Que pensez-vous de l'hypnose (perte de poids, sommeil, stress) ?

Au passage bienvenue lyly 

je m'associe à Mira elle pour souhaiter la Bienvenue à Lyly

Bonsoir Arnica,

Je n'ai pas vu le reportage sur le garçon qui avait déboité son épaule, dommage car ça devait être très intéressant! Par contre il y a quelques années que j'ai vu un reportage sur l'usage de l'hypnose pendant une intervention chirurgicale en Chine. On faisait un appendicectomie sur une femme Chinoise sans aucun anesthésie, elle était juste sous l'hypnose.  C'était fou de la voir avec les yeux ouverts en train de parler tranquillement avec la personne qui l'a mis et la maintenait en état d'hypnose pendant que les chirurgiens était en train d'ouvrir son abdomen...et je vous laisse imaginer le reste. Les Chinois sont en avance dans ce domaine car faute de moyens médicamenteux pour les anesthésies.

A le fin de mon cours de relaxation à l'hôpital du jour ce matin, la conversation s'est tourné vers l'hypnose et l'infirmière a expliqué quelque chose que j'ai trouvé très intéressante. Pour simplifier, je dirai que quand un thérapeute est en train d'utiliser l'hypnose pure ou l'hypnose Erciksonienne pour soulager une douleur physique, le thérapeute dirige les pensées sur la partie de corps qui ne fait PAS mal. C'est vrai, quand on a mal quelque part on pense qu'à cette douleur, n'est-ce pas? On ne pense pas, "tiens s'est bien, je n'ai pas mal à la tête.... ou mon bras gauche ne me fait pas mal". En détournant les pensées sur là où on a mal pour se concentrer aux endroits de notre corps où on n'a pas mal, ça fait du bien au cerveau. Le mécanisme est compliqué à expliquer, mais le résultat est qu'après la séance, la douleur ressentie par le patient diminue et pour certaines patients la douleur s’estompe complètement et pour d'autres la douleur peut même disparaître pour toujours. Normalement il faut plusieurs séances pour radier la douleur pour toujours.

Il y en a qui puisse penser que tout ça est impossible ou ridicule et je les comprends. Mais l'infirmière psychiatrique qui donne des cours de relaxation s'est spécialisée dans l'interaction du corps et le cerveau et bien entendu, la relaxation. Si on reconnait que l'anxiété ou des émotions fortes puissent donner mal au ventre, ou mal à la tête ou d'autres désagréments psychiques, alors pourquoi pas accepter que l'inverse est possible aussi? En tout cas ça ne peut pas faire du mal d'essayer cette méthode.

J'ai pensé à tous les membres qui souffrent des douleurs causé par leurs maladies et j'ai demandé à l'infirmière s'il existé un livre ou un site internet où on peut apprendre à pratiquer ce méthode sur soi-même, ou pour aider un proche. Malheureusement il n'y a pas de livre ou site à sa connaissance sur ce sujet. Elle ne pouvait rien recommandé à part trouver une personne qualifiée qui pratique la relaxation, ou l'hypnose, ou l'hypnose Ericksonienne. 

Voilà, j'espère que ces infos vous ont intéressé et si quelqu'un l'essaye et ça lui apporte un soulagement, alors je serais sincèrement très heureuse.

Bonne soirée à tous

Merci Arnica, merci Ladykat pour vos témoignages respectifs !

Très intéressant, ça donne envie d'essayer !

Belle soirée

Bonjour à tous,

L'hypnose m'a toujours fasciné et fait peur à la fois, j'aimerais bien essayer l'hypnose mais j'ai peur car il doit y avoir aussi des charlatants, je pense que pour le faire il faut connaitre un bon professionnel.

Bonne journée à tous 

merci Ladykat pour ces infos très intéressantes...je pense que les formations faites par les infirmières par ex ou tout autre professionnel est un avenir certain...(je me souviens de l'émission TV  urgences les journalistes filmaient les urgences d'un hôpital..)

perso , je pense que nous avons beaucoup à apprendre ( de façon encadrée, rigoureuse, reconnue..) de toutes les médecines "planétaires"...

certes c'est loin d'être évident (charlatans!!!!) mais en étant prudent il est bon de voir d'autres cultures...

 à tous

 Bonsoir ...

Je suis en formation pour être praticien en hypnose....c est une technique qui fonctionne bien  c est mettre les personnes en état modifié de conscience .. cela donne l impression d être comme juste avant de s endormir. la ou on se sent si bien ou tout se relâche....vous vous souvenez de toute la séance car vous êtes conscient... cela soigne les somatisations....le stress..les addictions... et pour moi la dépression... c est comme pour une plaie...on vous enlève le pus la cicatrice est la mais sans douleur......on ne peut effacer le passé mais il devient indolore insignifiant.... c est excellent.....

Je souhaite la bienvenue à tous les nouveaux sur Carenity.

J'espère beaucoup de cette expérience avec l'hypnose, je suis à la limite de la déprime et je ne veux surtout pas rentrer dans son jeu.

J'ai beaucoup de choses qui me minent et déjà, si j'arrive à les minimiser et les faire reculer, ça m'aidera à avancer...

Je ne manquerai pas de vous tenir au courant, j'ai pris rendez-vous chez quelqu'un de très sérieux qui fait des conférences dans les hôpitaux. A voir, maintenant, si je serai réceptive à cette technique.

A très bientôt à tous ..............ET  bientôt le printemps (ça aussi, ça fait du bien !!!)

merci pour de ta bienvenue.

@arnica,jai vue aussi cette émission impressionnant.je ne suis pas convaincu.avis personnel.

Bonjour,

Comme promis, j'ai été à mon r.v le 12 mars pour hypnose et .....il n'y a pas eu de séance d'hypnose!!!

Lorsque je suis arrivée, nous avons mis le praticien et moi des mots sur mes maux, (avant toute hypnose, on vous fait parler et une question vous interpelle forcement) comme un psychologue en fait. Et il s'avère que l'origine de mes "maux" vient de mon enfance, ma vie familiale et professionnelle. En fait, c'est comme s'il y avait le feu dans ma maison, je ferme les portes et les fenêtres pour éviter que la fumée rentre mais si je n'éteins pas le feu, la fumée va rester...

Je ne sais pas si vous me suivez, mais pour finir, l’hypnose ne va pas enlever le feu c'est-à-dire que c'est à moi de résoudre mes problèmes (qui m'apportent ces soucis de santé) il ne peut pas le faire à ma place ni me dicter de le faire.

Cette séance d'une heure 1/2 m'a fait quand même du bien car elle a mis en lumière ce que je voulais oublier (je me disais que je suis comme ça et que je ne pourrais pas changer)...C'est faux, il faut se prendre en main, penser à soi (j'ai tellement donné aux autres) et petit à petit tracer son avenir. Je suis sortie sonnée car dans un coin de ma tête, je savais tout ça mais je ne voulais pas changer pour préserver les autres et là encore ......je ne risquais pas d'être mieux.

Je ne sais pas si un psy m'aurait apporté autant mais je me sens mieux et il m'a boosté pour l'avenir.

Il faut savoir prendre des décisions, les bonnes POUR SOI, et tout votre entourage s'en trouvera certainement surpris mais s'il vous aime vraiment, il vous comprendra.

J'espère avoir apporter "une petite lumière" à certains de vous"...

A bientôt.