Les personnes atteintes de fibromyalgie peuvent éprouver des troubles du sommeil, ce qui aggrave souvent leurs symptômes.
Ces troubles du sommeil incluent généralement des difficultés à s'endormir, des réveils fréquents pendant la nuit et un sommeil non réparateur. Ces problèmes de sommeil contribuent souvent à la fatigue chronique et à la détérioration de la qualité de vie chez les personnes atteintes de fibromyalgie.
Comment la fibromyalgie affecte-t-elle votre sommeil au quotidien ? Quelles stratégies ou techniques avez-vous trouvées efficaces pour améliorer la qualité de votre sommeil malgré la fibromyalgie ? Comment les troubles du sommeil interagissent-ils avec d'autres symptômes de la fibromyalgie, tels que la douleur et la fatigue ?
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Claudia.L
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Claudia.L
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Les personnes atteintes de fibromyalgie peuvent éprouver des troubles du sommeil, ce qui aggrave souvent leurs symptômes.
Ces troubles du sommeil incluent généralement des difficultés à s'endormir, des réveils fréquents pendant la nuit et un sommeil non réparateur. Ces problèmes de sommeil contribuent souvent à la fatigue chronique et à la détérioration de la qualité de vie chez les personnes atteintes de fibromyalgie.
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Belle journée,
Claudia de l'équipe Carenity