Les 3 chiffres à suivre pour être en meilleure forme durant l'année
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Coucou,
Je partage l'avis de Mocouk... et là, que faire ?
Pour les fruits & légumes ainsi que l'activité physique c'est OK.
Bises
Coucou
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Coucou,
- le 7 pour moi est difficile, sinon c'est o.k
Julien : merci pour cette info.
Bon dimanche tout le monde.
A +
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Julien
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Vous trouverez ci-joint une infographie utile sur les 3 chiffres à suivre pour être en en meilleure forme durant l'année.
Et vous, arrivez-vous à suivre ces recommandations ?
Bon week-end à toutes et tous !