l'affection, la tendresse d'un homme me manque beaucoup.

J'ai l'impression à des moments de ne pas avoir vécu cette relation, parce que je souffre quand même, surtout le soir. Je suis une thérapie depuis un peu plus de 3 ans. Là j'ai envie de laisser tomber même si c'est pas le bon moment évidemment.

Voilà je voulais dire qu'on peut rechuter quand on est fragile. Mais d'où vient cette fragilité, je n'ai toujours pas la réponse; J'espère trouver un jour.

Merci de m'avoir lue.

Bjr à tous et à toutes

Je reviens vs voir pr vs dire qu'il y a de l'espoir. Sur la cause de la depsession pr ma part elle dormait en moi et il a fallut une très  grande peine que je n'ai pu surmonter et après ça éte la descente. Et l'année dernière je suis venue sur le site et j'ai connu une personne avec laquelle je correspond et je vais beaucoup mieux. J'ai diminué mes médicaments je suis bien mieux moralement j'ai une surdité de 90% en moins à l'oreille gauche je le prends bien. Je suis sûre que c'est grâce à nos correspondances. Je revie. Je souhaite à tt le monde d'aller mieux. Je ne veux plus retomber j'ai perdu trop de temps. Je n'étais pas là pr l'adolessence de mon fils. Maintenant je m'occupe de ses enfants et ceux de ma fille. Je souhaite à mon amie et à vs de retrouver un peu de bonheur.

Zena, merci pour ton menu , qui ravigote.

re cela m'inquiète de voir que beaucoup personne sont dans l'angoisse, et que ce n'est pas facile, car notre entourage ne ns comprends pas, à la maison ns sommes deux à la retraite, et lorsque je parle c'est dans le vide. Ma fille discute avec moi et on amie rencontrée ici, je suis ouverte à la discussion pr les personnes. Je suis à la maison et j'ai du temps à consacrer. Je vs souhaite une bonne journée. amicalement

Bonjour,
Chez moi, malgré les médicaments , l'angoisse ça va ça vient et ça revient (comme le chantais Cloclo).Je vis avec mais c'est très pénible car je ne sais même plus pourquoi j'ai ces attaques d'angoisse avec bouffées de chaleur !Ca doit être profond et lié à plein de trucs que je n'ai pas encore évacué avec mon psy.Mais bon , je fais avec , il y a tant de personnes qui ont des pathologies bien plus invalidantes , hélas!!Je leur souhaite à toutes d'aller mieux et je leur attribue mon amitié !

bonsoir !je suis depressive depuis plusieurs années ,suite au deces de mes parents ;j'ai perdu mon pere à 11ans et ma mere à 16 ans !et aujourd'hui c'est à cause de mon travail et mon mari en mauvaise santée!