J'ai 30 ans et je suis diagnostiquée bipolaire de type 2 depuis 2 ans, et diabetique de type 1 depuis 6 mois (la belle origine de ma crise mixte actuelle !).
Je suis en crise mixte depuis 3 mois, avec dépression, et surtout achats compulsifs quotidiens que je ne parviens pas à maîtriser. Je cherche auprès de vous des trucs ou astuces pour réussir à me modérer, pour sortir de cette énième crise que je ne contrôle pas... Comment réagissez vous quand vous êtes en crise, qu'est-ce que vous mettez en place pour remonter la pente?
Comment lutter contre les addictions pendant une crise mixte?https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/vivre-avec-les-troubles-bipolaires/comment-lutter-contre-les-addictions-pendant-u-381692017-02-04 10:08:34
Utilisateur désinscrit
04/02/2017 à 10:16
Bonjour désolé j ai fait une mauvaise manip donc rien dans mon premier message!!
je suis aussi bipolaire de type 2 quand je suis en manie je change mon traitement en augmentant les doses, ce que vous avez dû faire.
Ensuite je fais comme si j'étais à l'hôpital, je me coupe du monde extérieur, je me met sur mon canapé je lis si c'est possible ou je regarde des films, en fait je ne bouge pas ce qui me permet de redescendre, en tout cas sur moi ça marche.
essayez peut être que ça marchera sur vous.
bon courage
Comment lutter contre les addictions pendant une crise mixte?https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/vivre-avec-les-troubles-bipolaires/comment-lutter-contre-les-addictions-pendant-u-381692017-02-04 10:16:14
celishu
celishu
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4 commentaires postés | 1 dans le groupe Vivre avec les troubles bipolaires
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Ami
Bonjour à tous,
J'ai 30 ans et je suis diagnostiquée bipolaire de type 2 depuis 2 ans, et diabetique de type 1 depuis 6 mois (la belle origine de ma crise mixte actuelle !).
Je suis en crise mixte depuis 3 mois, avec dépression, et surtout achats compulsifs quotidiens que je ne parviens pas à maîtriser. Je cherche auprès de vous des trucs ou astuces pour réussir à me modérer, pour sortir de cette énième crise que je ne contrôle pas... Comment réagissez vous quand vous êtes en crise, qu'est-ce que vous mettez en place pour remonter la pente?
Merci d'avance pour vos conseils ☺