Récent diagnostic de foie gras non alcoolique

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SAW1967

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12/09/2024 à 18:17

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SAW1967

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Bonjour, on m'a découvert ça, il y a quelque temps, je ne sais pas grand chose sur la question à part qu'il m'est demandé de faire un rééquilibrage alimentaire et du sport, je n'abuse sur rien, mais je ne fais jamais de sport, c'est pour ça que j'ai ça, il y à des gens ici pour m'expliquer cette maladie et comment ils s'en sont sortis ? Ou comment ils la vivent ? Merci

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Claudia.L

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13/09/2024 à 10:50

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Claudia.L

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Bonjour @SAW1967,

J'ai déplacé votre sujet dans le bon groupe de discussions.

J'invite des membres à échanger avec vous : @Thib__ @Samy50 @Routeman51 @DNguyen38 @Bettydupontet @Jadjamal @Nazara @Exec1218 @Choup92 @Leafour @ClownAnxieux @Philippe06390 @Tal1956 @LYDIE4545 @belkaceme @JeanLoupDaix @Sasa91 @Calie. @Marie-luna @migoche @mgd1969 @Fredsev @Syro68 @AdrienT @Jacquelinegole @Lilirose12 @LESOLITAIRE @cachou1010 @Maric14 @TataMoumousse @Tahar09 @Mikimi6o @Myriam75 @Cathy2958 @MaladiEhEpatiquE @Chrisidel @Sabrille42 @Blgik31 @Hinda1975 @Berpseu @Karacho @Wedraogo @Gloren @Jadouille6 @Giork82 @patrick. @Titaina @soff55 @Dravar @carole23 @JONATHA @Caroleb1959 @Guluzar @Charlotte513 @Boliche @Séverine1977 @ZAKOU68 @Noisette80 @CaroFlam @Flore11

Comment avez-vous commencé à adapter votre alimentation et votre routine quotidienne ? Quels conseils donneriez-vous pour démarrer un rééquilibrage alimentaire efficace ? Comment avez-vous intégré le sport ou l'activité physique dans votre vie après le diagnostic ?

Merci de vos retours et conseils et bonne journée.
Claudia de l'équipe Carenity

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Claudia.L

Récent diagnostic de foie gras non alcoolique https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/vivre-avec-la-steatose-hepatique-non-alcoolique/foie-gras-62035 2024-09-13 10:50:05

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SAW1967

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13/09/2024 à 11:49

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SAW1967

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@Claudia.L , encore merci , bises , j'espère vraiment avoir beaucoup de réponses

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Récent diagnostic de foie gras non alcoolique https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/vivre-avec-la-steatose-hepatique-non-alcoolique/foie-gras-62035 2024-09-13 11:49:45

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Dravar

13/09/2024 à 11:35

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Bonjour à toi, il s'agit d'une stéatose non alcoolique ou Mafld en langage médical, en soit ces une alarme de ton foie, le mieux est de faire un Fibroscan ou alors de faire un test de Fib 4
https://www.cregg.org/commissions/hepatologie/calculateur-score-fibrosis-4-fib-4/

le meilleur traitement est de réduire le sucre, le gras industrielle, ainsi que 30 min de sport 3 fois par semaines, de la marche rapide légérement ésoufflé, ou la piscine sont parfait pour ca, pour faire disparaitre la Stéatose la régle est de perdre 10% de son poid actuel.

Kevin Vandevelde SoS Hépatite & Maladie du foie Bourgogne

Calculateur Score Fibrosis-4 (FIB-4) – CREGG

Formule du score FIB-4

Récent diagnostic de foie gras non alcoolique https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/vivre-avec-la-steatose-hepatique-non-alcoolique/foie-gras-62035 2024-09-13 11:35:50

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SAW1967

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13/09/2024 à 11:48

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SAW1967

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@Dravar , bonjour , le problème avec moi, c'est que je suis allergique presque a tout a cause de ma mastocytose , exemples : Poisson de mer , interdit, presque tous les légumes vert , interdit , les noix et tout ce qui y ressemble , interdit , donc c'est difficile d'agir a ce niveau, je prends aussi beaucoup de médicaments .

Pour le sport , c'est aussi un souci avec le ménisque de mon genou gauche , et un début de ce qui pourrait devenir un myélome sur la colonne vertébrale .

Il doit bien y avoir ici des gens qui ont des soucis plus ou moins similaire , j'aimerais savoir ce qu'ils ont fait?

Avec tout cela c'est que je risque de mourir , c'est embêtant car ce n'était pas dans mon programme des cent prochaines années et je me demande si le monde arrivera a se relever de ma perte?

Cela dit , merci de votre réponse

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Récent diagnostic de foie gras non alcoolique https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/vivre-avec-la-steatose-hepatique-non-alcoolique/foie-gras-62035 2024-09-13 11:48:41

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SAW1967

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16/09/2024 à 16:34

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SAW1967

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Suis seul ici a vivre ça ? Car ça ne parle pas, ainsi cela aussi serait rare, a croire que j'ai tout ce que personne n'a ?

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