[Terminé] Jeu concours | Quels sont les bienfaits de l'hydratation sur la santé ?

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Candice.S

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12/02/2022 à 00:00

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Candice.S

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Dernière activité le 22/11/2024 à 17:44

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Bonjour à tous et à toutes,

Comment allez-vous aujourd'hui ? emoticon bashful

Carenity s'associe à Hydratis, entreprise française spécialiste de l’hydratation, pour vous proposer un sujer jeu concours !

A la clé, un pack Hydratis 50+, un pack découverte (une gamme de solutés d’hydratation et de réhydratation) et un tote bag Carenity ! emoticon present

Pour participer, rien de plus simple, il suffit de répondre en commentaire à la question suivante :

Donner au moins deux bénéfices santé d'une bonne hydratation au quotidien

P.s : Toutes les réponses se trouvent sur Carenity !

Vous pouvez participer plusieurs fois pour augmenter vos chances de gagner le concours emoticon party

Le tirage au sort aura lieu le 28/02, vous pouvez retrouver le réglement du jeu concours ici.

Bonne change à tous emoticon clover

Candice de l'équipe Carenity

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dalisam

14/02/2022 à 09:24

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dalisam

Dernière activité le 17/11/2024 à 14:17

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Bonjour,

Je voudrais participer au jeu concours sur l'hydratation :

1- L'hydratation permet de régulariser la température, elle joue un rôle majeur dans le maintient d'une température constante à l'intérieur du corps et encore en cas de fièvre.

2- L'hydratation permet d'éliminer les toxines du corps.

[Terminé] Jeu concours | Quels sont les bienfaits de l'hydratation sur la santé ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/espace-detente-jeux/jeu-concours-quels-sont-les-bienfaits-de-lhydratation-sur-la-sante-52773 2022-02-14 09:24:30

sofy7677

14/02/2022 à 10:07

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sofy7677

Dernière activité le 19/11/2024 à 20:00

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bonjour,

voici les avantages d'une bonne hydratation : En ce sens, boire de l’eau va permettre à notre corps d’éliminer les déchets et les toxines. Elle contribue à réguler notre température corporelle et apporte les minéraux essentiels au bon fonctionnement de notre organisme.

clairement je ne bois pas assez, et avec le port du masque je trouve que c'est encore plus compliqué. merci pour les conseils !

arley17

14/02/2022 à 12:36

arley17

Dernière activité le 26/02/2022 à 17:32

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@Candice.S

@arley17

bonjour à tous

voici mes réponses au jeu hydratation, j'espère que ce post se poste bien ici !!!

Boire au minimum 1l d'eau par jour permet d'éliminer les déchets et toxines , et à réguler notre température corporelle, et avoir une bonne hydratation de la peau

être bien hydraté aide à la réflexion et à avoir une meilleure mémoire et concentration.

Une hydratation lubrifie et réduit les risques et maladies osseuses (arthrite) de nos articulations

Boire de l’eau tout au long de la journée renforçe la capacité du corps à brûler les graisses.

Boire avant d'avoir soif , ce que je savais, et qui est très important, car si l'on ressent une soif , ceci marque le début d'une déshydratation, et de plus être bien hydraté aide le coeur à transporter l'oxygène car celui-ci régule la circulation sanguine.

prenez tous bien soin de vous !!!

ULKA35

14/02/2022 à 12:42

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ULKA35

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Notre organisme étant composé de 60 % d'eau, cette dernière est vitale pour notre organisme et joue un rôle très important dans la communication des cellules du corps entre elles.

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Dominique

ULKA35

14/02/2022 à 12:52

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Notre corps se déshydrate tout au long de la journée, à travers diverses fonctions, telles que l'urine, la transpiration... En conséquence, il est indispensable de s'hydrater afin de maintenir la balance hydrique.

Personnellement, j'essaie de boire au moins 1 l d'eau par jour en comptant les boissons comme le café ou les infusions, thés etc. A domicile, je bois systématiquement dans un grand verre que je remplis, m'efforçant ainsi à consommer la quantité suggérée quotidiennement ; mais pas toujours évident à l'extérieur, selon les activités que l'on doit effectuer.

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Dominique

Marie.53

14/02/2022 à 13:10

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Marie.53

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Bonjour Candice, Je vais bien malgré cette angoisse du virus.....

L'eau permet de chasser les toxines, prise avant les repas, elle facilite la digestion, alors pensons à notre verre d'eau dans la journée et le soir avant de dormir....

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Marie53

Lilie79

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14/02/2022 à 23:43

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Lilie79

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Dernière activité le 26/07/2024 à 16:57

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Parmi bon nombre de bienfaits de l'eau sur la santé, voici les deux demandés

*Elle élimine les toxines

*Elle réduit le stress

Ophelie55

15/02/2022 à 04:44

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Ophelie55

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L'eau est indispensable à notre vie mais pour avoir une bonne santé globale il faut boir régulièrement.

Premier bénéfice , la peau, oui pour avoir une belle peau plus longtemps. Meme si il faut également av6une bonne hygiène de vie *activité physique et une alimentation équilibrée *

Deuxième bénéfice, l'éliminer des déchets et le bon fonctionnement des reins.

Merci beaucoup

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Merci

ledalle

15/02/2022 à 18:17

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ledalle

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@Candice.S rien que de l'eau

https://www.youtube.com/watch?v=Aw9s34TQkDE

Ninotte

15/02/2022 à 18:42

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Ninotte

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Bonsoir,

L'eau est essentielle pour le bon fonctionnement de notre organisme. Elle est un moteur pour nous dès le matin, car en buvant un verre d'eau à juin le matin, il permet de réguler notre température, équilibrer notre tension et l'élimination. Il permet le bon fonctionnement des intestins et favorise notre transit. Une bonne hydratation est le reflet d'une peau seine, des cheveux en bonne santé , les ongles car elle favorise une bonne circulation. l'eau est un élément favorable à la digestion quand elle est prise avant et après le repas. Notre corps est constitué d'au moins 70% d'eau. Elle permet d'élimer les déchets et toxines après que notre tube digestif ait commencer le travail d'épuration du corps, de nos cellules par lesquelles sont transportés les vitamines nécessaires à notre équilibre physique et mental. Notre cœur étant donné qu'il pompe en permanence, il a besoin d'une bonne saturation en oxygène. et l'eau renouvelle notre sang. Elle sert à favoriser l'urine, la transpiration. En ce qui concerne l'urine elle doit le plus clair possible. Tant qu'elle sont foncées c'est que vous ne buvez pas assez d'eau. Par jour il faut boire au moins 1,5 L à 2.5 L d'eau par jour pour un bon fonctionnement de l'organisme. Pour terminer l'EAU est essentielle à la vie. Sans eau pendant quelques jours on devient déshydrater et ce la peut entrainer la mort.

Hydratons nous le plus possible quand le besoin s'en fait sentir. A bientôt.

Bonne soirée.

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