Dépression : je n'arrive plus à rien

Bonjour @Sand91,

Avez-vous sollicité une aide médicale ou psychologique en urgence, des professionnels peuvent vous accompagner pour alléger cette souffrance.

Claudia de l'équipe Carenity

Salut, la dépression, c'est vraiment l'enfer et ça peut nous faire sentir complètement impuissants. 😔

T'as vraiment du courage d'en parler ici. C'est déjà un grand pas. Faut pas rester seul avec ça. Y'a un nouveau numéro gratuit pour la prévention du suicide, le 3114. Tu peux les appeler 24h/24, ils sont là pour t'écouter et t'aider.

T'as aussi SOS Amitié au 09 72 39 40 50 si tu as besoin de parler à quelqu'un.

Je sais que c'est dur de voir la lumière au bout du tunnel, mais accroche-toi. La dépression, ça se soigne, même si ça prend du temps. J'avais pris les meilleurs compléments alimentaires pour aller mieux.

Bonjour

Bonjour.

Je suis en dépression chronique depuis 15 ans suite au viol de ma fille et un divorce difficile..

Je suis remariée par peur avant tout de rester seule je ne travaille plus depuis 2016 je n'ai envie de rien après plusieurs TS je suis stable mais pas guérit....

Je ne pense pas à faire à manger mon mari fait la plus part des repas sinon moi je ne mangerais que des cochonneries pour compenser...

Et je passe mes journées avec la télé allumée que je ne regarde guère et mon téléphone à la main et depuis quelques mois une petite boule de poile est entrer dans ma vie donc je vie aussi pour lui.. Un chiot qui a bientôt un an...

Je vous comprends et c'est très difficile à vivre moi ma famille ne comprend pas et du coup je ne suis pas proche de ma famille....

Je les évite au maximum car à chaque fois je replonge encore plus à cause de mots de réflexions que je prend content et sans modération..

Vous n'êtes pas seule à vivre ça moi j'ai été hospitalisée en clinique psychiatrique à plusieurs reprises la première fois en 2016 j'étais à bout je ne pouvais pas m'arrêter de pleurer et je ne pensais qu'à une chose en finir..

Et mon psychiatre m'a beaucoup aidé et après plusieurs TS malgré tout aujourd'hui je vis pour mes enfants et mes petits enfants.

Mais je n'ai plus la joie de vivre que j'avais avant mais je m'accroche avec un traitement lourd et des RV avec mon psychiatre une fois par mois et plus si nécessaire.

Je vous souhaite beaucoup de courage et trouvé quelques choses qui vous aidera à vous accrocher à la vie..

Christelle