fatigue chronique

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dominiquetb

Édité le 26/01/2012 à 21:25

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dominiquetb

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Je suis éreintée depuis quelques jours : le temps ou le changement de saison ?

que faites-vous pour luttez contre ça ; prenez-vous des vitamines ? Si oui quel genre ?

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01/10/2011 à 13:14

Bonjour,

Pour ma part, je prends des vitamines (B1 - B6) et sinon je prends de la levure de bière & Sélénium en cure de 3 mois. Je ne dis pas que je ne suis plus fatiguée, mais ça m'apporte un mieux-être.

Sinon, je m'efforce de faire une marche de 30-40 min quotidienne pour avoir, comme qui dirait, une bonne fatigue. Pas toujours évident quand on a du mal de marcher, mais à son rythme ça peut le faire.

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01/10/2011 à 14:18

Bonjour,

Depuis quelques temps déja je suis particulièrement très fatigué sommeil non réparateur. J'ai essayé les vitamines et bien cela ma fait du mal car j'ai fait une sorte d'overdose mon médecin na pas compris pourquoi donc je n'en prend plus. Je fait rien d'autres sinon j'essai de me reposer un maximum dans la journée comme je ne peux plus travailler j'y arrive mais même avec du repos je suis très fatiguée, j'ai l'impression d'avoir le double de mon âge sniffff.

Bonne journée

Bisous

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anniefibro35

01/10/2011 à 15:13

anniefibro35

Dernière activité le 01/07/2021 à 08:19

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Bonjour,

Pour moi la fatigue est constante et... écrasante... j'ai fait à un moment des cures de jus l'Aloë Vera, celà m'a réellement apporté un plus.

Pour le moment je tente la Spiruline (algue) peut-être un mieux mais je ne suis qu'au début de la cure, je vous en dirai plus plus tard.

Bonne journée

Cordialement, Annie

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01/10/2011 à 17:24

COUCOU MOI DES QUE JE PRENDS DES VITAMINES J'AI DES DOULEURS DANS LE VENTRE !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Là JE PRENDS DU COLLAGENE ET CELA EST CE QUI ME FAIT LE PLUS DE BIEN !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

MOINS FATIGUEE MAIS TOUJOURS QUAND MEME !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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03/10/2011 à 20:53

Bonjour,

j'ai tout essayé, rien n'a jamais marché, alors chaque après-midi je m'accorde 2h relax sur le canapé!

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dominiquetb

03/10/2011 à 22:18

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dominiquetb

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Je me repose une heure ou deux, je suis un peu mieux, heureusement que je bosse pas en ce moment et bonjour la vie sociale !

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kinou209

15/10/2011 à 11:41

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kinou209

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Je le suis aussi. Mais je ne prend rien car c'est une fatigue du à une crise dure et générale, et cela n'y fera rien.
Par contre j'ai un point sur le coté gauche et j'espère que ce n'ai pas de nouveaux un état hépathique du aux médoc.

Je n'ose même pas aller chez le médecin.
Heureusement je vais chez la psy lundi.

La fatigue fait partie de mes douleurs et pour moi les vitamines ni changeront pas grand chose.

Enfin c'est mon avis.

fatigue chronique https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-fibromyalgie-au-quotidien/fatigue-chronique-11254 2011-10-15 11:41:09

dominiquetb

15/10/2011 à 14:54

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Le magnésium m'améliore je suis moins fatiguée, le souci c'est que j'ai mal au ventre donc je ne peux pas le prendre longtemps

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15/10/2011 à 23:39

@ Dominique as tu essayé le Magdyn ?

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dominiquetb

16/10/2011 à 15:39

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Non, mais grâce à tes conseils, je l'achète demain. Si enfin je trouve celui qui ne me met les tripes en vrac alleuilla ! MERCI MERCI

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fatigue chronique https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-fibromyalgie-au-quotidien/fatigue-chronique-11254 2011-10-16 15:39:54

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