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Trouble de la personnalité borderline : comment gérez-vous les relations avec les autres ?
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Souriskievitch
Souriskievitch
Dernière activité le 30/08/2024 à 11:14
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Autre maladie : Trouble bipolaire
3 commentaires postés | 1 dans le groupe Vivre avec un trouble du comportement ou une maladie mentale
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Bonjour,
La psychothérapie est sans doute la meilleure solution pour moi, pour poser des mots et trouver plus facilement mes propres solutions.
Il y a également une petite fiche que je me suis faite sur les pensées automatiques, et une bonne connaissance de moi-même. Quand je me dis que les amis ne l'apprécient pas vraiment, je repense aussi à une formatrice dans une ancienne école qui m'avait dit une chose qui avait fait sens.
"Les gens vous apprécient plus que vous ne le pensez." Plutôt bien cerné.
Le conseil que je pourrais donner serait surtout celui-ci : tout n'est pas tout blanc ou tout noir chez vos amis ou compagnon/ne. Il faut relativiser, et reporter les grandes décisions afin d'en parler avec un psy ou personne de confiance pragmatique
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Candice.S
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Candice.S
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Dernière activité le 30/08/2024 à 14:15
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5 146 commentaires postés | 59 dans le groupe Vivre avec un trouble du comportement ou une maladie mentale
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Bonjour à tous et à toutes,
Comment allez-vous aujourd'hui ? 😃
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Vivre avec un trouble de la personnalité borderline peut rendre les relations personnelles particulièrement complexes. Les émotions intenses, la peur de l'abandon, et les conflits fréquents peuvent affecter les relations avec la famille, les amis, et les partenaires.
Comment gérez-vous ces défis ? Quels sont les aspects les plus difficiles pour vous dans vos interactions avec les autres ? Avez-vous trouvé des stratégies qui aident à maintenir des relations saines et stables ?
Partagez vos histoires, vos conseils, ou posez des questions à d'autres membres pour obtenir du soutien !
Belle journée,
Candice de l'équipe Carenity