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Perte de poids
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mag4343
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mag4343
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@dinouille bonjour et merci beaucoup bon week-end
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dinouille
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@Mag4343,
Les vacances prochaines le bikini et tu seras fière de toi ce qui est normal . Bisous
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j ai entamé un régime en parallèle avec mon fils qui est dans un autre département de France. Ca stagne; lui il a arrêté de fumer il y a deux ans. Il fait au moins 100 kgs pour 1.80m: moi je n'arrive pas à maigrir, je ne suis pas énorme mais il faut que je fasse gaffe à ma santé à 62ans. J'ai arrêté de fumer il y a 9 jours. Et c est dur de faire les deux à la fois.... Mais je vais essayer de restreindre.
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@verveine Bonjour,régime et arret du tabac,double challenge,car l'arret de la cigarette aurait tendance à faire prendre du poids,d'autant plus qui si tu as arreter de fumer d'un seul coup ce n'est pas très bon."Période de sevrage donne envie de manger".Je te souhaite bon courage,et bravo pour ta décision.Prends soin de toi.Bonne journée.
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@Bipnadou merci
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Dinouille je mets en priorité l'arret du tabac et pour le régime je privilégie la gymnastique. Biz
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VERVEINE
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@verveine Bonjour,tu as raison,le tabac c'est pas bon pour la santé.Bon courage pour la gym,fais attention.Bisous.
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dinouille
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sonia54
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sonia54
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Ami
bonjour qui comme moi veux perdre du poids? Rééquilibrer son alimentation? Se remettre au sport?