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L’alimentation et les régimes pour guérir ?

Publié le 9 janv. 2019 • Mis à jour le 4 déc. 2020 • Par Louise Bollecker

Sur Carenity, de nombreux membres ont partagé leurs astuces pour faire de l’alimentation leur meilleur remède. Régime sans-gluten, équilibre entre glucides et lipides, aliments miracles… découvrez un florilège de publications à ce sujet et partagez votre expérience !

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Carenity

avatar Louise Bollecker

Auteur : Louise Bollecker, Community Manager France & Content Manager

Community Manager de Carenity en France, Louise est également rédactrice en chef du Magazine Santé pour proposer des articles, vidéos et témoignages centrés sur le... >> En savoir plus

587 commentaires


gégé57
le 23/05/2019

la santé en france, c'est ça !!

2 - A partir de la première douleur, quelles ont été les étapes qui ont mené au diagnostic ?
J’ai ralenti les séances de sport et j’ai utilisé toutes les pommades décontractantes ou anti-inflammatoires du marché. Je pensais que tout rentrerait dans l’ordre. Malheureusement, rien n’y faisait. J’ai fini par consulter mon généraliste qui m’a envoyée voir un kinésithérapeute, qui m’a envoyée voir un ostéopathe, qui m’a envoyée voir un rhumatologue, qui m’a envoyée voir un radiesthésiste, qui m’envoyée voir un autre rhumatologue, LE spécialiste des genoux de ma ville, qui m’a envoyée faire un IRM. Là enfin, le diagnostic de l’arthrose est tombé.

formidable !!


Louise
le 27/05/2019

@gégé57 bonjour,

D'autres discussions et forums sur Carenity seront plus adaptés à vos propos sur l'errance diagnostique. Merci de ne parler que du sujet de cette discussion, à savoir l'alimentation comme aide pour aller mieux.

Bonne journée,

Louise


gégé57
le 28/05/2019

Est-ce que votre glycémie est détraquée ? 

Voici ce que les chercheurs ont découvert sur les vertus thérapeutiques intrinsèques du vinaigre de cidre :

Les docteurs Carol S. Johnston et Andrea M. White de l’Université d’État de l’Arizona ont mené une étude sur 11 personnes souffrant de diabète de type 2. Les chercheurs ont découvert que prendre deux cuillères à soupe de vinaigre de cidre avant d’aller se coucher réduisait le taux de sucre dans le sang de ces individus de 4 à 6% au petit matin.


Mais il y a plus...

Dans une autre étude conduite par le Dr. Johnston ont a donné à des sujets (certains présentant une résistance à l’insuline et d’autres non) 20 grammes de vinaigre de cidre et 40 grammes d’eau. Les résultats ont montré qu’après le repas, le taux de glycémie des sujets ayant une résistance à l’insuline avait baissé de 34% par rapport au moment où ils ont bu le vinaigre de cidre.


Et plus encore...

Des recherches réalisées à l’Université de Tokyo à Tokyo au Japon ont découvert que l’acide acétique qu’on trouve dans les vinaigres inhibe l’activité des enzymes digérant les glucides, y compris la sucrase, la maltase, la lactase et l’amylase.Cette inhibition fait que certains sucres et amidons passent dans le système digestif sans être digérés, ce qui réduit l’impact sur le taux de sucre dans le sang.


ztg4475
le 28/05/2019

Il y a beaucoup de médecins qui sont pour un changement d'alimentation. C'est tout à fait complémentaire avec un traitement, en prévention et pour aller mieux sur le long terme.

J'ai trouvé cet article sur le psoriasis, on m'en avait déjà parlé, il y a plein d'astuces conseillées par les médecins pour éviter les crises : https://www.passeportsante.net/fr/Nutrition/Dietes/Fiche.aspx?doc=psoriasis_diete


gégé57
le 31/05/2019

Merci Grand-Mère

Contre la fièvre : les oignons


 « Mets des oignons sur tes pieds ! » Je me suis dit que c’est vraiment une phrase bizarre. Mais, c’est comme ça qu' elle a élevé ses enfants. Depuis leur plus tendre enfance, elle commence par traiter toutes les fièvres de basse intensité avec des oignons blancs, dont elle place quelques rondelles sur leurs pieds avant d’enfiler leurs chaussettes.

Utiliser des oignons pour se soigner n’est pas une nouveauté. En Europe, les oignons furent utilisés pour combattre diverses maladies jusqu’au début du 19ème siècle. La médecine ayurvédique, quant à elle, utilise depuis des siècles des cataplasmes aux oignons placés sur la poitrine pour soigner la grippe et les fièvres. Les huttérites, une communauté pacifiste nord-américaine comparable aux amish, placent des morceaux d’oignons un peu partout dans leur maison afin d’éliminer les germes.

Les oignons sont riches en composés contenant du soufre, qui sont naturellement détoxifiants. De plus, les oignons sont une source naturelle de quercétine, un puissant antioxydant dont il a été prouvé qu’il fluidifie le sang et combat l’asthme, les bronchites chroniques, le diabète et les infections. Il aurait également été lié à l’inhibition de certains cancers. Les oignons possèdent également de grandes propriétés anti-inflammatoires, antibiotiques et antivirales. N’oubliez dès lors pas de multiplier les oignons dans votre alimentation : ils vous protégeront même des plus virulentes affections.

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