Dépression et autres symptômes, des conseils ?

@Claudia.L Bonjour,

Je cherche une porte de sortie...je ne sais plus quoi faire....

Je souffre de dépression et anxiété, ayant fait une grosse crise en juillet 2020, j'ai commencer par des soins doux, avant de consulter un psychiatre en 2021 puis un autre, avec quelques anxiolytiques. Beaucoup de crise d'angoisse de me rendre aux centre ville de Perpignan!

En aout 2022 je suis suivie par un CMP non loin de chez moi, avec psychiatre et psychologue (1x/15jours)

Changement , augmentation de traitement....Prise de poids +15kg...

Je ne trouve pas de changement, en arrêt maladie, avec bcp de complication CPAM pour mes indemnités, récurrente sur ses dernières années, a parfois reprendre mon droit chômage pour avoir de l'argent.

Aujourd'hui je vais passer en Invalidité.... après 2 propositions du médecin de travail.

Mon gros problème et que je n'arrive plus a me lever le matin, je suis comme enfoncé dans mon lit en somnolence ou bien endormit, dans des rêves, jusqu'à 11h/12h. J'avais avant l'habitude de me lever tôt avant les soleil et faire du sport... même dans mes débuts de dépression en 2020.

Je n'ai aucune motivation, mm juste pour aller me promener avec mes chiens, pourtant si bien quand je le fait! J'aime prendre des photos, paysage, nature, fleurs, insectes...

Avant j'était ouvrière agricole, maintenant je peint, créer des choses, pour mon plus grand plaisir voulant associé ce que j'aime a un travail pour en vivre, inscrite à la Maison des Artistes, mais là encore j'ai beaucoup de mal à terminer ce que je créer et mettre en vente... comme une porte que je n'arrive pas a ouvrir.....

Tout ça dure et me pèse... je n'en vois pas le bout, je ne voit pas l'intérêt de voir une psy, elle ne met pas de grande utilité a part me faire sortir de chez moi tout les 15jrs...J'ai l'impression de ne pas faire d'effort pour aller mieux, pourtant je suis fatiguer à essayer chaque jour, a me dire je vais faire ça et ceci et ne pas y arriver.... même me laver chaque jour me demande de l'effort...

Vais-je un jour voit le bout.... je ne voit que trop souvent la profondeur.... Je veux revivre at aimer ce que je fais, être enjouasse. Même si je n'ai jamais été une amoureuse de la vie depuis mon enfance, je l'a vivait qd même, l je ne suis qu'un zombi qui grossis avachit dans son canapé....

Je suis sous Alprazolam 0.25mg 1/2cp matin et soirQuetiapine 50mg 2cpr soirVenlafaxine 225mg 1 matinet Zopiclone 7.5 mg tous les soir depuis presque 2 mois afin de dormir...

Bonjour @SourirPerdu ,

N'hésitez pas à solliciter les membres dans les différentes discussions de ce forum. Vous n'êtes pas seule.

Claudia