Stéatose hépatique non alcoolique et médecine douce / régime alimentaire : des conseils ?

Bonjour @Mimosa56 !

Je vous remercie pour l'ouverture de ce sujet. J'invite ici quelques membres à y participer : @grand pere @beffay @Coeurdelotus @Marie81997 @MAAMAR @arverne2 @jeanyvtot @jocelynedapremont @Mirabelle95

Avez-vous des conseils à apporter à @Mimosa56 quant à des médecines alternatives ou un régime alimentaire spécifique pour réduire la stéatose hépatique non alcoolique ?

D'avance merci pour vos retours et conseils !

Belle journée,

Candice de l'équipe Carenity

malgré que je sois un gourmand (régime peu suivi) et un peu fainéant, mon échographie récente a indiqué une régression partielle de ma stéatose hépatique diffuse . Je prends ,depuis un an, presque régulièrement de l'eau tiède citronnée (à jeun) +de temps à autre de l'huile d'olive citronnée (à jeun) + de temps en temps des gélules de chardon marie . J'utilise parfois du miel de romarin et de chardon marie .C'est un peu confus mais je fonctionne comme cela . J'ai 71 ans et je pèse 90 kg pour 1,75 M et je voudrais savoir les bienfaits de l'HEPAPHENOL pour ceux qui l'ont utilisé MERCI A TOUS LES CONTRIBUTEURS

@MAAMAR @Mimosa56

Bienvenue à vous.

Je réponds à l'appel de Candice, hélas, sans grande utilité pour votre demande d'homéopathie, je ne connais pas. Les compléments alimentaires, je suis absolument contre, certains ont peut être des avantages, j'ai plutôt eu l'occasion d'en voir les inconvénients.

Du fait des malformations vasculaires induites par votre maladie génétique, je pense qu'il faut être encore plus prudente à ne pas jouer au cobaye.

Par contre la bonne hygiène de vie peut que faire du bien. Donc une alimentation saine, bien équilibrée avec des aliments frais, sains (éliminer le tout fait qui a trop de graisses, de sucres, d'additifs) . Mangez à votre faim, mais sans excès et imposez vous une activité sportive tous les jours. Pas d'alcool, pas de tabac, pas de médicaments pour tout et pour rien, contentez vous du traitement qui vous est prescrit. Boire du thé vert est aussi recommandé.

Fouillez sur le site en haut, centre "m'informer" des articles intéressants, y compris conseils diététiques, et renseignements sur la stéatose, Puis, fouillez aussi dans les forums, les témoignages des uns et des autres, y compris de quelques rares personnes qui se sont libérées de leur stéatose .

Ne vous contentez pas d'un médecin généraliste, un gastro-entérologue en CHU vérifiera de loin en loin (2 ans parfois) la vascularisation, mais aussi la fibrose évolutive sur votre foie, ou son absence.

MAAMAR Concernant l'Hépaphénol, personnellement, je ne prendrai jamais de compléments alimentaires, ils sont fait pour enrichir ceux qui les vendent, à mon avis. Nous avons tout dans l'alimentation fraîche et variée pour entretenir au mieux notre corps.

A la digestion le citron est basique et alcalinise, cependant, il est acide en ingestion certains le préconisent à jeun avec eau tiède, mais certains estomacs en sont altérés.

Nos foies "gras" aiment l'artichaut, les pissenlits, le radis noir, le brocolis, les airelles, les citrons, les oranges et les herbes aromatiques dont le romarin, même le curcuma en assaisonnement.

Donnez de vos nouvelles de temps en temps.