Invitation à une soirée - Lancement des ateliers En avant la santé!

Bonjour à tous, 

L'association pur l'éducation à la santé et au bien-être en partenariat avec la Fondation Pileje, vous invite à une soirée qui aura lieu le 30 mars prochain à l'Hôtel de l'Industrie situé à St Germain des Prés (Paris) 

La première partie de la soirée sera consacrée à une conférence-débat autour de l’impact des modes de vie sur la santé (sommeil, nutrition, activité physique, stress…) avec des personnalités du monde de la santé. La deuxième partie sera l’occasion de découvrir les ateliers En avant la santé !. 

Les ateliers En avant la santé ! sont des moments de découverte, d’apprentissage et d’échanges sur différentes thématiques de santé, grâce à une pédagogie conçue par des médecins expérimentés.

Différents ateliers seront proposés, classés sous plusieurs thématiques : gestion du stress, nutrition et activité physique. Leur but est de fournir des connaissances et des conseils pratiques nécessaires à la prise en main de sa santé au quotidien, pour aider à engager une démarche de changement des habitudes de vie. Par exemple, comment mieux s’alimenter au quotidien, ou encore comment se remettre en mouvement progressivement et durablement.

Dans une démarche de qualité, les ateliers seront destinés à des groupes de 15 personnes maximum.

Pour en savoir plus, n'hésitez pas à consulter le flyer en pièce-jointe de ce sujet. 

Bonne journée à tous !

Julien