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Patients Trouble bipolaire
«Bipolarité, Dépression, Anxiété, Phobie» Même combat.
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Utilisateur désinscrit
@mag4343
Bonjouir
Tu as été hospitalisée en Hopital psy ou Clinique psy?
Lorqu'on en phase dépressive on se sent souvent de trop, inutile, et n'avoir plus d'intéressant à dire. Mais c'est juste des pensées qui sont fausses.
Est-ce nécessaire de recevoir du monde si tu n'en as pas envie et c'est encore bien loin. Ne pas se projeter aussi loin quand on est dans cette phase.
Si ton témoin ne te parle plus (faut-il en connaître encore la vraie raison?) car si elle pense que vous êtes des C . Pourquoi continuer à voir des inintéressants avec des jugements aussi séveres.??
Je pense que cette amie témoin doit avoir aussi ses propres problèmes. ce n'est pas anodin de se mettre avec des personnes qui sont malades alcooliques.
Peut-être que ce sont des échanges sincères qui te manquent et là c'est à toi de trouver d'autres relations amicales si tu t'en sens la force ou plus tard.
Portes toi bien.
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@Louise-T
Merci beaucoup
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Utilisateur désinscrit
@mag4343
je n'ai pas bien compris la femme qui te tournait le dos.
J'ai oublié de te dire que dans cette maladie le sommeil est très important. Il est important pour tout le monde mais pour toute personne fragile, si on ne dors pas assez ça tape sur les nerfs c'est bien connu.
il faudrait revoir ton sommeil.
Bises
mag4343
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mag4343
Dernière activité le 31/08/2024 à 10:50
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@pourpre j'étais en hôpital psychiatrique..
J3 dors à 21h et me lève à 6h environ
Bonne soiree
Bisouss
mag4343
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mag4343
Dernière activité le 31/08/2024 à 10:50
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@pourpre elle s'est mise dos à moi...
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Utilisateur désinscrit
@mag4343
Bonjour
Ton temps de sommeil est suffisant mais en phase dépressive on a beaucoup besoin de dormir car je pense que notre sommeil n'est pas réparateur.
L'hôpital psychiatrique peut être très différent des cliniques. Souvent il manque de moyens humains et on ne voit pas le médecin tous les jours.
Personnellement j'ai beaucoup appris dans une clinique du Sud de la France ou ils étaient spécialisés dans les troubles bipolaires.
Pas facile ce genre de situation que tu as vécu avec cette femme. On se sent rejetée.
Bonne soirée.
mag4343
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mag4343
Dernière activité le 31/08/2024 à 10:50
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@pourpre bonjour je suis appareillé pour des apnees du sommeil depuis 5ans et je dors bien .
Je n'ai plus cette horrible fatigue ou je "dormais" jour et nuit..
Je ne suis plus fatigué quand je me lève.
Gros bisous bonne journee
Matique
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Matique
Dernière activité le 26/08/2024 à 12:46
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Ami
@mag4343 Tu veux te rescarifier et te jeter sur un gros camion? C' est que tu es au début d' une phase down à surveiller de très près car tu pourrais bien en venir aux actes.
Tu as besoin de quelqu' un qui te dise que tu es une belle personne pour que toi tu aies envie de vivre. Et ton AD n' est peut-être pas assez dosé. En tout cas, avec des idées pareilles, il faut que tu vois ton psy.
Bon courage.
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@mag4343 @Matique
Je suis d'accord avec Matique, entre le moment d'une baisse de moral et se retrouver au fond du lit en permanence ou en venir aux actes, cela peut être très rapide.
Le plus difficile dans cette maladie c'est de sentir les phases et prendre le taureau par les cornes quand il en est encore temps.
Si tu peux consulter un psy ou rencontrer des personnes de métier (infirmier ou médecin de ville ) attentives, bienveillantes, avec qui en parler me semble assez judiciieux.
Prends BIEN soin de toi.
Bisous Mag
mag4343
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mag4343
Dernière activité le 31/08/2024 à 10:50
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@pourpre merci
Je vais mieux bisou
Très bonne journée
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ChriChrid'amour
Bonjour, http://www.psychomedia.qc.ca/tests/dsm-iv/bipolaire.
Tu peux consulter l'intérêt du test, perso moi je n'ai pas été testée.
D'après la psychiatre, les bipolaires ont tendance à faire un virage maniaque au printemps.
Dans l'euphorie, la personne bipolaire a tendance à perdre le sommeil, le plus embarrassant c'est qu'elle n'est pas fatiguée pour autant.
"Sors toi les doigts, motive toi et ca repart", jusqu'à la prochaine...:ces remarques désobligeantes ne servent à rien, ça ne fonctionne pas comme ça la bipolarité, il faut bien sûr essayer de se"mettre des coups de pieds au cul", il faut surtout se faire aider par qqn avec qui on peut échanger, exprimer ses sentiments et qui soit à votre écoute.
Bon courage à toi, n'hésites pas à revenir vers moi, je t'aiderais si je le peux et bien sûr si je ne sombre pas à nouveau dans le cœur obscur.
Mes amitiés
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ChriChrid'amour
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Dans l'euphorie, la personne bipolaire a tendance à perdre le sommeil, le plus embarrassant c'est qu'elle n'est pas fatiguée pour autant.
"Sors toi les doigts, motive toi et ca repart", jusqu'à la prochaine...:ces remarques désobligeantes ne servent à rien, ça ne fonctionne pas comme ça la bipolarité, il faut bien sûr essayer de se"mettre des coups de pieds au cul", il faut surtout se faire aider par qqn avec qui on peut échanger, exprimer ses sentiments et qui soit à votre écoute.
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Utilisateur désinscrit
Bonjour à tous.
En étant bipolaire, je connais aussi la dépression et dans cet état je connais l'anxiété et les crises d'angoisse et d'autres peuvent être concernés aussi par la phobie.
Comment les combattre et faire avec?
Quels sont nos remèdes pour faire face à la dépression au quotidien?
Comment encourager ceux qui le vivent actuellement et les aider.
Ne pas se culpabiliser quand on est dans cet état et faire ce qu'on peut. "Un petit effort chaque jour et un jour à la fois".
Comment repérer nos états pour les bipolaires, quelles sont les signaux d'alarme pour éviter l'exaltation et la dépression paralysante au quotidien.
Vous avez certainement vécu cet état alors partageons les et donnons nos conseils pratiques, psychoéducation, livres, BD, hygiène de vie, sommeil et fatigue afin que chacun et chacune puisse en bénéficier.
En parler dans le respect et dans l'écoute pour un échange constructif.
N'oublions pas le rire qui sauve de tout.
Bien à vous