Enchantée
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Bonjour @Sam-lacherii
je pense que tu as bien fait de venir sur le site car tu vas surement faire la connaissance de personnes qui te comprendront. Il faut que tu sois très patiente avec toi car c'est vrai que c'est souvent très long de "remonter" la pente. Essaie chaque jour de faire des choses que tu aimes, marcher, lire écrire, chanter, etc. As tu la possibilité de t'inscrire à un club ? Comment es tu soignée ?
Courage à bientôt Samantha, amicales bises 
bises ma courageuse et persévérante @angelina
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erwannono
@Sam-lacherii
Bonjour et bienvenue sur ce site.
Moi-même en dépression, je dors beaucoup et j'ai du mal à m'occuper mais je me force : je te conseille de faire beaucoup de marche dans des endroits calmes, agréables. La musique et la lecture m'aident aussi... et il faut aussi éviter le café (sauf un petit crème le matin).
Bon courage ! 
Sam-lacherii
Sam-lacherii
Dernière activité le 23/11/2016 à 21:46
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Explorateur
c'est tomber sur moi du jour au lendemain je ne savais meme pas se qu'etait vraiment la depression.
depuis ma vie est invivable je ne mange pas bien , je dors beaucoup , je ne travaille plus ... je suis seul et personne ne me comprend apart mes medecins et mes proches.
Je n'en peut plus d'etre seul est imcomprise je me suis donc dit que se genre de forum etait un peut faire pour sa ...
cordialement by Sam ❤️