Honte et depression

Bonjour @Alecoute merci pour ton sujet. Je suis "sortie" de ma dépression maintenant à 72 ans. Mais quand elle a commencée à l'age de 28 ans, j'ai beaucoup culpabilisé (je ne sais pas vraiment si je peux comparer à la honte que tu dis avoir ?)

moi c'était le fait de ne pouvoir m'occuper autant que je l'aurais voulu de mes enfants, d'avoir dû interrompre mon travail, de donner du soucis à mes parents.

Je pense qu'il ne faut pas se comparer à personne quand on est dans un état de grande faiblesse dépressive notre volonté est atteinte.

Je ne sais si ma réponse rejoins ce que tu recherches, en espérant que d'autres ami(e)s te répondront, si tu veux d'autres précisions, demande moi. AMICALEMENT

J'ai 52 ans et lorsque je fais le parcours de ma vie je ne suis pas fière même si pour certains je donne l'image de quelqu'un de forte c'est que j'ai porte longtemps un masque du coup aujourd'hui j'ai beaucoup de regrets et de remords même si l'on ne doit se comparer à personne pas si simple ...Je te comprends tout à fait  mais je pense qu'il faudrait s'en servir comme d'un outil pour avancer (ça c'est ce que je dis mais pas ce que je fais) 

Bonsoir @Macvero je ne sais si c'est à moi que tu réponds. Je suis d'accord que ce n'est pas simple quand on est affaiblie par la maladie. Tu dis : "il faudrait s'en servir comme d'un outil pour avancer" peux tu m'expliquer un peu plus ce que tu veux dire, je t'en remercie, douce soirée

Bonjour @erwannono et @Macvero et merci pour vos réactions. Pour moi la honte, c'est toutes ces choses intériorisées qu'on a du cacher parce qu'elles ne sont pas acceptables socialement ni professionnellement. Il faut cacher qu'on a connu des épisodes dépressifs, mentir, inventer une histoire acceptable pour masquer des trous d'air personnels et professionnels et quand on vous interroge sur votre passé on va fouiller dans ce sac douloureux qui est passé mais qui a son poids dans notre histoire. C'est quelque chose qui me fait me sentir inférieure, qui me fait toujours mal et qui continue de me tourmenter malgré les étapes parcourues et l'énergie à réinventer toujours sa vie. 

C'est la honte du passé, la honte de n'avoir pas su, pas pu faire face à certaines circonstances de la vie, le sentiment d'être différent, plus sensible et plus fragile peut-être mais aussi adaptable qui fait ce sentiment de fierté et de honte mêlées.

@Macvero. J'ai envie de connaître davantage de ton expérience. Quels sont les masques et les regrets dont tu parles? Comment la honte pourrait-elle être un outil pour avancer. Accepterais-tu d'en dire plus? Merci.