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L’alimentation et les régimes pour guérir ?

Publié le 9 janv. 2019 • Mis à jour le 4 déc. 2020 • Par Louise Bollecker

Sur Carenity, de nombreux membres ont partagé leurs astuces pour faire de l’alimentation leur meilleur remède. Régime sans-gluten, équilibre entre glucides et lipides, aliments miracles… découvrez un florilège de publications à ce sujet et partagez votre expérience !

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Carenity

avatar Louise Bollecker

Auteur : Louise Bollecker, Community Manager France & Content Manager

Community Manager de Carenity en France, Louise est également rédactrice en chef du Magazine Santé pour proposer des articles, vidéos et témoignages centrés sur le... >> En savoir plus

587 commentaires


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Utilisateur désinscrit
le 10/01/2019

@vertigo421 @Grifon @marifa47 @papymoutarde @michel1 @cendrillon @muscardin38 @MURECECE Bonjour Ci-dessous l'adresse d'un site à aller visiter :

http://www.mgc-prevention-fr/les dangers des régimes


maritima
le 10/01/2019

                                                                              A tous.....

Diabétique 2, je pense que,quelle que soit la pathologie, l'alimentation est fondamentale  mais je déteste le mot régime . En fait je parlerais plutôt d'alimentation réfléchie  et ....personnalisée.

D'abord, je trouve important de bien connaitre sa maladie( le : comment ça marche? les médecins sont là pour nous  aider mais..... il faut aussi s'impliquer) .  Ensuite avec qqs notions de nutrition sensée il suffira ( ce qui est déjà une belle occupation au début) de se connaitre bien  soi- même pour en déduire ce qui fonctionne et nous réussit, sachant que nous sommes  tous différents.

A partir de là .....volonté (  selon son degré personnel) constance ( il en faut quand même !) et surtout motivation ( enthousiasme qui permet souvent l'inespéré) devraient permettre de mettre au point un réglage alimentaire harmonieux qui conduira à l'amélioration de la pathologie ou ....au pire évitera son aggravation.


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Utilisateur désinscrit
le 10/01/2019

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maritima
le 10/01/2019

 Bien d'accord @Epéedargent‍  tout en sachant cependant jusqu'où l'on peut aller trop loin!  des dérapages, j'en ai fait et ....plus d'un et avec grand plaisir ,mais ensuite oui ....note à payer ( pas trop excessive en cas de diabète 2)


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Utilisateur désinscrit
le 10/01/2019

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