Gérer stress et anxiété via des méthodes naturelles
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Dernière activité le 26/02/2022 à 21:54
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1 commentaire posté | 1 dans le groupe Mieux gérer son stress
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Explorateur
Savez-vous qu’il existe des méthodes naturelles mais néanmoins très efficaces pour venir à bout du stress et de l’anxiété ? Telles que la méditation, la cohérence cardiaque ,olfactotherapie ….
Ces techniques naturelles peuvent vous être d’une grande aide dans la gestion quotidienne du stress .
Et vous comment gérez vous le stress face à la maladie ?